Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

22.07.2020 Алёна Машева Здоровье Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Множество людей во всем мире сталкиваются с различными заболеваниями ног и ступней. Такие патологии вызывают массу неприятностей. Качество жизни пациентов может значительно снижаться. Чтобы предотвратить негативные последствия, необходимо вовремя начать правильное лечение. При появлении первых симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Далее будут обзорно рассмотрены существующие болезни суставов ног и стоп, лечение этих патологий, а также их основные признаки.

Особенности болезней ног

Болезни суставов стоп и ног встречаются довольно часто. Раньше большинство недугов этого типа были распространены среди людей преклонного возраста. Сегодня подобные патологии часто диагностируются у людей среднего возраста и даже детей.

Это объясняется появлением большого количества врожденных отклонений, а также неправильным образом жизни. Занятия спортом некоторые люди не приемлют вообще.

Есть особая категория пациентов, которые, наоборот, получили серьезные травмы в процессе выполнения силовых упражнений.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Суставы являются системой, которая подвержена воздействию негативных внешних и внутренних факторов. При повышенной нагрузке быстро развиваются разные патологии. Они могут иметь различный характер — воспалительный или дистрофический.

Болезни суставов стопы и ног вызывают боль, дискомфорт. Подвижность в них со временем может уменьшаться. Иногда заболевание развивается практически бессимптомно. Особенно это характерно для начальной стадии заболевания. Однако каждый человек должен знать симптомы, которые указывают на необходимость посетить врача.

Стоит также отметить, что заниматься самолечением может быть опасно. Симптомы разных заболеваний могут быть похожими. Поэтому без должного обследования может ошибиться даже врач.

Заболевания суставов часто провоцируют иные патологии в организме. Поэтому без их выявления и должного лечения нельзя будет продвигаться дальше.

Существует ряд заболеваний суставов ног и стоп, которые отличаются определенными признаками.

Артрит

Одним из распространенных заболеваний является артрит. Это воспалительная патология, которая может быть спровоцирована разными факторами. Иногда это может быть инфекция. Однако существует и ряд неинфекционных причин, из-за которых развивается артрит. Это заболевание может поражать как крупные, так и мелкие суставы.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Лечение артрита ног требует применения правильного комплекса процедур. Это заболевание может поражать только один сустав. Это моноартрит. Если же суставов поражено несколько, заболевание называется полиартритом.

Если заболевание вызвано инфекцией, возбудитель попадает в сумку сустава с током крови. Иногда это происходит при открытом ранении. В этом случае инфекция попадает из внешней среды.

В некоторых случаях причиной артрита может стать переохлаждение. Особенно это проявляется на фоне сниженного иммунитета.

Если в организме есть хронические очаги инфекции, это также может спровоцировать артрит в суставах конечностей.

Симптомы этого заболевания довольно специфичны. В суставе появляется болезненность и припухлость. Кожа над ним может покраснеть. Если к ней дотронуться, ощущается местное повышение температуры.

Боль появляется чаще утром, после пробуждения. В этом случае требуется комплексное лечение.

Артрит стоп и ног, лечение которого назначает исключительно врач, проходит под воздействием гормональных, противовоспалительных и антибактериальных средств.

Артроз

Рассматривая названия болезней суставов ног и стоп, следует назвать такое распространенное заболевание, как артроз. Это патология дегенеративно-дистрофического характера. Часто она приходит на смену артриту, если его не лечили должным образом. Этот недуг поражает суставный хрящ.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Из-за повышенных нагрузок на сустав после травм может развиться артроз. Также подобное заболевание возникает после оперативных вмешательств на ногах. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к этому недугу. Повышенные нагрузки делают хрящевую ткань менее эластичной. Со временем она истончается. Это постепенно приводит к разрушению костной ткани.

Есть определенные симптомы артроза. Сустав может деформироваться. Со временем подвижность в нем снижается. Этот процесс сопровождается болевыми ощущениями.

Особенно они усиливаются после длительного хождения, при подъеме по лестнице и т. д. Сустав болит в конце дня. Утром болезненные ощущения практически утихают.

Также, если конечность не нагружать, дискомфорт пропадает. Это характерно для артроза.

Если не начать своевременное лечение, ткани сустава разрушаются. Этот процесс необратим. Поэтому нужно сделать все, чтобы этот процесс остановить, не дать артрозу разрушать сустав дальше. В этом случае требуется комплексное лечение. Врач назначает хондропротекторы, препараты для нормализации кровообращения и обменных процессов в тканях. Также обязательным является курс физиотерапии, массаж.

Подагра

Особое лечение воспаления сустава стопы или ног требуется при подагре. Это довольно опасная и болезненная патология. Соли мочевой кислоты скапливаются в тканях сустава. Чаще всего это поражение касается плюснефаланговых частей.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Недуг наступает из-за употребления большого количества белковой пищи, вредных привычек, алкоголя. Мочевая кислота не успевает выводиться из организма. Она попадает в кровь.

В суставах соли мочевой кислоты вызывают воспаление. Это вызывает сильные приступы боли. Чаще всего они случаются ночью.

Болезнь требует правильного лечения, в противном случае приступы будут повторяться снова и снова. Сустав будет постепенно разрушаться.

В ходе терапии врач назначает урикодепрессанты. Они снижают выработку мочевой кислоты. При этом крайне важно придерживаться специальной диеты. Белковую пищу следует сократить в рационе до минимума. В противном случае будут развиваться остеопороз, остеоартроз и иные дегенеративные изменения.

Вальгусная деформация стоп

Существует множество заболеваний, которые развиваются в области стоп. Они могут быть довольно специфичными. Рассматривая симптомы и лечение болезней суставов стоп и ног, следует отметить одну из распространенных патологий. Это вальгусная деформация. Она развивается в области суставов голеностопа. Они искривляются, что приводит к развитию прочих патологий опорно-двигательного аппарата.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Опора пятки смещается из центра на ее внутренний край. Определить патологию просто. Нужно поставить ноги вместе. Расстояние между пятками будет свидетельствовать о развитии этого недуга. При этом средний отдел стопы опускается. Из-за появления врожденных или приобретенных дисфункций тканей стопы происходит перераспределение нагрузки.

Ситуация усугубляется развитием плоскостопия. Кости стопы смещаются относительно друг друга. Это и называется вальгусной деформацией. Подобные болезни суставов стопы чаще возникают в детском возрасте. Причиной часто служит врожденная дисплазия соединительных тканей. Ряд иных заболеваний, перенесенных в детстве, может привести к развитию этой патологии.

Такая деформация вызывает болезненность, особенно после ходьбы. Дискомфорт определяется и в мышцах ног. Походка нарушается. На начальных стадиях заболевания нужно носить ортопедическую обувь. Врач назначает специальную гимнастику, физиотерапию и массаж. При выраженной деформации позволяет исправить ситуацию только операция.

Искривление пальцев

В современном мире нередко диагностируются болезни суставов пальцев стопы. Они могут искривляться. Пальцы при этом приобретают неестественный вид. Это приводит к появлению болезненности в суставах ног, судорог в мышцах, язв, а также различных хронических заболеваний в этой области.

При нарушении мышечного баланса строение костей меняется. Причиной появления такого недуга часто становится плоскостопие. Из-за этого мышцы и сухожилия пальцев работают неправильно.

Сгибательные их разновидности функционируют активнее, чем разгибательные мышцы. Сухожилия сильно натягиваются. В результате положение пальца становится неестественным.

Искривление может быть когтеобразным или молоткообразным.

Причиной появления такого недуга может стать также ношение узкой, неудобной обуви, туфель на высоком каблуке. Также к такому исходу приводят травмы и хронические заболевания суставов, лишний вес.

Лечение предполагает ношение ортопедической обуви, посещение сеансов массажа, ЛФК, физиотерапию. Если вовремя не устранить неблагоприятные воздействия на сустав, со временем исправить неправильное положение пальца поможет только операция.

Разрастание косточки сбоку

Рассматривая болезни суставов ног и стоп, лечение подобных недугов, стоит отметить еще одно распространенное заболевание. Это разрастание косточки сбоку ступни. Ее еще называют шишкой. Она появляется на суставе большого пальца. Со временем такой нарост вызывает боль при ходьбе. Такая патология всегда вызвана каким-то другим недугом.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Чаще всего нарост появляется из-за развития вальгусной деформации. Суставы и кости при этом смещаются, нагрузка на них распределяется неравномерно. Это приводит к развитию поперечного плоскостопия. Первый палец отклоняется внутрь. Из-за этого разрастается нарост.

Читайте также:  Хроническая и острая субдуральная гематома головного мозга и последствия после ее удаления

Спровоцировать развитие этого заболевания может бурсит, подагра. Иногда подобная патология начинает развиваться после травмы или из-за генетической предрасположенности. Чаще подобной проблемой страдают женщины.

Они носят обувь на высоком каблуке. Это провоцирует развитие нароста. Нужно выбирать удобную обувь на каблуке не выше 4 см. Лечение предполагает ношение ортопедической обуви, проведение физиотерапии, массажа и ЛФК.

Перекос пятки

Зная основные симптомы болезней суставов стоп и ног, можно заподозрить развитие той или иной патологии. Это позволяет человеку своевременно обратиться к ортопеду за помощью. Еще одной болезнью стоп является их перекос.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Изменение строения стоп может быть вызвано разными причинами. На мышцы, связки оказывается неравномерная нагрузка. Это приводит к дисбалансу в работе мышц. Приводят к перекосу стопы гиперсупинация или гиперпронация.

В первом случае стопа будет наклонена наружу. Точка опоры также смещается. При этом поднимается свод стопы. При гиперпронации внутрь разворачиваются тыльные поверхности стоп.

Подошвы в этом случае становятся вывернутыми наружу.

Это приводит к деформации стоп. Причем лечение в этом случае длительное. Нужно носить обувь с ортопедическими стельками. Большое внимание уделяется выполнению специальных упражнений. Их разрабатывает врач в соответствии с особенностями патологии. Нужно тренировать мышцы ног правильно. Это позволит им работать слаженно, гармонично.

Тендинит

Существует еще одна болезнь суставов стопы, лечение которой требуется незамедлительно. Это тендинит. Патология затрагивает ахиллово сухожилие. Оно раздражается и воспаляется.

Такая патология развивается из-за сильной механической нагрузки на эту область ступни.

Стоит отметить, что довольно часто подобная патология появляется у спортсменов, которые перед проведением силовых упражнений не провели качественную разминку.

Лечение заключается в приеме противовоспалительных средств. Это, например, может быть аспирин. Снять неприятные ощущения позволяет холодный компресс. Ногам нужно дать покой. Нагружать их в этот период нельзя.

Если не проводить должное лечение травмы, это может привести к развитию хронических заболеваний. Поэтому перед выполнением силовых упражнений нужно проводить правильную разминку. Нагружать сустав больше установленного для него предела нельзя.

Профилактика

Лечение болезней суставов ног и стоп требуется незамедлительное. Чтобы не допустить развитие патологии, нужно уделять достаточно времени профилактическим действиям. Ведение здорового образа жизни позволяет избавиться от многих болезней. Поэтому нужно отказаться от вредных привычек, не употреблять алкоголь, не курить. Нужно пересмотреть рацион. Он должен быть сбалансированным.

Рекомендуется заниматься спортом. Причем это не должны быть бег или силовые упражнения. Они оказывают воздействие на суставы. Лучше всего заниматься плаваньем. Этот вид спорта позволяет укрепить все группы мышц. При этом вертикальные нагрузки на суставы отсутствуют.

Рекомендуется закалять организм. Это позволит избежать развития воспалительных заболеваний. Нужно принимать контрастный душ или делать для ног ванночки с горячей и холодной водой.

Если у человека выявлено сопутствующее заболевание, нужно его вылечить. В противном случае проблема с суставами будет появляться снова. Только устранив причину, можно побороть основной недуг.

Рассмотрев особенности и разновидности болезней суставов ног и стоп, лечение часто диагностируемых патологий, можно вовремя понять, что в организме развивается заболевание. Своевременные действия позволят избежать осложнений в ходе лечения.

Источник: fb.ru

Болезни суставов ног: разновидности возможных патологий, их особенности, механизм развития и частые симптомы

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Согласно статистике, болезни суставов ног на сегодняшний день наблюдаются более чем у 40% взрослых. При этом, известно, что пожилые люди в несколько раз больше подвержены различным патологиям опорно-двигательного аппарата. Обосновано это чисто физиологическими нарушениями в организме, сбоями в обмене веществ, а также типичным изнашиванием хрящевой ткани.

Тазобедренный сустав является наиболее крупным сочленением в организме, которое скрепляет тазовую и бедренную кость. Именно на данный сустав оказывается сама большая нагрузка при ходьбе человека, вследствие чего он нередко подвергается различным заболеваниям.

Чаще всего выявляют следующие заболевания тазобедренного сустава:

  1. Артроз или остеоартроз. Данное дегенеративное заболевание, которое протекает в хронической форме, приводит к постепенному разрушению элементов сустава. Особенно сильно при этом страдает хрящевая ткань. При отсутствии своевременной диагностики и лечения, артроз быстро прогрессирует и в конечном итоге приводит к полной утрате функций сустава. Характерным признаком артроза является боль при ходьбе, однако в таком состоянии активного воспалительного процесса у больного не наблюдается.
  2. Коксартроз. Чаще всего данное заболевание выявляется у людей пожилого возраста, однако болезнь способна начать прогрессировать и у молодых пациентов по причине воздействия тяжелых заболеваний, таких как ревматизм, подагра, дисплазия или сахарный диабет. В свою очередь, коксартроз может быть односторонним или двусторонним. Лечится такая болезнь как медикаментозно, так и хирургически.
  3. Артрит. Такое заболевание характеризуется острым воспалительным процессом и сопровождается сильными болями, отеком сустава, его покраснением, высокой температурой и нарушением двигательных функций сочленения. Развиться артрит может после травмы либо из-за воздействия тяжелых инфекционных очагов в организме.

Вследствие сложного строения и частых нагрузок, коленные суставы нередко подвергаются всевозможным патологиям.

Наиболее часто при этом у пациентов выявляются следующие болезни:

  1. Артрит, который может иметь аллергический, аутоиммунный либо инфекционный характер развития. Также нередко выявляется гнойная форма артрита. Следует отметить, что данное заболевание способно поражать многие суставы человека, в том числе и фаланги пальцев рук.
  2. Периартрит — это группа заболеваний, которые поражают суставную капсулу, сухожилие, мышцы и связки колена.
  3. Гонартроз или остеоартроз в деформирующей форме. Данная патология характеризуется разрушением хряща сустава и последующей его деформацией.

Также коленный сустав подвержен кисте Бейкера, которая образуется под коленом. Лечиться подобное состояние мазями. Иногда требуется оперативное вмешательство. Терапия народными средствами или гимнастикой при этом не будет эффективной.

Голеностопный сустав образуют три кости. Даже несмотря на ограниченные движения данного сустава, ему приходится выдерживать всю массу тела человека, что запросто может вызвать его заболевания.

Чаще всего голеностоп страдает от травм, которыми могут стать вывих, разрыв связок или гемартроз. Реже диагностируется ревматоидный артрит голеностопа, артрит в реактивной форме или деформирующий остеоартроз.

Сустав стопы чаще всего подвергается развитию ревматоидного артрита. В таком состоянии обычно заболевание поражает сразу обе ноги.

Сопровождается ревматоидный артрит острым воспалительным процессом, хроническими болевыми ощущениями, отечностью и покраснением пораженных суставов.

При длительном прогрессировании болезни функции сочленений сильно нарушаются и человек теряет возможность передвигаться без дополнительной опоры.

Подагрический артрит обычно возникает внезапно и сопровождается интенсивными болями. При этом, как правило, поражается фаланга большого пальца стопы.

Также характерно то, что подагрический артрит спустя несколько дней проходит самостоятельно либо при использовании противовоспалительных препаратов. Реже сустав стопы подвергается деформирующему остеоартрозу или реактивной форме артрита.

Важно помнить о том, что болезни суставов ног могут довольно быстро прогрессировать и провоцировать у человека крайне опасные осложнения.

Чтобы не допустить подобного, уже при появлении первых признаков заболевания стоит сразу обращаться к врачу, и проводить лечебную терапию под контролем специалиста. Заниматься самолечением в подобном состоянии опасно.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Следует отметить, что болезни суставов ног и их лечение напрямую связаны с характером поражения конечности. Таким образом, при остром воспалительном процессе больному назначаются НПВП. Они купируют боль и снимут воспаление, поспособствуют устранению отека.

Лучшими препаратами данной группы являются Диклофенак, Нимесулид, Аспирин и Ибупрофен. Особенно хорошо «работают» НПВП при тяжелых артритах колена или стоп.

Следует отметить, что принимать НПВП можно только после врачебного разрешения, так как такие препараты способны вызывать опасные последствия в виде побочных эффектов.

Именно поэтому при появлении ухудшений в своем самочувствии нужно вовремя обращаться к доктору. Для улучшения кровообращения пациентам назначаются сосудорасширяющие препараты.

Лучше всего для этого использовать лекарства Актовегин и Липоевую кислоту. Болезни суставов ног и их лечение могут быть довольно разными. При выраженной скованности в конечностях и передавливании нервных окончаний больным обычно назначаются миорелаксанты. Лучше всего для этой цели применять препараты Баклофен и Толперизол.

Запущенные болезни суставов ног и их лечение гормональными препаратами (Гидрокортизон) используется в том случае, когда другие лекарства оказывают ожидаемого терапевтического эффекта.

В подобном состоянии стероидные гормоны вводятся больному непосредственно в полость сустава в виде инъекции. Результатом такого лечения является устранение боли и отека, а также способствование восстановлению тканей сустава.

При дегенеративных поражениях хряща (артрозе) для его восстановления человеку назначаются хондропротекторы. Они способствуют синтезу хрящевой ткани и общему возобновлению функций сустава. Для этого могут использоваться препараты Хондроитин, Структум, Артра и производные от них средства.

Заболевания суставов требуют хирургического лечения тогда, когда обычная терапия медикаментами не может справиться с воспалительными или дегенеративными процессами и патология продолжает прогрессировать.

Читайте также:  Болезнь Стилла: симптомы и лечение с полным выздоровлением у взрослых и детей

Для лечения суставов может применяться околосуставная остеотомия. Суть такой операции заключается в надпиливании пораженных костей и сращивании их под новым углом. Это улучшит подвижность сочленения.

Для удаления нежизнеспособных тканей сустава, а также промывания его элементов, больному может проводиться артроскопический дебримент. При этом, вмешательство будет осуществляться эндоскопами через маленькие отверстия.

В том случае, если сустав полностью поражен, человеку может потребоваться тотальная его замена. Такая операция называется эндопротезирование.

Ее суть заключается в удалении больного сочленения и установлении на его место искусственного аналога.

Результаты эндопротезирования более чем положительные, ведь после такой процедуры человек может снова нормально передвигаться. Он больше не будет страдать от воспаления и боли.

К сожалению, эндопротезирование имеет множество противопоказаний, а также высокий риск побочных эффектов, поэтому проводить его стоит очень осторожно. Чаще всего после такого вмешательства у пациентов развивается отек сустава и боль. Также может быть инфекция, некроз и нарушение чувствительности тканей вследствие поражения нервных окончаний.

Народная терапия может практиковаться совместно с медикаментозным лечением. Она поможет уменьшить воспаление и боль в суставе.

Лучше всего для этой цели использовать следующие рецепты:

  1. Смешать крапиву, укроп и фиалку в равных количествах. Две ложки смеси залить 400 мл кипятка. Настоять и принимать по одной столовой ложке три раза в день.
  2. Смешать сок алоэ, мед и горчичный порошок. Использовать для растираний сустава.
  3. Взять ложку мяты, столько же зверобоя и фиалки. Залить все 0, 5 л водки. Настоять в течение недели и применять для растираний больного сустава.
  4. Нанести на свежий лист капусты мед. Прикладывать к больному суставу на ночь.
  5. Распарить лист лопуха и прикладывать к суставу.

Физиотерапевтическое лечение может использоваться при диагностировании заболеваний суставов ног, однако проводить его можно только после разрешения врача и то, исключительно в периоды ремиссии патологии.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Также при прохождении полного курса лечения можно добиться улучшения обмена веществ и нормализации двигательных функций сустава. Физиотерапия улучшает эффект от применения медикаментов. Следует знать, что противопоказана физиотерапия при беременности и лактации, открытых ранах, заболеваниях сосудов и сердца.

Профилактика

Чтобы уберечь себя от развития патологий суставов ног, важно придерживаться следующих советов врача:

  1. Вести здоровый образ жизни. Под этим, прежде всего, подразумевается полный отказ от вредных привычек и контроль своего веса. Не следует допускать ожирения, а если данная проблема уже существует, то человеку желательно обратиться к опытному диетологу.
  2. Вовремя лечить те заболевания, которые в будущем способны вызвать заболевания сосудов.
  3. Придерживаться рационального питания, меню которого будет богато кальцием, витаминами и полинасыщенными жирными кислотами. Таким образом, основу рациона должны составлять овощи и фрукты, злаковые, кисломолочные продуты, орехи, мясо и рыба.
  4. Избегать чрезмерных перенапряжений суставов.
  5. Регулярно выполнять профилактическую гимнастику, а также заниматься спортом. Это может быть бег, йога, катание на велосипеде, танцы и прочие полезные виды нагрузок на суставы.
  6. Проходить профилактическое лечение хондропротекторами.

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, причины — Твой суставчик

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

Нижние конечности выполняют двигательную, опорную роль, а также являются рессорой для нашего туловища. Их болезни мешают выполнению функций, могут привести к потере трудоспособности, невозможности самообслуживания, самостоятельного передвижения. Связаны патологии суставов ног и с неизбежными нагрузками, травмами, и с  наследственными причинами.

Сочленения нижних конечностей – это парный тазобедренный, коленный, голеностопный сустав и суставы стопы.

Болезней множество: воспаления (артриты), дегенеративные заболевания (артрозы), остеомиелит, бурситы, воспаления околосуставных связок и сухожилий, доброкачественные и злокачественные опухоли суставов, хондрокальциноз, синовиальный хондроматоз. О болезнях суставов ног и о мерах их профилактики и расскажем в данной статье.

Наиболее распространенные заболевания суставов ног

Болезни суставов ног: лечение, симптомы, физиотерапия

  1. Артриты ног могут иметь различные причины. Артрит бывает ревматоидный, псориатический, подагрический, артрит при синдроме Рейтера, системной красной волчанке и других аутоиммунных заболеваниях. Общие признаки артрита: боль периодическая либо постоянная, отечность, покраснение сустава, повышение температуры кожи над ним, ограничение подвижности, может быть субфебрилитет или лихорадка. При ревматоидном артрите процесс симметричный, суставы деформируются вплоть до подвывихов и вывихов. Псориатический артрит поражает чаще суставы пальцев ног, этот процесс несимметричен. При подагре в основном страдает сустав у основания первого пальца стопы, несколько дней (а иногда и до нескольких недель) пациента беспокоят острые боли, отек, покраснение, повышение местной температуры. Над некоторыми пораженными суставами могут наблюдаться подкожные уплотнения (тофусы). Лечение направлено на устранение причины воспаления. В остром периоде конечности необходим покой. Врач назначает препараты антибактериальные или противовоспалительные. При подагре вне обострения пациент принимает препараты, препятствующие образованию мочевой кислоты.
  2. Остеоартроз. Суставы нижних конечностей страдают артрозом чаще, чем верхних. Это обусловлено повышенной нагрузкой на ноги (при избыточной массе тела, длительном стоянии), травмами у спортсменов, лиц тяжелого физического труда. И, конечно, с возрастом хрящевое покрытие истончается. Имеет значение также наследственная предрасположенность к артрозу, недоразвитие сочленяющихся суставных поверхностей, связочного аппарата, болезни обмена веществ. Хрящевое покрытие подвергается дегенеративным изменениям, а вслед за ним и прилегающая костная ткань. В суставе запускается воспалительный процесс, что усугубляет дегенерацию. Признаки артроза: боль в суставе, особенно при ходьбе, нагрузках, хромота, ограничение подвижности, на последней стадии нога в области сочленения деформируется (особенно при артрозе коленного сустава). Сустав может быть отечен, кожные покровы над ним более теплые, при движениях ощущается хруст или щелчки. Артроз чаще поражает коленные (гонартроз) и тазобедренные суставы (коксартроз). Терапия чаще консервативная комплексная (разгрузка больного сустава, противовоспалительные, хондропротекторные средства, физиопроцедуры, массажи, лечебная физкультура, компрессы). При неэффективности может потребоваться замена сочленения на искусственное (эндопротезирование).
  3. Хондрокальциноз – это отложение в суставах солей кальция, что вызывает боль, отек, ограничение движений.
  4. Бурсит – воспалительный процесс в околосуставной сумке, например, вертельный бурсит (в области тазобедренного сустава), препателлярный (коленного), бурсит в области первого плюснефалангового сустава. Причиной болезни может быть постоянная травматизация, артрит сустава. В области сочленения появляется ограниченная припухлость, болезненная при ощупывании, покраснение.
  5. Плоскостопие – распространенная болезнь, затрагивающая и суставы ног, и мышечно-связочный аппарат. Своды стоп (продольный, поперечный, а в большинстве случаев оба сразу) уплощаются, мелкие суставы несут при этом огромную нагрузку, далее начинают страдать голеностопные и коленные сочленения. Человек быстро устает при ходьбе, испытывает боли в стопах, тяжесть в ногах.
  6. Врожденные патологии. Частая болезнь ног – дисплазия тазобедренного сустава, т.е. недоразвитие его компонентов. Эту патологию необходимо своевременно выявлять у новорожденного и лечить, ведь она может приводить к коксартрозу, а самая тяжелая ее форма – врожденный вывих бедра, который существенно нарушает функцию ноги. Врожденная косолапость – заболевание, затрагивающее стопы. Стопа повернута внутрь, наружный ее край обращен вниз и назад, а подошва вверх. При тяжелой форме стопу невозможно насильственно вывести в правильное положение. Косолапость лечится консервативно путем этапных туторов, либо оперативным путем.

Хруст в суставах: причины и лечение

Меры профилактики

  • Правильное питание с преобладанием в рационе нежирного мяса, сырых овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
  • Оптимальный режим физических нагрузок. Необходимо ограничить или отказаться от травмоопасных видов спорта. Полезны йога, плавание, кардиотренировки, пешие прогулки.
  • Ношение ортопедических стелек, удобной обуви.
  • Избегание переохлаждений.
  • Ограничение подъема тяжестей, распределение тяжелых сумок на две руки.

При появлении начальных симптомов поражения сустава нужно обратиться к врачу, не приступая к самолечению. Если заболевание будет выявлено максимально рано и начата правильная терапия, вероятность благополучного исхода выше.

К какому врачу обратиться

В начальной стадии болезни или при остром артрите можно обратиться к терапевту или семейному врачу. После осмотра в зависимости от диагноза больного направляют к ревматологу или ортопеду.

Читайте также:  Парацетамол от головной боли и мигрени: помогает или нет

Дополнительно может потребоваться консультация инфекциониста, хирурга, дерматолога. При выраженном ожирении, вызвавшем остеоартроз, показан подбор правильного питания диетологом.

Будет полезно посетить врача лечебной физкультуры, физиотерапевта, маасажиста, остеопата.

Физиотерапия при заболеваниях суставов

К основным заболеваниям суставов относятся артриты соответствующей этиологии, ревматоидный артрит и остеоартроз. И если артриты и ревматоидный артрит у подопечных пациентов встречаются не так часто, то остеоартроз — дегенеративно-дистрофический процесс в суставах начинает проявляться с 40 лет, а после 60 лет имеется практически у каждого человека.

Несмотря на различия в этиологии и патогенезе перечисленных заболеваний, задачи физиотерапии в комплексном лечении любой суставной патологии являются общими. Они сводятся к обеспечению следующих клинических эффектов:

  • обезболивающего,
  • противовоспалительного,
  • противоотечного,
  • регенераторного,
  • к нормализации или улучшению кровообращения тканей пораженных суставов.

Все остальные клинические эффекты при физиотерапии заболеваний суставов возникают за счет генерализации локального действия физического фактора и интегральной реакции всего организма на это воздействие.

При суставной патологии из методов физиотерапии, обладающих обезболивающим эффектом, в клинической практике применяются следующие методы и факторы непосредственного воздействия на суставы (перечисляются в порядке уменьшения клинического эффекта):

  • лекарственный электрофорез соответствующих фармакологических средств;
  • высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия;
  • низкоэнергетическое лазерное (магнитолазерное) воя действие и лекарственный фотофорез соответствующим средств;
  • ДМВ-терапия;
  • ультразвуковая терапия и лекарственный фонофорез соответствующих средств.

Из методов физиотерапии, обладающих противовоспалительным и противоотечным эффектом, в основном применяют следующие (перечисляются в порядке уменьшения клинического эффекта):

  • лекарственный электрофорез определенных фармакологических средств;
  • ультразвуковая терапия и лекарственный фонофорез тех или иных средств;
  • лазерная (магнитолазерная) терапия;
  • ДМВ-терапия.

Соответственно к наиболее часто применяемым методам, обладающим регенераторным эффектом и способствующим! улучшению сосудистой микроциркуляции, относятся (перечисляются в порядке уменьшения клинического эффекта):

  • магнитотерапия (воздействие ПеМП);
  • низкоэнергетическое лазерное (магнитолазерное) воздействие;
  • ультразвуковая терапия и лекарственный фонофорез тех или иных средств.

При проведении лечебно-профилактических и реабилитационных мероприятий пациентам с заболеваниями суставов методами выбора являются лекарственный электрофорез с применением соответствующих фармакологических средств, лазерная (магнитолазерная) терапия и магнитотерапия с использованием воздействия низкочастотного переменного магнитного поля (ПеМП).

За пределами лечебного учреждения (в домашних условиях, на рабочем месте и т. п.) лекарственный электрофорез необходимых фармакологических средств пациентам целесообразно осуществлять при помощи аппарата «Элфор-И» («Элфор™») по общепринятым методикам воздействия на соответствующие суставы.

Лазерная (магнитолазерная) терапия заболеваний суставов может проводиться в любых условиях. Наличие в арсенале врача общей практики (семейного врача) лазерных терапевтических аппаратов «Орион-5», «Азор-2К» и «МИЛТА-Ф-5-01» позволяет в полной мере реализовать все возможности лазерной (магнитолазерной) терапии. Общие рекомендации включают следующие положения.

Используют аппараты с инфракрасными излучателями (длина волны 0,8 — 0,9 мкм) как в непрерывном режиме генерации излучения, так и в импульсном режиме с соответствующей частотой. Воздействие осуществляют на обнаженные кожные покровы по проекции суставной щели определенного сустава. Методика воздействия контактная, стабильная.

Поля воздействия при помощи излучателей НЛИ с площадью облучения при контактной методике около 1 см2.

  • Плечевой сустав: поле — передняя поверхность сустава, ниже большого бугра плечевой кости; II поле — верхнебоковая поверхность сустава, между акромиальным отростком лопатки и большим бугром плечевой кости; III поле — задняя поверхность сустава, ниже акромиального отростка лопатки.
  • Локтевой сустав: поле — наружная поверхность сустава около локтевого отростка; II поле — внутренняя поверхность сустава около локтевого отростка; III поле — середина локтевого сгиба.
  • Лучезапястный сустав: поле — тыльная поверхность cyстава, ближе к локтевой кости; II поле — ладонная поверхность сустава в середине лучезапястной складки.
  • Пястно-фаланговые суставы кисти: I — II поля — тыльная и ладонная поверхности кисти по проекции соответствующей суставной щели пястно-фаланговых сочленений.
  • Межфаланговые суставы кисти: I — II поля — тыльная и ладонная поверхности кисти по проекции соответствующей суставной щели межфаланговых сочленений.
  • Тазобедренный сустав: I — III поля — сверху, сзади и снизу на 1 см от проекции большого вертела бедренной кости в ягодичной области при использовании излучателя с площадью облучаемой поверхности около 1 см2 (аппарат «Орион-5») и одним полем при облучаемой поверхности 3 см2 (аппарат «МИЛТА-Ф-5-01»); IV поле — середина паховой складки на стороне пораженного сустава.
  • Коленный сустав: I — IV поля — по одному-два поля (в зависимости от объема сустава) по боковой поверхности (справа и слева) по проекции суставной щели; V поле — центр подколенной ямки пораженного сустава.
  • Голеностопный сустав: 1 поле — тыльный сгиб стопы по проекции суставной щели; II поле — область между наружной лодыжкой и ахилловым сухожилием; III поле — область между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием.
  • Сустав Шопара (поперечный сустав предплюсны): I — IV поля — боковые, тыльная и подошвенная поверхности стопы по проекции суставной щели предплюсневых сочленений.
  • Сустав Лисфранка (предплюсне-плюсневые суставы): I — IV поля — по два поля с тыльной и подошвенной поверхностей стопы по проекции суставной щели предплюсне-плюсневых сочленений.
  • Плюснефаланговые суставы: I — II поля — по одному с тыльной и подошвенной поверхностей стопы по проекции суставной щели плюснефаланговых сочленений.
  • Межфаланговые суставы стопы: I — II поля — по одному полю с тыльной и подошвенной поверхностей стопы по проекции суставной щели межфаланговых сочленений.
  • Поля воздействия при помощи матричного излучателя площадью 5 — 20 см2:
  • Плечевой сустав: поле — передняя поверхность сустава; II поле — задняя поверхность сустава.
  • Локтевой сустав — середина локтевого сгиба.
  • Лучезапястный сустав — ладонная поверхность сустава в середине лучезапястной складки.
  • Пястно-фаланговые суставы кисти — ладонная поверхность кисти по проекции соответствующих суставных щелей пястно-фаланговых сочленений.
  • Межфаланговые суставы кисти — ладонная поверхность кисти по проекции соответствующих суставных щелей межфаланговых сочленений.
  • Тазобедренный сустав: поле — проекция большого вертела бедренной кости в ягодичной области; II поле — середина паховой складки на стороне пораженного сустава.
  • Коленный сустав — центр подколенной ямки пораженного сустава.
  • Голеностопный сустав — тыльный сгиб стопы по проекции суставной щели.
  • Сустав Шопара (поперечный сустав предплюсны) — тыльная поверхность стопы по проекции суставной щели предплюсневых сочленений.
  • Сустав Лисфранка (предплюсне-плюсневые суставы) — тыльная поверхность стопы по проекции суставной щели предплюсне-плюсневых сочленений.
  • Плюснефаланговые суставы — тыльная поверхность стопы по проекции суставной щели плюснефаланговых сочленений.

ППМ ИЛИ 5 — 10 мВт/см2. Индукция магнитной насадки 20 — 40 мТл. Частота генерации импульсного лазерного излучения: при выраженном болевом синдроме — 50 — 100 Гц; при слабовыраженных болях, а также после существенного уменьшения болевого синдрома в процессе лечения — 5 — 10 Гц.

Время воздействия на одно поле 1-5 мин (в зависимости от размера сустава); при полиартрите (полиартрозе) суммарное время за одну процедуру: при непрерывном режиме излучения — до 30 мин, при импульсном режиме излучения — до 20 мин.

Курс лазерной (магнитолазерной) терапии 10 — 15 процедур ежедневно 1 раз в сутки в утренние часы (до 12 ч).

Магнитотерапию с использованием воздействия низкочастотного переменного магнитного поля (ПеМП) рекомендуется проводить при помощи аппарата «Полюс-2Д» на область проекции суставной щели определенного сустава. Методика воздействия контактная, стабильная.

  • Поля воздействия аналогичны полям воздействия при лазерной терапии матричным излучателем.
  • Время воздействия на одно поле 10 — 20 мин (в зависимости от размера сустава); суммарное время за одну процедуру не более 1 ч.
  • Курс магнитотерапии 10 — 15 процедур ежедневно 1 раз в сутки в утренние часы (до 12 ч).
  • Возможно последовательное проведение процедур в один день в домашних условиях при суставной патологии:
  • лазерная (магнитолазерная) терапия (в утренние часы) + лекарственный электрофорез (в вечерние часы);
  • магнитотерапия (в утренние часы) + лекарственный электрофорез (в вечерние часы).

[1], [2], [3], [4], [5]

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *