Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Головные боли бывают разные по силе, продолжительности и причине. Правильно подобранные лекарственные травы помогут уменьшить боль и снять общее напряжение.

Причины и виды головной боли

Постоянные головные боли могут быть сопутствующим фактором многих заболеваний:

  • Воспаление носовых пазух вызывает хронические спазмы сосудов и, как следствие, боль.
  • Остеохондроз шейных позвонков, вызывает боли за счет защемления нервных окончаний.
  • Физическое и нервное переутомление.
  • Внутричерепное и внутриглазное давление. Зачастую причина не откорректированные линзы в очках.

В основе природных средств лежит принцип седативного, расслабляющего действия. За счет снятия спазмов — уменьшается боль.

Валериана

Валериановый род включает в себя порядка 200 видов. Научное название растения произошло от латинского valere — “быть здоровым”.

Рецепт настоя корня валерианы от болей в голове

Состав 2,5 столовые ложки свежих корней валерианы и 200 гр питьевой воды.
Схема пошагового процесса Корень должен быть свежевыкопанным, очищенным и мелко нарезанным. Поместить сырье в емкость, залить кипятком. Накрыть и оставить на полчаса. Процедить.
Как принимать лечение В течение дня — до 4-х раз по 2-3 ст. л. через полчаса после приема пищи. Принимать при регулярных болях курсом 3 недели.

Грушанка круглолистная

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Внешне грушанка круглолистная очень похожа на ландыш. Свое название она получила благодаря листьям, которые по форме похожи на маленькие груши.

Древние знахари активно использовали отвары  этой травы для лечения бесплодия, как мужского, так и женского.

Используя медицинские препараты на основе грушанки от головной боли, надо помнить, что они сгущают кровь. То есть при пониженном давление их использовать нельзя.

Рецепт отвара из грушанки от головных болей

Состав 15 гр корней или зерен (полторы чайные ложки) и стакан воды
Схема пошагового процесса Запарить в закрытой посуде сырье грушанки и 180 мл кипятка. Поставить сосуд на паровую баню на 30 минут. Остудить, процедить и добавить питьевой воды до первичного объема.
Как принимать лечение На протяжении дня, после каждого приема пищи по 3-4 ст. л. Суммарно не более 4-х раз. Лечение проводить до исчезновения головных болей.

Донник

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают
Донник это ядовитая трава. Передозировки и несоблюдения пропорций при приготовлении лекарства, чревато отравлениями, бессонницей и рвотой.

Рецепт настоя из листьев и соцветий донника от мигреней

Состав 1 ст. л. сухой измельченной травы донника и 180 мл воды
Схема пошагового процесса Поместить в закрытую банку донник и кипяток. Держать на паровой бане 45 минут. Настоять 10 минут. Остудить, процедить.
Как принимать лечение Пить до еды по одной столовой ложке 3 раза в день. Использовать только при приступах мигрени.

Душица

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Древнегреческие ученые Диоскорид и Гиппократ упоминали в своих трудах о душице. Название происходит от греческого Origanum — ganos — украшение горы, блестящие цветы растущие на камнях и oros — возвышение, гора, холм. Русское название травы появилось из за ее душистого запаха.

Рецепт чая при приступах головной боли

Состав Три чайные ложки сухой душицы и 0,5 л воды.
Приготовление Положить в заварник траву и залить кипятком. Дать настояться 5 минут.
Как принимать лечение Пить как чай при сильных приступах.

Зверобой

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

В дикой природе животные и птицы избегают кушать зверобой, растение при чрезмерном употреблении приводит к сильному отравлению и даже смерти мелких млекопитающих. Отсюда и такое название.

Рецепт настоя зверобоя для снятия болевых приступов

Состав 1 ст. л. сухих листьев и соцветий зверобоя и стакан воды
Схема пошагового процесса Залить кипятком и кипятить 15 минут, процедить
Как принимать лечение Пить трижды в день по четверти стакана. Курс не более недели.

Календула

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

В Великобритании календулу используют в блюдах наравне со шпинатом. Голландцы из нее даже готовят вино.

Неспециалист может спутать сухие цветы календулы и шафран. Этим пользовались в давние времена предприимчивые продавцы, продавая ее по цене дорогого шафрана.

Рецепт настоя из цветов календулы для лечения хронических головных спазмов

Состав 50 грамм сухих корзинок календулы и 300 мл воды
Схема пошагового процесса Положить сырье в термос и залить крутым кипятком. Закрыть, настоять 1 час. Процедить и остудить.
Как принимать лечение Пить 4 раза в день по 2 ст. л. Курс 21 день.

Крапива

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Причина по которой люди ощущают жжение на коже, при контакте с крапивой — муравьиная кислота, которой покрыты иголочки листьев крапивы. Молодые крапивные побеги используются в приготовлении супов, салатов.

В жаркую пору листьями можно обложить свежее мясо или рыбу, это поможет им не испортиться.

Настой крапивы от мигрени

Состав 1 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы, 200 мл воды
Приготовление Залить горячей водой траву. Накрыть крышкой и оставить на 30-45 минут. Перед употреблением процедить.
Как принимать лечение Пить за 45 минут до приема пищи по 50 мл. Курс две недели, затем 7 дней перерыв и снова повторить.

Мать-и-Мачеха

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

С латинского Tussilago переводится как кашель прогонять. Свежие листья можно прикладывать гладкой стороной к спазмирующим и горячим местам, они помогают снять температуру и боль.

Рецепт настоя при сильных приступах головной боли

Состав 5 гр сухой травы — одна столовая ложка, стакан воды
Приготовление Мать-и-мачеху поместить в эмалированную кастрюлю и залить кипятком. Закрыть крышкой и продолжить прогревать на паровой бане, в течение получаса. Следует помешивать отвар каждые 10 минут. Остудить, процедить, отжать жмых. Добавить питьевой воды до первичного объема. Этот раствор можно использовать 2-е суток. Хранить в холодильнике.
Как принимать лечение Лечение проводить по схеме: 50 грамм до еды, трижды в день. Курс две недели.

Мелисса

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

В древнегреческой медицине мелисса занимала значимое место. С ее помощью лечили облысение, снижали температуру тела и поднимали либидо. Также она помогала изгонять змей из домов.

Рецепт чая из мелиссы для снятия напряжения и головной боли

Состав 5-6 ч. л. свежих листьев или 2 ч. л. сухой мелиссы, стакан воды
Схема пошагового процесса Заварить в чайнике или термосе траву. Настоять 15-20 минут.
Как принимать лечение Пить как чай в любых количествах.

Полынь

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

В библейских писаниях полынь упоминается как трава — символ непослушания. Горький привкус за грехи и пороки.

Настой полыни при болевых недомоганиях

Состав Две столовые ложки высушенной полыни и стакан кипятка.
Приготовление Залить в эмалированной посуде и поставить на паровую баню. Греть в накрытом виде около 20 минут, помешивая. Охлаждать 45 минут. Процедить, отжать жмых. Добавить питьевой воды до начального объема.
Как принимать лечение Пить курсом 22-25 дней. Три раза в день до еды по 70 мл. Перед каждым разом баночку с настоем тщательно встряхнуть.

Синеголовник плосколистный

В народе его зовут синий чертополох, заячий лист или голубая колючка. “Привидение мисс Вильмотт” — так называют эту траву в Англии. Сероватый цвет листьев отражает лунный свет и ночью они слегка напоминают призраков.

Рецепт настоя из корней синеголовника при резких внезапных головных болях

Состав 0,5 литра воды и 25 гр измельченного корня синеголовника
Приготовление В эмалированной кастрюле корни залить холодной водой. Довести до кипения и кипятить 10-15 минут. Остудить и процедить.
Как принимать лечение Весь объем выпить за сутки в 3-4 приема до еды.

Чабрец (Тимьян)

Название травы с греческого означает “дыхание жизни”. Уникальное свойство чабреца — в отличие от антибиотиков, к его компонентам микробы не могут выработать устойчивость.

Состав 2 ч. л. сухого тимьяна, 200 мл воды
Приготовление Залить кипятком и кипятить еще 5-7 минут. Накрыть крышкой, дать остыть. Затем процедить и жмых отжать.
Как принимать лечение Пить 4 раза в день по 25 мл до еды. При хроническом недомогании курс 12-15 дней.
Читайте также:  Проводящие пути спинного мозга: чувствительные и двигательные тракты

Травяные сборы

Теплые травяные отвары эффективны за счет совместного действия нескольких растений.

Рецепт сбора при хронических головных болях

Состав Потребуется по 1 ч. л. зверобоя, корневой части валерианы, сушеницы. Стакан кипятка.
Приготовление Запарить сырье в термосе на 15 минут. Остудить и процедить.
Как принимать лечение Пить курсом 10 дней, потом две недели перерыв. Общий курс два месяца. Сбор противопоказан при повышенном артериальном давлении.

Рецепт чая от переутомления и головных болей

Состав Потребуется по 2 ч. л. мелиссы, зверобоя, первоцвета весеннего и 400 мл кипятка.
Приготовление Заварить в чайнике, накрыть, настоять 15 минут, процедить.
Применение Пить дважды в день во время приема пищи по стакану. Для вкуса разрешено добавить немного меда.

Рецепт травяного сбора при частых мигренях

Состав Смешать по одной чайной ложке: земляники, ромашки аптечной, валерианы, календулы и зверобоя. Понадобится 2 ст. л. от общего сбора, 400 мл кипятка.
Приготовление Сухое сырье залить кипятком в термосе. Настаивать 3 часа, процедить.
Применение Общий курс 21 день. Пить трижды в сутки, за полчаса до еды по полстакана.

Какие травы от головной боли — список и препараты

Головные боли и мигрени являются распространенным заболеванием, поражающим примерно каждого седьмого человека во всем мире.

Поэтому знать, какие травы от головной боли, бывает полезно каждому человеку в случае возникновения назойливого, неприятного сдавливающего чувства в голове.

Боль обычно поражает одну сторону головы и сопровождается симптомами тошноты, рвоты и чувствительности к свету и звуку. У некоторых людей есть визуальные или слуховые «ауры», которые предшествуют их мигреням.

Выделено много хорошо задокументированных триггеров мигрени, включая определенные продукты, такие как вино, сыр и шоколад.

Для других стресс, менструация или изменение сна могут вызвать головную боль. Многие традиционные лекарства полезны в профилактике и лечении мигрени.

В натуропатии, какие травы от головной боли? Доказанными свойствами предотвращения мигрени обладают белокопытник и пижма.

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогаютКакие травы от головной боли

Белокопытник (Petasites hybridus)

Белокопытник, который получил свое название от больших, широких листьев, используемых ранее для оборачивания масла, чтобы оно не таяло в теплую погоду, имеет антигистаминные и противовоспалительные свойства.

Есть исследования, которые поддерживают его использование для профилактики головных болей.

В 2012 году Американская академия неврологии и Американское общество головной боли поддержали использование белокопытника для профилактики головных болей.

Но эта рекомендация была отозвана из-за беспокойства о пирролизидиновых алкалоидах (ПА), которые могут значительно повредить печень и потому их нужно избегать.

К счастью, есть способ удалить ПА из этого растения. Всегда ищите маркировку «Без ПА» — эти продукты являются единственными приемлемыми для использования.

Очень важно использовать авторитетный, обладающим высоким качеством белокопытнык.

Solaray, Экстракт корня белокопытника, 50 мг, 60 вегетарианских капсул

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Пижма девичья (Tanacetum parthenium)

Хотя необходимы дополнительные исследования, небольшая группа испытаний поддерживает использование пижмы для предотвращения мигрени. Меньше известно о способности пижмы для лечения острых мигреней.

Люди, которые ежедневно употребляют пижму в течение длительного периода времени может испытывать симптомы абстиненции, такие как головная боль и ригидность мышц / суставов. Поэтому важно постепенно уменьшать использование. Употребление пижмы более четырех месяцев не изучено.

Поэтому рекомендуется принимать эту траву от головной боли только на короткий срок основа.

  • Пижма девичья может взаимодействовать с разжижителями крови, поэтому людям, принимающим эти лекарства, не следует употреблять пижму, чтобы избежать возможных неприятных взаимодействий.
  • Eclectic Institute, Пиретрум девичий, 125 мг, 90 растительных капсул без ГМО
  • Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают
  • Если вы ищете, какие травы от головной боли, то белокопытник и пижма являются двумя растительными вариантами с доказанными обезболивающими свойствами.

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Какие травы помогают от головной боли?

Головные боли – нередкое явление у людей всех возрастов. И не всегда традиционные средства решают эту проблему. А в некоторых случаях, при частом употреблении, могут даже вызывать привыкание или негативно сказываться на внутренних органах и системах. В этом случае, улучшению самочувствия способствуют травяные отвары или настои.

Поэтому, если вы столкнулись с этой проблемой, рекомендуем ознакомиться с тем, какие травы можно использовать от головной боли.

Для этого необязательно выращивать специальные растения в своём палисаднике или ходить по полям и лугам, ведь все смеси трав продаются в аптеках и стоят гораздо дешевле привычных лекарств. Важно только знать, как правильно приготовить настой от головной боли.

Виды фитотерапии

Растения, по своей природе, намного ближе к организму человека, чем препараты, созданные химическим способом, поэтому их действие мягче и безопаснее. А возможные побочные реакции сводятся к минимуму.

Чаще из народных средств для лечения головной боли используют фитотерапию. Для этого готовят средства, как из целых растений, так и из корней, цветов, плодов и семян.

Чаще применяют:

  • травяные настойки на спирту;
  • эфирные масла;
  • ванны на травах;
  • отвары и настои на воде.

Это древний метод лечения, и уже насчитывается множество видов фитотерапии как для приема внутрь, так и для внешнего применения.

Внутренние: отвары, настои, чаи

Снять головные боли, а также вылечить причины их возникновения помогут следующие простые рецепты:

  1. Смешать в равных частях валериану, мелиссу, душицу, затем добавить половину одной части мяты. Залить кипятком в расчёте: 2 столовые ложки на 0,5 литра воды. Дать настояться 30 минут. Употреблять в горячем виде по 200 г при приступах боли.
  2. Чтобы понизить артериальное давление или снять спазм сосудов – выдавите 100 мл картофельного сока.
  3. Щепотку молотой корицы заливают столовой ложкой горячей воды, можно немного подсластить. Принимать маленькими порциями через час, но предварительно дать настояться 30 минут.
  4. От 1 до 4 столовых ложек первоцвета весеннего залить 200-450 мл кипятка. Отвар оставляется на 1 час, после чего его нужно процедить и употреблять каждый час.

Интересное:  Эфирные масла при головной боли: применение ароматических масел

Внешние: компрессы, аппликации, ванны

Если употреблять настои внутрь невозможно, то альтернативой будут внешние виды фитотерапии.

  1. Порошок корицы перетирают со сливочным маслом. Затем наносят на лоб и виски, предварительно очистив лицо.
  2. Втереть в виски по паре капель эфирных масел мяты или лаванды.
  3. Сделайте компресс. Для этого в 0,5 литра воды добавить до 3 капель мяты. Смочить мягкую ткань или марлю и приложить к затылку.
  4. Помогают при головной боли запахи трав, цветов и плодов.

Для этой цели используют масло:

  • цитрусовых;
  • лаванды;
  • герани;
  • розы
  • берёзы
  • душицы.

С маслами этих растений можно приготовить себе ванну.

На сегодня изучено уже более 500 000 видов растений. Большинство из них используют в лекарственных целях. Традиционная медицина положительно относится к фитотерапии, ведь фармакологическим лабораториям пока не удается воссоздать природную комбинацию полезных веществ, которую содержат лечебные растения.

В зависимости от вида головной боли и причины её появления можно подобрать эффективные народные средства.

Болевой синдром вам помогут снять растения:

  • мята;
  • полынь;
  • ромашка;
  • шиповник;
  • пижма;
  • щавель;
  • лаванда;
  • лимонник;
  • анис;
  • беладонна;
  • бузина;
  • аир;
  • красавка и другие.

Для успокоения нервной системы подойдут:

  • боярышник;
  • борщевик;
  • иван-чай;
  • календула;
  • калина;
  • липа сердцевидная;
  • мята перечная;
  • пустырник;
  • тимьян;
  • ландыш майский и другие.

Наиболее распространенные травы при головных болях мы рассмотрим подробнее.

Если вы страдаете артериальной гипертензией, вам подойдут мочегонные травы при головных болях, например, трава кипрея.

Интересное:  Эфирные масла при головной боли: применение ароматических масел

Мята

Мяту причисляют к эфиромасличным растениям. Это растение с древних времён используют как болеутоляющее и противовоспалительное средство.

Настой из мяты облегчает головную боль во время простуды и избавляет от мигрени. Для этого мяту заваривают кипятком в пропорции 1 столовая ложка на стакан воды. Настаивают 40 минут. Средство процеживают и употребляют 2 раза в день.

Читайте также:  Хроническая депрессия – причины, симптомы, диагностика, лечение

Смесь из мяты, цветов ромашки, фенхеля и корня валерианы эффективна при переутомлении и стрессе. Для этого натощак нужно выпить настой, приготовленный с вечера. 2 столовые ложки сбора этих трав заливают 0,5 литра кипятка и настаивают всю ночь в термосе, затем процеживают.

Душица

Душица успокаивает и сужает сосуды. Как средство от головной боли, настой готовится с использованием 1 столовой ложки травы и 2 стакана воды. Настраивается 30 минут. Употреблять рекомендуется 3 раза в день по полстакана настоя.

Мелисса

Это растение, стимулирующее кровообращение мозга. Настой мелиссы от головной боли употребляют вместо чая. Для этого стоит заварить 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка.

Зверобой

Зверобой является популярным средством в фитотерапии.

Его применяли не только, как болеутоляющее средство, но ещё при лечении сердечных патологий, а также от простуды и гриппа. Отвар зверобоя готовится следующим образом: 1 столовую ложку сухого растения заливают 200 мл кипящей воды и продолжают кипятить на маленьком огне ещё 5 минут, затем остужают. Пить нужно по четверти стакана 3 раза в день

Крапива

Крапива содержит большое количество витаминов. Она эффективно борется с мигренью, кровотечениями, полезна при сахарном диабете и истерии. Также это растение применяется для улучшения лактации.

Интересное:  Эфирные масла при головной боли: применение ароматических масел

Для приготовления настоя, нужно 1 столовую ложку крапивы залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Укроп

Укроп расширяет сосуды и способствует понижению артериального давления. Настой укропа эффективен при гипертонии, бессоннице и нервном перевозбуждении. Семена этого растения служат не только как спазмолитическое средство, но и ветрогонное или мочегонное средство.

Настой рекомендуется пить, как чай. Для этого 1 столовую ложку семян заваривают 1,5 стаканом кипятка.

Ромашка

Этот цветок знаком, как анестезирующий и седативный препарат, ромашка оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие.

Отвар готовится следующим образом: 2-3 столовых ложки цветков ромашки заливают 1 стаканом горячей воды. После чего его кипятят несколько минут.

Противопоказания к фитотерапии

Фитотерапия – часть медицины. И хотя травы при головной боли можно назвать самым безвредным лекарством, здесь имеется ряд своих противопоказаний.

Люди нередко склонны к аллергическим реакциям на различные продукты, с растениями так же. Поэтому прежде чем приступить к лечению, убедитесь, что у вас нет аллергии или индивидуальной непереносимости какого-либо компонента отвара или настойки.

Стоит отнестись с осторожностью к этому виду лечения людям, имеющим проблемы с артериальным давлением и кишечником.

Не стоит увлекаться фитотерапией беременным, кормящим женщинам. Некоторые растения могут неблагоприятно сказаться на состоянии малыша в утробе или спровоцировать спазмы матки.

Народная медицина может справиться с любым недугом не хуже традиционной. Но существуют болезни, при которых визит к доктору необходим, во избежание плачевных последствий. Поэтому, если головная боль стала частью вашей жизни, лучше посетить медицинское учреждение и пройти обследование.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Головная боль – это не болезнь, а неприятный симптом, который приносит человеку дискомфорт и неудобства.

  • Когда люди сталкиваются с этим симптомом, они пытаются найти вариант, который поможет им купировать боли.
  • Одним из наиболее эффективных вариантов лечения этого недуга является фитотерапия.
  • Существуют различные травы от головной боли, которые помогают избавиться от этой проблемы не хуже, чем аптечные лекарственные препараты.

Какие причины?

Вызываться заболевание может по следующим причинам:

  • чаще всего это наследственное;
  • перенапряжение (как физическое, так и психологическое);
  • гормональные нарушения;
  • курение и алкоголь;
  • фактор резкого изменения погоды;
  • высокая чувствительность к продуктам, которые содержат тирамин.

Справка! Тирамин – физиологически активное и токсичное органическое вещество. Содержится в сыре, шоколаде, куриной печени, колбасе, цитрусовых, орехах и кофеине.

Целебные металлы и минералы

Многие металлы и минералы обладают целебными свойствами и широко применяются в народной медицине. Но необходимо знать точную причину появления приступов головной боли, чтобы иметь возможность подобрать нужный вам элемент.

Сами по себе камни и минералы входят в состав неживой природы, поэтому при их образовании задействована космическая энергия. После чего эти камни способны ее излучать, а человек может ее впитывать. Для этого нужно просто носить на себе нужный элемент. Происходит определенный обмен энергией – камень отдает и получает, с человеком происходит то же самое.

Ученые читают, что отрицательное биополе человека способно передать отрицательную энергию камню и в дальнейшем он будет нести эту информацию другим людям.

При получении камней и минералов по наследству поинтересуетесь, кто владел этой вещью до вас, и были ли у него серьезные заболевания. В старину камни могли измельчать и принимать вовнутрь. Сейчас такие эксперименты не нужны.

Лечебные свойства камней:

  • агат способен улучшить зрение и повлиять на пищеварительную систему;
  • алмаз способен вылечить от лунатизма, его рекомендуют носить во время беременности;
  • аметист вылечивает дерматологические заболевания, положительно влияет на суставы;
  • бирюза улучшит зрение, укрепит сердце;
  • гематит залечит язвы и остановит кровавый кашель;
  • гранат поможет вылечить желтуху, лихорадку, болезни горла и остановит кровотечение;
  • жемчуг способен снять различные воспалительные процессы;
  • рубин способен избавить от бессонницы и восстановить силы организма;
  • сердолик можно использовать от приступов головной боли, необходимо приложить этот камень на закрытые веки, и приступ начнет отступать;
  • топаз улучшает сон;
  • янтарь способен предотвратить приступы головной боли и восстановить силы организма.

Это только небольшой перечень камней, которые способны оказать положительное влияние на состояние вашего здоровья.

Благородные металлы – золото, медь, серебро также имеют много положительных качеств, но в любом случае посоветуйтесь с врачом и не ограничивайтесь использованием этих средств для лечения приступов головной боли или нормализации артериального давления. Насколько правдивы эти суждения о камнях и минералах, вы сможете судить после их применения.

Приступы

Приступ обычно длится от нескольких часов до нескольких суток. Ему может предшествовать состояние, называемое аурой: за 10-15 минут до приступа появляется дискомфорт в глазах, проблемы со зрением и визуальным восприятием.

Это характерно классической мигрени. Обычной форме заболевания такое состояние не предшествует. Возникают мигрени периодически – обычно один раз в десять дней. Было выявлено, что приступы более часты, когда у больного стресс.

Его стоит избегать – можно практиковать массажи, аромотерапию и музыкотерапию.

Как снять головную боль при помощи специальной гимнастики

Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:

1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.

2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.

3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.

Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.

Методы лечения мигрени травами

7 из 10 человек испытывают мигрень регулярно. Многие из этих людей предпочитают лечение народными средствами. Они зарекомендовали себя, как достаточно эффектывный и действенный метод лечения и профилактики.

  Причины, симптомы и лечение остеохондроза 3 степени

Если вы испытываете вышеописанные симптомы слишком часто, они проявляются в более выраженной или необычной форме, обратитесь к врачу в обязательном порядке!

Чем полезны сборы растений?

Из народных средств наиболее распространены отвары трав. Они качественно помогают облегчить боль, снять напряжение и избавить от тошноты. Также часто используются для профилактики.

После регулярного приема таких средств в организме накапливаются вещества, которые уменьшают частоту и количество приступов. Наиболее эффективными будут сборы с действием общего укрепления, сужения сосудов, снятия спазмов и боли, а также седативным действием.

Читайте также:  Диета при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: меню для мужчин и женщин

ВАЖНО! Описанные здесь рецепты не являются полноценным лечением заболевания. Тем не менее, они помогут сделать организм более устойчивым к мигрени и снять симптомы тошноты и боли.

Травы от мигрени

Список эффективных растений для профилактики и облегчения приступа при мигрени:

  • листья мяты;
  • корневище алтея;
  • березовые листья;
  • цветки бессмертника;
  • корневище валерианы;
  • лабазник;
  • мелисса;
  • листья мяты;
  • листья малины;
  • листья смородины;
  • репешка.

Отвары из них делаются по следующей несложной схеме:

  1. Необходимо измельчить траву (либо их смесь) в 10 грамм порошка.
  2. Добавить два стакана воды.
  3. Оставить на 3-4 часа.

Пить 3-4 раза в день в холодном виде после приёма пищи в течение полугода.

Чаще всего мигрень лечат медикаментозно и о лучших таблетках можно узнать из наших статей:

  • анальгетики и другие таблетки быстрого действия;
  • обзор триптанов;
  • сосудосуживающие, гомеопатические и другие средства;
  • таблетки при сильной головной боли;
  • список и цены лучших препаратов;
  • эффективные таблетки;
  • лекарства и рекомендации по их приему.

Ароматерапия в лечении головной боли народными средствами

— Добавьте в воду аромалампы или смочите чистый носовой платок, который затем повесите на батарею смесь из следующих эфирных масел: сосны, мяты и лимона. Достаточно взять всего по две капли.

— В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.

Чаи от мигрени

Помимо настоев и отваров трав от мигрени можно заваривать чаи. Использовать стоит следующие успокаивающие травы от мигрени:

  • душицу;
  • лобазник;
  • мелиссу;
  • ягоды калины.

Чередуйте их каждый день и пейте чай с добавлением мёда.

Если отвары и настойки трав лучше справляются с профилактикой мигрени, то чай больше помогает снятием симптомов и улучшением состояния во время приступа.

Лечение отварами может быть опасным. При сборе трав от головной боли убедитесь, что Вы ничего не перепутали и это именно то растение, которое вам нужно, иначе найденное растение может оказаться токсичным. Также у Вас может быть аллергия на некоторые. Если началась аллергическая реакция, без промедления обратитесь к врачу.

Более подробно о народных рецептах против мигрени можно узнать тут.

Классификация болевых ощущений

Продолжается от 30 минут до 2 часов. Она имеет гистологическое происхождение и плохо поддаётся лечению. Бывает довольно редко. Длительность: от 2-3 приступов в день на протяжении недели, до полного исчезновения на месяцы, а то и годы.

Появляется при воспалении синусов (полости черепа, заполненные воздухом) из — за аллергии или появлению инфекций. Боль находится в верхней челюсти и по окружности придаточных пазух носа и бывает глубокой, ноющей, длительной и резко усиливающей при движении.

Самый частый вид головной боли, который по обыкновению соединён с мышечным напряжением ввиду физической работы, неправильным положением во время сна, долгое сидение в одной позе на работе и т.д. По болевым ощущения она бывает слабой, терпимой и, как водится, распространённой по всей голове.

Мелисса

В древнегреческой медицине мелисса занимала значимое место. С ее помощью лечили облысение, снижали температуру тела и поднимали либидо. Также она помогала изгонять змей из домов.

Рецепт чая из мелиссы для снятия напряжения и головной боли

Состав 5-6 ч. л. свежих листьев или 2 ч. л. сухой мелиссы, стакан воды
Схема пошагового процесса Заварить в чайнике или термосе траву. Настоять 15-20 минут.
Как принимать лечение Пить как чай в любых количествах.

Травяные сборы

Теплые травяные отвары эффективны за счет совместного действия нескольких растений.

Рецепт сбора при хронических головных болях

Состав Потребуется по 1 ч. л. зверобоя, корневой части валерианы, сушеницы. Стакан кипятка.
Приготовление Запарить сырье в термосе на 15 минут. Остудить и процедить.
Как принимать лечение Пить курсом 10 дней, потом две недели перерыв. Общий курс два месяца. Сбор противопоказан при повышенном артериальном давлении.

Рецепт чая от переутомления и головных болей

Состав Потребуется по 2 ч. л. мелиссы, зверобоя, первоцвета весеннего и 400 мл кипятка.
Приготовление Заварить в чайнике, накрыть, настоять 15 минут, процедить.
Применение Пить дважды в день во время приема пищи по стакану. Для вкуса разрешено добавить немного меда.

Противопоказания

Многие охотно лечатся травами, считая, что их применение совершенно безопасно. Но это мнение не соответствует действительности. Самостоятельное лечение способно привести к непоправимым последствиям, заниматься фитотерапией можно только по рекомендации и под контролем врача.

Растительные препараты обладают многосторонним воздействием на организм человека, поэтому при составлении травяного сбора необходимо учитывать:

  • показатели артериального давления;
  • состояние кишечной моторики;
  • свертываемость крови;
  • индивидуальную непереносимость компонентов;
  • склонность к аллергическим реакциям.

Беременность служит относительным противопоказанием для фитотерапии. Некоторые растения, такие как душица, действуют на мускулатуру матки и могут быть опасны для беременных. На ранних сроках применение настоя зверобоя может оказать негативное воздействие на нервную систему будущего ребенка.

Особое внимание следует обратить на необходимость тщательного соблюдения дозировки. Некоторые растения могут быть ядовиты, но и даже самые «безобидные» полезные травы, несмотря на хорошие отзывы, в больших дозах способны ухудшить состояние и нанести вред организму человека.

Душица

Древнегреческие ученые Диоскорид и Гиппократ упоминали в своих трудах о душице. Название происходит от греческого Origanum — ganos — украшение горы, блестящие цветы растущие на камнях и oros — возвышение, гора, холм. Русское название травы появилось из за ее душистого запаха.

Рецепт чая при приступах головной боли

Состав Три чайные ложки сухой душицы и 0,5 л воды.
Приготовление Положить в заварник траву и залить кипятком. Дать настояться 5 минут.
Как принимать лечение Пить как чай при сильных приступах.

Валериана

Валериановый род включает в себя порядка 200 видов. Научное название растения произошло от латинского valere — “быть здоровым”.

В США экстракт валерианы добавляют в ликеры.

Рецепт настоя корня валерианы от болей в голове

Состав 2,5 столовые ложки свежих корней валерианы и 200 гр питьевой воды.
Схема пошагового процесса Корень должен быть свежевыкопанным, очищенным и мелко нарезанным. Поместить сырье в емкость, залить кипятком. Накрыть и оставить на полчаса. Процедить.
Как принимать лечение В течение дня — до 4-х раз по 2-3 ст. л. через полчаса после приема пищи. Принимать при регулярных болях курсом 3 недели.

Крапива

Причина по которой люди ощущают жжение на коже, при контакте с крапивой — муравьиная кислота, которой покрыты иголочки листьев крапивы. Молодые крапивные побеги используются в приготовлении супов, салатов.

В жаркую пору листьями можно обложить свежее мясо или рыбу, это поможет им не испортиться.

Настой крапивы от мигрени

Состав 1 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы, 200 мл воды
Приготовление Залить горячей водой траву. Накрыть крышкой и оставить на 30-45 минут. Перед употреблением процедить.
Как принимать лечение Пить за 45 минут до приема пищи по 50 мл. Курс две недели, затем 7 дней перерыв и снова повторить.

Зверобой

В дикой природе животные и птицы избегают кушать зверобой, растение при чрезмерном употреблении приводит к сильному отравлению и даже смерти мелких млекопитающих. Отсюда и такое название.

Рецепт настоя зверобоя для снятия болевых приступов

Состав 1 ст. л. сухих листьев и соцветий зверобоя и стакан воды
Схема пошагового процесса Залить кипятком и кипятить 15 минут, процедить
Как принимать лечение Пить трижды в день по четверти стакана. Курс не более недели.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector