Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях

Здоровье спины и суставов » Диагностика

Нередко беспокойство человеку доставляет боль в мышцах рук. Она может появиться после травмы, физического перенапряжения или возникнет как осложнение каких-нибудь внутренних заболеваний.

Рука приводится в движение большим количеством мышц, особенно много их на запястье. Все они снабжены кровеносными и лимфатическими сосудами, а также нервами. Прикрепляются мышцы костям и суставным поверхностям.

Поэтому болезненные ощущения могут быть связаны с неполадками в работе любой системы организма.

Какие бывают боли

Боль в мышцах рук называется миалгией. Она может быть самостоятельным симптомом или одним из признаков различных заболеваний. Обнаруживается такая боль обычно при пальпации или при движении.

Но она может быть также постоянной. Например, при воспалительных заболеваниях мышц рук появляется ноющая боль. Она может выражаться в общем неприятном ощущении, разлитом по всей руке.

Такое состояние также часто указывает на остеохондроз или периартрит.

При травме, инфекционном поражении или ущемлении нерва появляется острая боль. Такие ощущения многие описывают, как режущие, стреляющие или кинжальные. Они могут появиться также при инфаркте.

При миалгии могут возникать болезненные ощущения в отдельных группах мышц, например, плечевом поясе или пальцах. Или же боль разливается по всей руке, иногда не имея четкой локализации.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях Часто причиной болей являются травмы или чрезмерная нагрузка при занятиях спортом

Причины болей

Болевые ощущения возникают из-за развития воспалительного процесса, отека или нарушения проницаемости клеточных мембран. К их появлению приводит также микротравмирование мышечных волокон, накопление молочной кислоты в тканях, нарушение питания мышц и обменных процессов в клетках. Причины такого состояния самые разные:

  • чаще всего болезненные ощущения появляются из-за травмы: растяжения, ушиба, вывиха сустава, перелома костей;
  • в последнее время частой причиной болей в мышцах правой руки является работа на компьютере: длительное вынужденное положение руки приводит к нарушению кровообращения и ущемлению нервов;
  • сильное физическое напряжение, повышенная нагрузка на руки при спортивной тренировке или другой деятельности приводит к микроразрывам волокон или к накоплению молочной кислоты;
  • недостаток ферментов, нужных для нормальной работы мышцы, может быть вызван нарушением кровообращения;
  • у женщин часто из-за стресса, переутомления или недосыпания возникают тянущие боли в плечевом поясе, это явление получило название фибромиалгия;
  • интоксикация организма, например, отравление алкоголем или угарным газов, часто вызывает болезненные ощущения в мышцах из-за накопления в тканях токсинов.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях Боли в мышцах могут появляться из-за различных заболеваний, например, остеохондроза, невралгии или атеросклероза

Заболевания, вызывающие боли в руках

Такие ощущения могут указывать на развитие воспалительных или инфекционных заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы или на нарушение обмена веществ. Чаще всего они связаны с патологическими процессами в самой мышце, но не всегда. Боли в руках – это симптомы таких болезней:

Также почитать:Опухла мышца на руке что делать в домашних условияхБоль в мышцах и суставах

  • миозит – воспаление мышц вследствие переохлаждения;
  • некоторые паразиты, например, токсоплазмы, обитают в мышечных волокнах, вызывая очень сильные боли, это так называемый паразитарный миозит;
  • ревматическая полимиалгия начинается с болей и напряжения в шее, плечевом поясе;
  • общие инфекционно-воспалительные заболевания – грипп, ОРВИ, бруццеллез;
  • диффузная миалгия развивается вследствие поражения мышц вирусом;
  • остеомиелит вызывает разрушение костной ткани, что приводит к воспалению мышц;
  • грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз или ишиас могут вызывать боли в плечевом поясе;
  • невралгия возникает из-за поражения нерва;
  • запястный туннельный синдром вызывает сильные боли в предплечье и кисти руки, возникает при длительной нагрузке;
  • ухудшение проходимости сосудов – атеросклероз, тромбоз;
  • заболевания костной и хрящевой тканей: тендинит, фасцит, синовит;
  • судороги – непроизвольное сокращение мышц;
  • часто сильная сердечная боль, например, при инфаркте, отдает в руку;
  • сахарный диабет тоже может вызывать мышечные боли.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если ясны причины болезненных ощущений, а после их устранения боль удалось снять, то беспокоиться не о чем. Это обычно бывает после перенапряжения или повышенной нагрузки на тренировке. Такие боли в мышцах рук проходят после отдыха. Но иногда необходимо обратиться к врачу:

  • если домашнее лечение не помогает, боль продолжается дольше 3-5 дней;
  • когда поднимается температура и ухудшается общее состояние организма;
  • если резкая боль не дает возможности двигать рукой;
  • когда мышца опухает, а кожа над ней краснеет.

Медицинская помощь нужна потому, что при неправильном лечении возможно развитие осложнений. Это может быть неправильное срастание мышечных волокон, если боль появилась из-за травмы, нарушение кровообращения и атрофия мышц, а также ограничение подвижности руки и снижение работоспособности.

Что делать, если болят мышцы рук

В большинстве случаев возможно домашнее лечение болей в мышцах рук. Если они возникли из-за повышенной физической нагрузки помочь себе можно такими способами:

  • ограничить движение поврежденной руки с помощью эластичного бинта или специального ортеза;
  • выпить таблетку нестероидного противовоспалительного или обезболивающего средства;
  • во время восстановления мышцы после нагрузки нужно пить больше воды;
  • при судороге необходимо расслабить конечность, сделать легкий успокаивающий массаж.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях Если боль не проходит несколько дней, необходимо обследование у врача

Боли из-за воспалительных или инфекционных заболеваний можно снять, только устранив их причину. Лечение должно проводиться врачом после обследования и постановки диагноза.

Лечение болей в мышцах рук

Если болезненные ощущения не проходят, лучше пройти обследование у врача, чтобы определить причину такого состояния. В соответствии с этим будет назначено лечение миалгии. Чаще всего применяются такие методы:

  • принять обезболивающее и нестероидное противовоспалительное средство – «Аспирин», «Ибупрофен», «Метиндол», «Кетопрофен» и другие;
  • после травмы нужно использовать охлаждающую мазь, содержащую НПВП, для снятия болевых ощущений и предотвращения воспаления: «Диклофенак», «Индометацин», «Вольтарен», «Фатум гель» и другие;
  • при невралгиях, миозитах и болях из-за суставных заболеваний лучше применять мази с согревающим эффектом: «Найз», «Финалгон», «Випросал», «Апизартрон»;
  • при судорогах для расслабления мышц применяют миорелаксанты, например, «Мидокалм» или «Мильгамма»;
  • если боли вызваны нарушением кровообращения, можно использовать сосудорасширяющие средства внутрь («Стугерон», «Дротаверин») или мази «Троксевазин», «Траумель»;
  • очень эффективен массаж, иглоукалывание, лечебная физкультура;
  • хорошо помогает справиться с болезненными ощущениями физиотерапия: элекрофорез, лазер, парафинолечение;
  • в качестве вспомогательного лечения при любых болях в мышцах применяют народные средства: компрессы с уксусом или водкой, прикладывание капустных листьев или отварного картофеля, растирание мышцы настойкой острого перца, зверобоя или цветов сирени, мазь на основе ромашки и сливочного масла.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях Массаж хорошо расслабляет мышцы и снимает боли

Лучшие мази при болях в мышцах

Самым простым и распространенным способом избавиться от таких ощущений является применение наружных средств в виде мази или геля. Ими удобно пользоваться, эффект проявляется быстро.

Но необходимо помнить, что мазь только снимает симптомы, кроме того, есть препараты, оказывающие разное действие на мышцы. Чтобы знать, какую мазь выбрать, необходимо определить причину болей.

Самые эффективные препараты такие:

  1. «Випросал» содержит змеиный яд, камфару и пихтовое масло, облагает согревающим и отвлекающим действием;
  2. «Капсикам» – мазь от мышечных болей на основе димексида, камфары и скипидара;
  3. «Финалгон» улучшает кровообращение и обладает согревающим действием;
  4. «Долобене» снимает воспаление, улучшает циркуляцию крови и способствует регенерации тканей;
  5. «Апизартрон» благодаря наличию пчелиного яда и метилсалицилата разогревает и расслабляет мышцы, снимает воспаление;
  6. «Нкофлекс» обладает сосудорасширяющим, болеутоляющим и согревающим действием;
  7. «Траумель» – это гомеопатическое средство, которое быстро снимает боль и отек, останавливает кровь, повышает защитные силы организма и участвует в регенерации тканей.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях Есть разные мази, которые помогают снять воспаление и отек, а также уменьшить боль

Очень неприятно, когда болят руки. Это мешает человеку вести нормальный образ жизни, часто сильная боль не дает ему даже обслужить себя.

Поэтому нужно стараться не допустить такого состояния: не переохлаждаться, на тренировках дозировать нагрузки, вовремя лечить инфекционные и хронические заболевания.

Нежелательно снимать сильные боли самостоятельно, лучше обратиться к врачу для назначения правильного лечения. Тогда можно быстро вернуть себе работоспособность и предотвратить развитие осложнений.

Растяжения мышц руки: что делать, первая помощь, лечение, мази, что лучше помогает

Растяжение мышц руки в трех основных суставных структурах составляет более 55% обращений в травматологическое отделение.

Читайте также:  Упражнения для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста и взрослых

Растяжение – травматическое поражение связок легкой или среднетяжелой степени, характеризующееся болезненностью, ограничением подвижности, кровоподтеками, нарушением опоры.

Травма возникает, преимущественно, при подворачивании руки, вывороте сустава, после чрезмерной физической нагрузки. Растяжение мышц рук в области капсульно-связочного аппарата, лучезапястного и локтевого сустава следствие значительного перенапряжения.

Обычно мышечные структуры быстро восстанавливаются, а травма проходит без последствий. При усилении болезненности, сложном купировании симптомов препаратами и присоединении иных признаков важно обратиться к врачу. Код по МКБ-10 – S63.5 – растяжение капсульно-связочного аппарата в области запястья.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условияхБоль в руке при растяжении мышц возникает резко и связана с физическими нагрузками, однако важно дифференцировать состояние от схожих симптоматически заболеваний

Подходы к терапии

Что нужно делать при растяжении мышц руки и почему важно соблюдать врачебные рекомендации? Растяжение возможно при травматическом повреждении волокон мышечной ткани в области кисти и запястья, локтевого сустава, предплечья. Состояние в травматологической практике развивается в результате:

  • падения;
  • сильнейшей компрессии;
  • ушиба;
  • чрезмерной физической нагрузки на руки.

Травма характеризуется мгновенным появлением резкой боли, которая усиливается и не проходит от смены положения тела. Выраженность отека и гематомы зависит от силы растяжения. В тяжелых случаях мышечные структуры буквально отслаиваются от связок, усиливая болезненную реакцию.

Залог успешного и своевременного лечения зависит от адекватного восприятия травмы пострадавшим. Многие взрослые ошибочно считают растяжение повреждением легкой степени и не думают обращаться к врачу. Иногда травма легкой степени несет еще большие негативные последствия. В тяжелых случаях пострадавшие сами посещают лечебные учреждения.

Врачебное пособие по ведению пациентов с растяжением мышц руки включает следующие этапы:

  • осмотр области поражения, оценка функциональной сохранности, подвижности;
  • обезболивание нестероидными противовоспалительными препаратами или инъекциями анальгетиков;
  • спектр инструментальных исследований: ультразвуковое исследование, компьютерная или магнитно-резонансная томография, рентген.

Растяжение мышц рук важно дифференцировать с:

  • разрывом сухожилий;
  • воспалением нерва;
  • трещиной костной ткани сустава;
  • деструктивными процессами в костно-хрящевых тканях суставных сочленений.

Растяжений мышц синонимично разрыву мышечных волокон той или иной степени. Лечение травмы включает:

  • устранение боли и снятие отечности;
  • купирование воспаления;
  • восстановление крово- и лимфотока в области поражения;
  • стимуляция скорой регенерации тканей мышечных структур.

Клиническое состояние сопровождается не только болью, но и отеком, который оказывает компрессию на нервные окончания. Через 30-60 минут образуется гематома. Объем медицинского вмешательства связан с характером повреждения, степенью растяжения, наличия внешних повреждений кожных покровов. При неадекватной обработке повышается риск вторичного инфицирования тканей и воспалительного процесса.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условиях

Первая помощь пострадавшему

Первая помощь пострадавшему с растяжением мышц руки предполагает немедленную иммобилизацию конечности. При правильной тактике выполнения скорой доврачебной помощи исключается дальнейшее повреждение пострадавшего сустава.

Алгоритм оказания помощи:

  • пострадавшему необходимо принять удобное положение;
  • сустав иммобилизуют наложением плотной повязки, в тяжелых случаях – шины;
  • на область повреждения прикладывают холод по 3-5 минут, предварительно обернув лед полотенцем;
  • наружные повреждения кожных покровов дезинфицируют;
  • при появлении отечности конечность фиксируют под вертикальным углом так, чтобы рука была на возвышенности.

Если боль стихает, самочувствие облегчается, пострадавший чувствует себя лучше – назначают обезболивающие средства и обеспечивают полный покой. В течение суток следят за состоянием.

Если боль острая, плохо поддается медикаментозной коррекции, рука неподвижна, отечность и гематома не соответствуют предполагаемой тяжести травмы – вызывают скорую помощь или самостоятельно обращаются в травмпункт.

Что предлагает народная терапия

Лечить растяжения мышц руки можно в домашних условиях. Нетрадиционные методы лечения подходят для облегчения симптомов растяжения мышц руки при легкой и среднетяжелой степени повреждения. При тяжелых травмах народные методы используются только наряду с консервативной терапией.

Популярными и эффективными методами лечения растяжения в домашних условиях:

  1. Глиняный компресс. Можно использовать любую разновидность глины. Продукт оказывает противовоспалительное, регенеративное действие, способствует восстановлению мышечно-связочного аппарата. Для приготовления 2 ст. л. порошка заливают 100 мл теплой воды и доводят до сметанообразной консистенции. Наносят на поврежденную область руки. Глину укрывают предварительно разогретым вафельным полотенцем и удерживают в течение 30-45 минут. Уже через 2-4 процедуры отмечается улучшение.
  2. Запеченный лук. Продукт считается природным антибиотиком. В запеченном виде снимает боль, воспаление, отечность в области травмы. Для приготовления овощ очищают от шелухи, разрезают пополам и запекают при температуре 180 градусов в течение 20 минут. Готовую луковицу прикладывают к больному суставу на руке и фиксируют компрессионной повязкой на несколько часов. Перед запеканием луковицу можно измельчить в кашицу, добавить 1 ст. л. сахара и нагреть в духовке.

Хорошо помогают спиртовые компрессы и растирания на основе водки, коньяка, спиртовой настойки прополиса, арники, салициловой кислоты. Важно понимать, что мгновенно устранить симптомы растяжения мышц руки народными средствами невозможно. С этой целью рекомендуется использовать аптечные препараты.

Опасность самолечения заключается в рисках осложнений. Травма, сопряженная с воспалением, может усугубиться при неадекватном применении сухого тепла и привести к негативным последствиям.

Лечение мышечного растяжения

Быстро вылечить растяжение мышц руки не представляется возможным. Важная часть успешного лечения заключается в постоянном ношении фиксирующей повязки. Жесткость фиксации определяется тяжестью травмы.

При растяжении мышц руки легкой степени достаточно утяжки эластичным бинтом. При отрыве мышц от сухожильных структур показано наложение гипсовой лангеты. В остальных случаях пациентам рекомендуют прибегнуть к жестким методам иммобилизации с использованием ортезов для плечевого, локтевого или лучезапястного сустава, специального бандажа.

На протяжении всего периода восстановления важно соблюдать охранительный режим, исключать физические нагрузки. Питание должно быть обогащено белком (мясо кролика, птицы, яйца, кисломолочные продукты). Во время лечения поддерживают достаточный питьевой режим, чтобы ускорить выведение токсинов, метаболитов воспалительного процесса.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условияхОт характера повреждения зависит курс лечения

НПВС от воспаления и боли

Препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств назначаются сразу после получения травмы. Врачи рекомендуют НПВС в виде таблеток и мазей. Первые купируют воспалительный процесс, боль, улучшают состояние, а мази действуют местно, достигая пораженного сустава через кожный покров.

Популярные местные средства от растяжения мышц руки из группы НПВС:

  • Фастум;
  • Пироксикам;
  • Ибупрофен;
  • Вольтарен;
  • Индометацин;
  • Дикловит;
  • Долобене;
  • Кеторол;
  • Артрозилен;
  • Мелоксикам;
  • Ортофен.

При формировании сильной гематомы в области травмированного сустава показано применение препаратов на основе гепарина или венотоников. Чаще всего назначают Троксевазин гель, гепариновую мазь, Лиотон, Троксерутин.

Уникальным в этом отношении препаратом является крем от растяжения мышц на руке Индовазин с комбинированным составом.

Он оказывает регенерирующее действие на стенки капилляров сосудов, уменьшает отек, снимает воспаление.

Мази с разогревающим и отвлекающим действием

Разогревающие мази обладают отвлекающим действием. Раздражение, пощипывание и легкое жжение отвлекает от болезненности в суставах, облегчает состояние. Механизм действия основан на купировании передачи нервных импульсов в кору мозга и облегчении болевого синдрома. Большинство препаратов изготовлены на основе скипидара или стручкового перца.

Сразу после нанесения мази начинают свое действие, которое сопровождается умеренным жжением, гиперемией, отечностью тканей. Благодаря этому улучшается кровоток, восстанавливается трофика тканей. Разогревающие местные средства наносят не сразу, а через 1-3 дня, чтобы убедиться в отсутствии воспалительного процесса.

Популярные марки и аптечные бренды:

  • Капсикам;
  • Эфкамон;
  • Наятокс;
  • Апизартрон;
  • Финалгон.

Отдельно рассматривают местное отвлекающее средство в виде раствора – Меновазин. Лекарство оказывает антисептическое, умеренно раздражающее, отвлекающее действие, улучшает кровоток в области нанесения.

Физиотерапия

Ускорить реабилитацию помогут физиотерапевтические процедуры. Физиолечение дополняет основную терапию и назначается после купирования симптомов воспалительного процесса. Пациентам с легкими травмами достаточно 5-7 процедур УВЧ прогреваний, ультразвуковой или магнитной терапии.

Опухла мышца на руке что делать в домашних условияхЭлектрофорез с лекарственным препаратом

При серьезных травмах хороший терапевтический результат оказывает электрофорез с анестетиками, нестероидными препаратами, витаминным комплексом. По мере улучшения состояния и подвижности сустава показан электрофорез с Карипаином – хондропротектором пролонгированного действия. Препарат улучшает микроциркуляторные процессы, кровообращение, регенерацию мышечных структур.

Популярные варианты физиолечения:

  • УВЧ-терапия – улучшает регенерацию сосудистых стенок, мышечной ткани, регулирует обменные процессы;
  • электрофорез – токи являются проводниками лекарственных препаратов к очагу поражения, улучшая терапевтический эффект;
  • магнитотерапия – помогает устранить отечность, стимулировать кровообращение и лимфоток, избавиться от стойких гематом;
  • диадинамические токи – восстанавливают объем и структуру мышечной ткани, благодаря насыщению клеток полезными веществами;
  • лазеротерапия – направленные лазерные лучи улучшают состояние травмированных мышечных и сухожильных волокон.
Читайте также:  Боли в локтях и коленях: причины и лечение суставов

Травматологи рекомендуют начинать лечение как можно раньше. Даже легкая степень растяжения может привести к развитию осложнений. Отсутствие же лечения при игнорировании симптомов приводит к усилению воспалительного процесса, его распространении на здоровые тканевые структуры.

Самым опасным осложнением является рубцевание или атрофия мышечной ткани, что приводит к деформации сустава, возникновению постоянной боли при нагрузке или в состоянии покоя.

Мышцы быстро восстанавливаются, особенно если применен весь комплекс лечебно-реабилитационных мероприятий. Недопустимо заставлять себя нагружать сустав «через силу», терпеть боль, прогревать при активном воспалении. Только врач может составить план адекватной терапии на основании данных инструментальных и лабораторных исследований.

Выздоровление при легкой и средней степени растяжения мышц рук наступает спустя 14 дней, но иногда эти сроки могут быть увеличены. Если травма сочетается с разрывом связочно-сухожильного аппарата, восстановление может достигать нескольких месяцев.

Прогноз при растяжении мышц руки вариативен, но в большинстве случаев благоприятный. Профилактика травматизма заключается в укреплении мышц рук физическими упражнениями. Новичкам в спорте следует наращивать нагрузку постепенно. Профессиональные спортсмены нуждаются в качественной подготовке перед тренировками: растирание мазью, фиксация тейпов.

Сталкивались ли вы с растяжением мышц руки? Какие меры принимали, чтобы вылечить патологию? Напишите в х. Поделитесь статьей в социальных сетях если она была вам полезной.

  • Рекомендуем посмотреть подобранные видео по теме.
  • Что такое растяжение, первая помощь и профилактика:
  • Тейпирование руки, растяжение связок лучезапястного сустава, лечение растяжения мышц:
  • Мышцы и связки – лечении боли:
  • Источники:
  • https://sustavlive-ru.turbopages.org/sustavlive.ru/s/travmy/lecheniye-rastyazheniya-myshc-ruki.html
  • https://zaslonovgrad.ru/zabolevaniya/ruki/chto-delat-esli-potyanul-myshtsu-na-ruke
  • https://bezmedikov.ru/narrecept/myshechnaya/rastyazhenie-myshc-ruki-lechenie.html

Отек рук

Злоупотребление пищевой солью, алкоголем, нарушение режима приема лекарств, сердечные патологии и еще около сотни причин вызывают застой жидкости в организме. Внешне симптом проявляется опуханием мягких тканей и может локализоваться в разных местах, в т.ч. на верхних конечностях.

Отек рук не всегда появляется вследствие тяжелого заболевания. Одутловатость на пальцах, запястьях, предплечьях часто возникают после вечеринки, обильного питья в жаркую погоду, приема жирной пиши, и сопровождается отечностью лица, век. Для устранения внешних признаков в этом случае достаточно пересмотреть рацион и отношение к алкоголю.

Пора показаться врачу, если руки (или одна рука) отекают по другим причинам – более или менее серьезным. В некоторых случаях, чтобы избавиться от патологии быстро, безболезненно и надолго, медикаментозного лечения бывает недостаточно.

Прием препаратов лучше чередовать с физиотерапевтическими процедурами с применением пневмоэлектронномассажного устройства прерывистой компрессии, но об этом позже…

Причины отека рук

Большинство патологических процессов, имеющих в симптоматике отечность рук, объединяет один общий признак: они возникают на почве ухудшившегося состояния сосудов и капилляров, ответственных за отведение лимфы. Случаи отеков рук условно классифицируют по ряду признаков:

Признак Виды Примеры практических проявлений
По охвату Односторонний Например, в результате сдавливания подключичной вены, при невралгии и др.
Двусторонний На обеих руках
По происхождению Физиологический Нарушение обмена веществ
Травматический Инфицирование, абсцесс в начальной стадии
Патологический Артрит, варикоз
Лимфатический Нарушение лимфотока после оперативных вмешательств на руках, лимфангиит
Адаптивный Смена климата
При беременности На ранних и поздних сроках (гестоз)
По пораженным органам и системам Механический Повреждение оболочек
Неврологический Поражение нервной системы
Кардиологический На фоне инсульта, инфаркта
По локализации Всей руки или отдельных частей Отек пальцев, кисти, области от локтя до запястья правой/левой руки

Наиболее распространенные причины образования отека рук:

  • Избыточное потребление соленой пищи;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Сердечная недостаточность;
  • Патологии печени, почек;
  • Тромбоз сосудов;
  • Неврозы, стрессовые состояния;
  • Бессонница.

Учтите! Отек при сердечной недостаточности редко бывает по утрам, обычно возникает вечером, в ночное время.

Далее – подробнее о причинах возникновения отека на верхних конечностях и их проявлениях.

Отек правой руки

Изменения в объеме одной руки называют несимметричным отеком, и это достаточное показание для обращения к врачу. Отечность начинается с пальцев. В более серьезных случаях поднимается к кисти, переходит на запястье, иногда достигает предплечья, локтя.

Односторонний (левый в т.ч.) отек возникает вследствие:

  • Травмирования руки;
  • Невралгии;
  • Опухоли на почве заражения –

– или сигнализирует о проблемах в печени, почках, сосудах, сердце.

Иногда отек правой руки демонстрирует наличие серьезных, и даже опасных болезней:

  • Сдавливание полой вены: образуется застой в руке, шейной, лицевой областях. Иногда затрагивает верхнюю часть туловища. Характерные черты – отек руки, синюшность кожи (особенно при наклоне вперед), головная боль, одышка, носовые кровотечения;
  • Тромбоз подключичной вены (отекает одна рука): больной быстро утомляется, появляется одышка, болезненность, чувство тяжести, которые усугубляются после физических нагрузок;
  • Инсульт: случаи с параличом верхних конечностей.

По сравнению с указанными заболеваниями такое явление как туннельный синдром – самый безобидный диагноз. Им страдают люди, проводящие большую часть жизни за компьютером с «мышкой».

Когда кисть в течение 7-8 и более часов не меняет положения, возникает статическая нагрузка на одну и ту же группу мышц. Запястье сильно прогибается, организм перестает сопротивляться нагрузкам.

На руке появляется отек.

Отек левой руки

Кроме собственно отечности при оценке состояния больного и постановке диагноза врач обращает внимание на симметричность вздутия на верхних (и нижних) конечностях. Если правая рука остается в норме, а левая отекает, не исключено, что у пациента недостаточность местного кровообращения.

В случае с левой рукой список патологических состояний, вызывающих ее отечность, примерно тот же. Симптом вызывают:

  • Сдавливание подключичной вены (особенно у людей пожилого возраста);
  • Сдавливание безымянной вены: тогда вместе с рукой отекают лицо, шея;
  • Тромбоз сосудов;
  • Чрезмерные физические нагрузки на левое запястье;
  • Неправильное положение во время сна.

Специфика деятельности также приводит к отеканию. Во избежание ухудшения состояния врачи рекомендуют носить компрессионные повязки, пользоваться эластичными бинтами, регулярно прибегать к физическим упражнениям на расслабление мышц руки.

Отекают пальцы

Если назревает отек, сначала в объеме увеличиваются пальцы. Становится сложно надеть перчатки, украшения. Вспухшие фаланги видны невооруженным глазом, так как сильно контрастируют с пока еще нормальной кистью.

Чтобы исключить серьезные патологии, убедитесь, что вздутие пальцев не происходит регулярно. Как правило, отек назревает во сне, а через пару часов пальцы принимают привычное состояние.

Если рука опухает часто, и это приносит человеку дискомфорт, советуем показаться доктору. Отек пальцев рук, не спадающий до конца дня, свидетельствует о наличии нарушений в работе организма.

Какие именно системы и функции дают сбой – врач скажет по результатам обследования и анализов.

Обычно пальцы опухают в первую очередь. Очень быстро вздутие передается на соседние области, поэтому в большинстве случаев речь идет о тех же заболеваниях, что были указаны в предыдущих пунктах, и они связаны с недостаточностью кровообращения, лимфотока, сдавливанием вен, профессиональной деятельностью.

Причины отека руки и ног

Состояния, при которых отекают одновременно руки, ноги, а иногда лицо с туловищем, возникают на фоне дефицита белка. Увеличившиеся в объеме конечности часто свидетельствуют о нарушениях в работе других систем, органов и встречаются:

  • При сердечной недостаточности;
  • Эндокринных заболеваниях;
  • Болезнях печени: отеки сопровождаются тошнотой, изжогой, при этом болезненность не ощущается, так как у органа нет нервных окончаний;
  • Почечной недостаточности.

Отек рук и лица

Симптомы особенно ярко проявляются по утрам после пробуждения. Возможно, есть повод для беспокойства. В медицинской практике отек рук и лица являются признаками:

  • Нарушений в работе печени: отечность на руках и припухлость век по утрам свидетельствуют о том, что орган не справляется с функцией выведения токсинов. Вспухшие веки и другие мягкие ткани – тому доказательство;
  • Злоупотребления снотворными, успокоительными лекарствами, средствами от бессонницы: указанные группы медикаментов часто провоцируют отечность на одной или обеих кистях, на пальцах рук, на плече, шее, лице;
  • Синдрома сдавливания полой вены: меняются в размерах руки, шея, лицо, туловище. Кожные покровы становятся синюшными, особенно при наклонах вперед;
  • Хронической почечной недостаточности: патологические изменения кровотока вызывают нефритические отеки. Преимущественно проявляются после пробуждения. Отекают лицо, поясничный отдел. Могут усилиться после перелета на самолете. По сравнению с отеками, вызванными другими нарушениями в организме, являются более плотными.
Читайте также:  Боль в боку отдает в ногу - стоит ли идти к врачу?

Отек руки от локтя до кисти

Когда припухлость дислоцируется между кистью и локтем, в области плеча, и симптом сопровождается синюшностью тканей, возникают подозрения на тромбоз. Одутловатость развивается стремительно, проявляется ярко. Если на область отека надавить пальцем, вмятина не образуется, и это лишний раз подтверждает предположительный диагноз.

Выше перечисленные признаки также быстро пропадают, как появляются. Это свидетельствует о хроническом характере тромбоза.

Другие причины отека рук от локтя до кисти:

  • Длительная ходьба или деятельность, во время которой руки долго остаются в опущенном положении и опухают, так как в тканях собирается жидкость;
  • Болезни, вызывающие опухоль в области суставов (ревматоидный артрит, артроз, бурсит, подагра, синовит): пациент чувствует боль, движение рук приходится ограничивать;
  • Неправильное питание (злоупотребление алкоголем, соленой, жирной пищей, обильное питье перед сном);
  • Несбалансированная работа почек;
  • Синдром Стейнброкера: при остеохондрозе шейного отдела, когда зажимаются нервные окончания, ответственные за функциональность сосудов верхних конечностей; Новообразования, в т.ч., злокачественные (сопровождается увеличением лимфоузлов).

Отек кистей рук

Для доктора изменившаяся форма кистей рук – это повод для исследования состояния щитовидной железы и почек. В этом случае не нужно медлить и откладывать посещение эндокринолога. Кисти рук опухают при заболеваниях сердца и печени, но в обоих случаях отечность, кроме кистей, распространяется на веки, ноги, лицо.

Тут следовало бы упомянуть о таком явлении как изолированные отеки рук местного характера. Они не являются симптомами того или иного внутреннего заболевания, а появляются в результате травмирования, ожога, укуса насекомого, воспалительного процесса в области сустава, аллергии (например, на средство для мытья посуды).

Причины отека правой кисти руки

Наиболее часто кисть с правой стороны отекает после мастэктомии (удаления молочной железы). Операция вызывает застой лимфы. Ее жидкая составляющая собирается в мягких тканях, отражаясь отечностью на руках.

Кроме выше названных патологий отек на правой кисти может быть вызван следующими причинами:

  • Увеличением лимфатических узлов в области подмышечных впадин: есть смысл проверить легкие;
  • Раковой опухолью: определив отечность на руках у женщины, врач направляет пациентку на маммологическое исследование, чтобы исключить (или подтвердить) онкологию молочной железы;
  • Избыточным весом, если не выявлены другие болезни: следует продумать рацион, обратиться к диетологу.

Причины отека левой кисти руки

Мастэктомия и в этом случае рассматривается как распространенная причина отечности кисти слева у женщин. Асимметричное опухание руки также появляется в результате:

  • Неправильной работы щитовидной железы;
  • Почечной недостаточности;
  • Сбоев в работе печени;
  • Сердечно-сосудистой недостаточности;
  • Хронических недосыпаний;
  • Чрезмерной и постоянной физической нагрузки на левую руку.

Отек рук при беременности

Есть мнение, что отеки рук и других частей тела при беременности – это норма, характерная для состояния подавляющего большинства будущих мам. Это не совсем так. Иногда отеки свидетельствуют об отклонениях в организме, и достаточно серьезных, чтобы врач принял решение о госпитализации женщины.

Отеки рук на ранних сроках беременности могут возникнуть на фоне смены гормонального фона, что иногда приводит к застою жидкости. Если руки долго не уменьшаются в объеме, есть повод для подозрения почечной недостаточности: происходит инфицирование организма, обостряются хронические заболевания.

Следующий момент менее опасен. Он связан с изменением вкусовых предпочтений беременной, а именно, с включением в рацион большого количества соленой пищи, с повышенной жаждой и, как следствие, с увеличением потребления жидкости.

Отек рук при беременности на поздних сроках

Если вы видите, что:

  • Распухли пальцы;
  • Кольца невозможно надеть или снять;
  • В вечернее время отечность с рук распространяется на лицо, нос, губы;
  • Недельная прибавка в весе достигла 0,4 кг при том же режиме питания –

– рекомендуем немедленно сообщить о своем состоянии гинекологу. Скорее всего, у беременной развивается гестоз. Диагноз тем более верный, если у женщины:

  • Болит голова;
  • Повышено АД;
  • Тошнота;
  • «Мушки» перед глазами;
  • Ухудшилось общее состояние.

Отеки рук, ног, других частей тела в большинстве случаев свидетельствуют о гестозе – очень опасном состоянии для женщины, которое при попустительстве может перейти в преэклампсию, эклампсию и привести к летальному исходу.

Отек руки после тренировки

Руки спортсменов-штангистов, бодибилдеров и др. во время тренировок испытывают сильнейшие нагрузки. Если отечность превышает 2-3 см, – это сигнал о надвигающейся опасности и повод для перерыва. Природа возникновения опухолей бывает разной. Распространенные причины:

  • Нарушенный отток крови в венозной системе;
  • Тендинит бицепса: повреждение сухожилия в области крепления воспалительной этиологии (обычное явление, которой при отсутствии перегрузок проходит в течение 1-2 недель);
  • Тромбоз – самое опасное состояние, доводящее до ухудшения общего состояния.

Отек Квинке

Обычно дислоцируется в местах организма, где наибольшее скопление подкожного жира. Отек Квинке имеет местный характер. В большинстве случаев поражает дыхательную систему (в основном гортань), губы, веки, реже – туловище, руки. Характерные признаки:

  • Поражает слизистые, подкожную клетчатку;
  • Бывает ограниченным или диффузным (распространяющимся на соседние органы);
  • Возникает внезапно;
  • Развивается стремительно.

Причины отека Квинке:

  • Аллергия: раздражителем может стать любой пищевой продукт (шоколад, апельсин, консервант, рыба), средство, попадающее в организм через дыхательные пути (пыльца, пух), токсины, передающиеся после укуса насекомых, и др.;
  • Вирусная инфекция паразитарного типа (глисты, гематит, лямблиоз);
  • Нарушения в работе эндокринной системы;
  • Заболевания крови;
  • Опухоли;
  • Лекарственные средства, чаще антибиотики;
  • Смена физических параметров в окружающем пространстве – температуры, давления, появление вибрации.

Высокая предрасположенность к отеку Квинке наблюдается у людей, страдающих наследственным ангиоотеком (проявляется в виде отечности разных органов – рук, ног, гортани, органов пищеварения и др.). Чаще заболевание поражает детей, молодых людей, представительниц женского пола.

Отеки пальцев по утрам после сна

Утренние отеки позволяют исключить наличие сердечно-сосудистой недостаточности (если отсутствуют другие проявления болезни). В основном опухоль кистей, пальцев появляется по безобидным причинам и пропадает совсем скоро. Стоит убрать внешний аллерген, перестать пить много воды ночью, злоупотреблять спиртным, чтобы жалобы исчезли.

Иногда припухлость становится побочным явлением при приеме лекарства. Если препарат негативно влияет на организм, проконсультируйтесь у врача. Скорее всего, медикамент отменят, уменьшат дозировку или заменят другим средством.

Отек рук по утрам – признак того, что печень не справляется с «фильтрующими» функциями. Об этом говорилось ранее.

Как снять отек с руки

Отек рук – симптом. Доктор, и только доктор должен заниматься выяснением первопричины. После первичного осмотра врач назначает комплексное обследование.

Иногда для устранения вздутости достаточно бросить пить, нормализовать сон, пересмотреть рацион, свести к минимуму нагрузку на руки.

Медикаментозное лечение – это прерогатива врача, но и сам пациент может прибегнуть к эффективным, безопасным процедурам для устранения видимых проявлений:

  • В продаже имеются специальные гели, мази для снятия отеков. Они не способны устранить причину, но отлично корректируют формы, а значит делают внешность более эстетичной;
  • Применение компрессионных накладок для профилактики отеков: учтите, что компрессию подбирает доктор. То, что назначили соседке, может вам навредить;
  • Массаж верхних конечностей с помощью пневмомассажера, а вот об этом – отдельно несколько слов.

Во-первых, предложение относится ко всем людям (детям в том числе), ощущающим дискомфорт от отечности рук.

Во-вторых, техника протестирована, абсолютно безопасна, а для «сердечников», пациентов, страдающих заболеваниями щитовидной железы, печени, почек даже полезна. Не говоря уже о тех, кто просто пьет много воды и просыпается в «перчатках» на руках.

В-третьих, больше не нужно записываться в массажный кабинет – приятнее выполнять процедуры в комфортной домашней обстановке.

В-четвертых, это не стоит 100-200 тыс. руб., как предлагают «подъездные» зазывалы.

Медико-инженерный центр «АКВИТА» разработал целую серию тренажеров. Можете использовать Лимфа-Э для массажа верхних, нижних конечностей, а также приобрести пневмомассажер для ребенка.

Манжета легко надевается на руку. Представляет собой устройство прерывистой компрессии. Его главная функция – разгонять жидкость и лимфу. Обладает пролонгированным действием, так как тонизирует вены, снижает давление в сосудах, нормализует ток жидкостей – приводит руки в нормальное состояние.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector