Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Суставы кисти выполняют наибольшее количество движений на протяжении жизни, потому с возрастом увеличивается риск развития дегенеративно-дистрофических заболеваний. Артроз пальцев рук существенно ухудшает качество жизни человека.

Становится невозможной работа за компьютером, готовка еды, со временем пациенту тяжело взять любой предмет в руку. Если лечение артроза не начать на ранних стадиях, движения кистью станут очень болезненными, человек фактически утратит возможность себя обслуживать.

В статье представлены основные причины, первые признаки заболевания, способы лечения и профилактики.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Что такое артроз?

На протяжении жизни сустав испытывает большую нагрузку, потому со временем начинает изнашиваться. Природой придуманы специальные методы защиты, которые предотвращают этот процесс.

Кость, образующая суставную поверхность, покрыта слоем хрящевой ткани. Такое строение позволяет уменьшить нагрузку на сустав, сделать его более подвижным.

Суставная жидкость выполняет амортизационную функцию, питает хрящ, уменьшает трение, обеспечивает плавность движений.

Возраст, перенесенные травмы, чрезмерная физическая активность, ожирение увеличивают риск развития артроза. Под влиянием многих факторов хрящевая ткань изнашивается, утрачивает свои свойства.

Как результат, нарушается структура костной ткани, образуются специфические выросты – остеофиты. Синовиальная жидкость становится густой, с фрагментами разрушенного хряща.

Человек при этом испытывает сильную боль во время движений, суставы деформируются, возникает отек.

Причины

Артроз мелких суставов кистей рук чаще встречается среди женщин преклонного возраста. Ученые обнаружили связь между гормональными изменениями во время климакса и структурой костной ткани. В этот период изменяется кровоснабжение сустава, кость становится более рыхлой, нарушается синтез коллагена.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Артроз относится к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний, причина которых точно не установлена. Врачи выделяют лишь некоторые факторы, которые увеличивают риск развития болезни. Основные из них представлены ниже.

  1. Возраст. Артроз межфаланговых суставов кистей рук почти не встречается у молодых людей. И это закономерно. Несмотря на способность к восстановлению, с возрастом хрящевая ткань изнашивается, после 65 лет заболевание обнаруживается у трети пациентов, после 80 лет практически у каждого человека наблюдаются изменения в суставах.
  2. Чрезмерная физическая нагрузка. Существует ряд профессий, где нагрузка на суставы кистей намного выше, нежели у среднестатистического человека. Повара, программисты, швеи, работники офиса, пианисты, сборщики входят в группу риска. У людей этих профессий первые признаки артроза кистей рук могут проявиться намного раньше.
  3. Наследственность. Существует мнение, что по наследству передается определенный ген, отвечающий за выработку коллагена. Этот белок входит в состав хрящевой ткани и обеспечивает ее прочность, эластичность.
  4. Травмы, переломы, ушибы кистей увеличивают риск развития артроза в будущем.
  5. Климактерический период у женщин.
  6. Нарушение работы иммунной системы, частые простудные заболевания.
  7. Наличие других соматических заболеваний неблагоприятно сказывается на работе организма. Сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов, нарушение обменных процессов, минерального баланса влияет на структуру костной ткани, уровень микроциркуляции.

Симптомы

Артроз фаланг пальцев развивается постепенно. От появления первых симптомов до значительной деформации и выраженного болевого синдрома может пройти не один год. Потому важно знать основные признаки артроза кистей и вовремя начать лечение. В таком случае можно замедлить прогрессирование заболевания, улучшить качество жизни человека.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Симптомы артроза:

  1. Болевой синдром. Боль возникает при движениях, имеет механический характер. В состоянии покоя неприятные ощущения уменьшаются или становятся ноющими.
  2. Грубый хруст в суставах связан с нарушением структуры хрящевой ткани, отсутствием синовиальной жидкости. Во время движений возникает трение костных элементов, что и сопровождается крепитацией (хрустом).
  3. Скованность в суставах. Как правило, возникает утром, уменьшается на протяжении дня. Неполный объем движений можно объяснить мышечным спазмом вокруг поврежденного сустава.
  4. Деформация кистей рук. Возле межфаланговых суставов появляются небольшие уплотнения. Узелки Бушара и Гебердена – клинические признаки деформирующего остеоартроза. Первые появляются на боковых поверхностях проксимальных межфаланговых суставов (ближе к ладони), вторые – возле дистальных суставов кисти (ближе к ногтевой пластине). Уплотнения могут быть разного размера, от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров в диаметре.

Наиболее часто встречается артроз большого пальца руки. Заболевание начинается с повреждения межфалангового сустава большого пальца, со временем в процесс вовлекаются другие участки. Движения в суставе болезненны, становится тяжело отыскать нужный ключ в связке, выполнять манипуляции, для которых необходима мелкая моторика рук.

  Чем отличается артрит от артроза

Диагностика

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Диагностика артроза пальцев рук включает в себя следующие этапы:

  • общеклинические исследования (анализ крови и мочи, уровень сахара в крови, биохимический анализ крови);
  • ревмопробы;
  • ЭКГ;
  • осмотр у гинеколога для женщин и уролога для мужчин;
  • рентгенография суставов кисти в нескольких проекциях;
  • при необходимости – КТ или МРТ;
  • консультация хирурга, ревматолога.

Лечение

Как вылечить артроз пальцев рук и возможно ли это? Это первый вопрос, который пациенты задают доктору.

Если заболевание выявлено на первоначальных стадиях, с помощью препаратов, физиопроцедур и специального питания можно остановить процесс дальнейшего разрушения кости, уменьшить болевой синдром.

При наличии костных разрастаний, выраженной деформации суставов показано только симптоматическое лечение.

Особенности лечения артроза:

  • комбинированный подход: сочетание приема препаратов, физиопроцедур, массажа, специальной диеты;
  • длительность лечения;
  • регулярное посещение врача для корректировки назначений;
  • медикаментозные препараты – основа лечения;
  • массаж, физиопроцедуры, рецепты народной медицины – вспомогательные средства, которые назначаются в период ремиссии.

Медикаментозное лечение

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

  1. Пероральный прием таблеток – наиболее простой, довольно эффективный метод лечения. Главные преимущества: удобство (препарат можно принять в любом месте), безболезненность, процедура не требует специальных медицинских навыков. Но в то же время препарат не сразу попадает в кровь, необходимо некоторое время, чтобы таблетка растворилась, всосалась в желудочно-кишечном тракте. При выраженном болевом синдроме это существенный минус.

Обратите внимание! Большинство нестероидных противовоспалительных препаратов раздражают слизистую желудка. Потому пациентам с гастритом или язвенной болезнью следует быть осторожными.

  1. Внутримышечное введение препаратов применяется при неэффективности перорального приема, при выраженном болевом синдроме, необходимости быстро купировать симптомы. Инъекция должна проводиться медицинским персоналом с соблюдением правил стерильности. Среди минусов можно выделить болезненность процедуры, необходимость посторонней помощи.
  2. Внутривенные уколы проводятся только в стационаре. Такой способ введения позволяет в кратчайшие сроки уменьшить болевой синдром.

Внимание! Не все препараты можно вводить внутривенно. Инъекции проводятся согласно назначениям лечащего врача.

  1. Препараты местного применения. Лечение артроза пальцев рук занимает много времени, большинство нестероидных противовоспалительных средств не рекомендовано принимать длительно из-за возможных побочных действий. На помощь приходят противовоспалительные и обезболивающие гели. Мазь для лечения артроза необходимо втирать в поврежденный участок несколько раз в день.
  2. Внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов применяются при неэффективности всех вышеупомянутых процедур. Также широко распространены инъекции гиалуроновой кислоты для суставов.

Нестероидные противовоспалительные средства

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

  • диклофенак;
  • парацетамол;
  • ибупрофен;
  • наклофен;
  • нимесил;
  • мелоксикам.

Перед началом приема лекарственных средств необходимо ознакомиться с инструкцией. При язвенной болезни желудка или гастрите, выраженной почечной или печеночной недостаточности, наличии аллергической реакции на другие противовоспалительные средства, в период беременности от приема таблетированных форм лучше отказаться.

Обратите внимание! Для защиты слизистой желудка врач может назначить ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Рабепразол, Пантопразол).

Хондропротекторы

Увеличение суставов на пальцах рук происходит за счет разрушения хрящевых волокон, разрастания костной ткани в виде остеофитов. При артрозе 3-4 степени эти изменения уже необратимы.

Остановить дальнейшее прогрессирование заболевания можно с помощью хондропротекторов. В состав препаратов этой группы входит хондроитин и глюкозамин.

Регулярное применение лекарств позволяет улучшить выработку коллагена, синовиальной жидкости, уменьшить воспалительную реакцию.

Наиболее эффективными являются следующие препараты:

  • структум;
  • терафлекс;
  • хондротек;
  • артра;
  • хондролон.

  Диета при артрозе: особенности правильного питания

Кроме основных препаратов, для лечения артроза и артрита кисти рук назначаются вспомогательные средства. Они не влияют непосредственно на патологический процесс, но улучшают кровоток, имеют общеукрепляющее действие, регулируют фосфорно-кальциевый обмен. Дополнительно назначаются следующие лекарства:

  • миорелаксанты (Мидокалм) позволяют уменьшить напряжение мышц, увеличить объем движений;
  • витамины имеют общеукрепляющее действие;
  • препараты, улучшающие кровоток (Пентоксифилин, Кавинтон), увеличивают количество кислорода, питательных веществ в месте воспаления.

Физиотерапевтическое лечение

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

  • электрофорез с применением обезболивающих, противовоспалительных средств;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • применения ультразвука или лазера.

Обратите внимание! Физиотерапия при артрозе пальцев рук не назначается в период обострения, при наличии лихорадки, высыпаний на коже, тяжелых заболеваниях сердца, почек, эпилепсии, во время беременности и кормления грудью.

Гимнастика

На первоначальных стадиях артроза пальцев рук пациент ощущает скованность во время движений, тугоподвижность суставов. Именно в этот период гимнастика для рук обеспечит наибольшие результаты. Заниматься необходимо регулярно, начиная с 5-10 минут в день, увеличивая продолжительность до получаса.

Читайте также:  Можно ли пить "Цитрамон" при беременности от головной боли?

Основные упражнения:

  1. Положение сидя. Вытянутую руку необходимо положить на стол ладонью вниз, начать барабанить кончиками пальцев по поверхности. Таким образом развивается мелкая моторика рук.
  2. Сжимать руку в кулак, пряча большой палец внутрь или оставляя снаружи.
  3. Положить ладонь на стол, затем другой рукой поочередно отводить пальцы от поверхности.
  4. Ризартроз большого пальца руки требует особого внимания, потому все упражнения должны быть направлены на разработку поврежденного сустава. Подушечкой большого пальца нужно поочередно касаться других пальцев, немного задерживаясь в таком положении. Также эффективны вращательные движения в межфаланговом суставе.

Массаж пальцев рук при артрозе не должен сопровождаться неприятными ощущениями или ухудшать самочувствие. Начинают процедуру с мягких, массирующих движений. Таким способом удается усилить кровоток в тканях, уменьшить спазм мышц, подготовить кисть к более интенсивным движениям.

Диета при артрозе

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Основные принципы:

  1. Исключить жирную, острую, жареную пищу. Длительный прием медикаментов приводит к раздражению слизистой желудка, потому питание должно быть максимально щадящим.
  2. Предпочтение отдается варенным, запеченным или приготовленным на пару блюдам.
  3. Каждый день необходимо включать в рацион две порции фруктов и три овощей.
  4. Алкоголь рекомендовано полностью исключить.
  5. Диета при артрозе суставов не должна строго ограничивать человека, ведь принципов здорового питания придется придерживаться длительное время.
  6. Обязательно в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, содержащие кальций (сыры, творог, сметана, кефир).
  7. Блюда из желатина благоприятно влияют на выработку коллагена, синовиальной жидкости, делают суставы более подвижными. Фруктовые желе, холодец, насыщенные бульоны на основе костей – неотъемлемая часть рациона.

Рецепты народной медицины

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Профилактика

Намного легче предотвратить заболевание, чем лечить его. Это всем известная истина. Потому людям старшего возраста необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Профилактика артроза кистей рук не занимает много времени. Выполняя простые рекомендации, можно предотвратить разрушение хрящевой ткани, развитие осложнений.

Способы профилактики артрита:

  1. Умеренная физическая нагрузка. Предпочтение следует отдавать прогулкам на свежем воздухе, плаванью, водной аэробике.
  2. Борьба с ожирением. Большой вес создает дополнительную нагрузку на суставы.
  3. Употребление достаточного количества кальция, фосфора, витаминов. Эти вещества обеспечивают прочность костей.
  4. Избегать переохлаждения рук, особенно в пожилом возрасте. Под действием низких температур происходит сужение сосудов, нарушается кровоток в дистальных отделах кисти, что может стать провоцирующим фактором развития артроза.
  5. Осторожность – залог здоровых суставов. Любые травмы, переломы, трещины увеличивают риск возникновения заболевания.

Регулярные медицинские осмотры. Посещение врача два раза в год даже при отсутствии жалоб позволяет выявить любые изменения в суставах, предотвратить развитие полиартрита кистей рук.

Артроз пальцев рук: как лечить, симптомы, причины, диета

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Ведущие клинические проявления артроза пальцев рук — боль, усиливающаяся при их сгибании и (или) разгибании, тугоподвижность.

А основными причинами развития этой дегенеративно-дистрофической патологии становятся избыточные физические нагрузки, аутоиммунные, эндокринные патологии, воспалительное поражение суставов. Артроз 1, 2 степени тяжести хорошо поддается консервативной терапии.

Но при выраженной деформации суставов, характерной для 3, 4 рентгенологических стадий, требуется хирургическое вмешательство.

Особенности артроза суставов пальцев рук

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…

Деструктивно-дегенеративные изменения в межфаланговых суставах чаще диагностируются у женщин после 45 лет. Но в последнее время артроз выявляется у молодых людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Заболевание начинает развиваться из-за нарушения питания хрящей, утраты ими способности удерживать влагу.

Хрящевая прослойка истончается, разрушается, что приводит к избыточным нагрузкам на костные структуры с их последующей деформацией.

Для стабилизации элементов межфаланговых, дистальных, проксимальных, пястно-фаланговых суставов формируются костные наросты — остеофиты. Они не только ограничивают подвижность пальцев, но нередко становятся причиной травматизации мягких тканей, развития асептического воспаления.

Стадии и формы

В основе классификации артроза лежат особенности симптоматики, локализация дегенеративных изменений. Выделяют следующие формы заболевания:

  • узелковая. В межфаланговых суставах появляются плотные образования. Формирование узелков Бушара на боковых поверхностях сочленения клинически никак не проявляется. Это отличает их от узелков Гебердена, поражающих дистальные суставы;
  • ризартроз. Так называется заболевание большого пальца, реже пястно-фаланговых, запястно-пястных суставов.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Если причина развития патологии при проведении диагностических мероприятий не установлена, то его называют идиопатическим, или первичным. Вторичным считается заболевание, спровоцированное предшествующими травмами, нарушениями метаболизма, кровообращения.

Рентгенологические стадии артроза Характерные признаки заболевания
Первая Небольшое нечеткое сужение суставной щели, формирование на краях костных пластинок единичных остеофитов, незначительное уменьшение подвижности
Вторая Снижение подвижности, щелчки при сгибании или разгибании пальцев, атрофия мышц, заметное сужение суставной щели, образование множественных остеофитов, уплотнение кости, увеличение, утолщение компактного вещества
Третья Деформация сочленений, резкое ограничение подвижности, отсутствие суставной щели, выраженная костная деформация, формирование обширных остеофитов, наличие в полости суставов свободно перемещающихся частиц хряща

Причины возникновения

К поражению хрящевых и костных тканей предрасполагают травмы — переломы, вывихи, разрывы связок, мышц, сухожилий. Частой причиной развития патологии становятся нарушения метаболизма, кроветворения, врожденные или приобретенные аномалии строения. Также заболевание может возникнуть под влиянием следующих провоцирующих факторов:

  • специфические воспаления — туберкулез, бруцеллез, сифилис;
  • неспецифические воспаления — гнойный артрит с острым течением;
  • аутоиммунные патологии — ревматоидный артрит, системная красная волчанка;
  • гемартрозы, часто наблюдающиеся при гемофилии;
  • гипермобильность сустава, характеризующаяся слабостью связочного аппарата.

К развитию заболевания предрасполагают ожирение, курение, злоупотребление алкоголем, дефицит в организме водо- и жирорастворимых витаминов, микроэлементов. Микротравмирование хрящевых тканей происходит при частых, монотонных движениях пальцами, например, во время работы на конвейере, наборе большого объема текста.

Симптоматика патологии

На начальном этапе развития артроз рук клинически почти не проявляется. Возникают лишь незначительные дискомфортные ощущения, обычно после серьезных физических нагрузок.

Если человек на этой стадии не обращается за медицинской помощью, то интенсивность симптоматики возрастает.

Выраженность болей повышается, особенно при перемене погоды, переохлаждении, обострении хронических патологий.

Для артроза характерны другие специфические признаки:

Течение патологии нередко осложняется синовитом — воспалением синовиальной оболочки. В таких случаях кожа над межфаланговыми сочленениями краснеет, опухает, а боли становятся постоянными — давящими, ноющими, распирающими.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Диагностика заболевания

Первичный диагноз выставляется на основании жалоб пациента, анамнестических данных, результатов ряда функциональных тестов, инструментальных, серологических, биохимических исследований.

Диагностические мероприятия проводятся не только для обнаружения артроза, но и для его дифференциации от различных видов артритов, маскирующихся под деструктивно-дегенеративные изменения костно-хрящевого аппарата.

Анамнез

Изучение анамнеза больного позволяет предположить развитие артроза, его возможную причину. На повреждение костных и хрящевых тканей могут указывать предшествующие травмы, наличие эндокринных или метаболических патологий, нарушений кровообращения, врожденных или приобретенных аномалий.

Врач расспрашивает о характере симптомов, предпосылках для их появления. Имеет значение длительность болей и утренней скованности движений, пол, возраст пациента, место работы.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Общее обследование больного

На артроз указывает обнаружение при пальпации характерных узелков Гебердена и Бушара, образующихся на краях межфаланговых проксимальных и дистальных суставов. При внешнем осмотре ортопед обращает внимание на болезненность при сгибании и разгибании пальцев, отечность различной выраженности, деформацию межфаланговых сочленений.

Лабораторные анализы

Для оценки общего состояния здоровья больного проводятся клинические анализы крови и мочи. Также определяется уровень ревматоидного фактора, С-реактивного белка для исключения системных воспалительных заболеваний.

По показаниям производится забор биологических образцов синовиальной оболочки и жидкости, гиалинового хряща для гистологических исследований. По их результатам выявляются дистрофически-дегенеративные изменения в пальцев рук.

Инструментальная диагностика

Рентгенодиагностика — наиболее информативный метод обнаружения специфических признаков артроза пальцев.

На полученных изображениях хорошо визуализируются сформировавшиеся остеофиты, сужение суставной щели, ее полное или частичное сращение, наличие кист, субхондральный остеосклероз.

Для более детального изучения хрящевых тканей, кровеносных сосудов, мышц, связочно-сухожильного аппарата проводятся МРТ или КТ.

Чем лечить артроз пальцев рук

К терапии практикуется комплексный подход. Основные методы консервативного лечения — применение местных, системных препаратов, проведение физиотерапевтических, массажных процедур, ЛФК. Для купирования острых болей, возникающих во время рецидивов, пациентам внутримышечно вводятся инъекционные растворы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).

При их неэффективности применяются внутрисуставные блокады с глюкокортикостероидами и анестетиками. С первых дней лечения назначается длительный курсовой прием хондропротекторов (Терафлекс, Дона, Структум, Хондроксид), частично восстанавливающих хрящевые ткани.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Мази

Средства для локального нанесения на пораженные артрозом пальцы рук назначаются пациентам на стадии ремиссии или в подостром периоде для снижения доз системных препаратов. Чаще всего используются обезболивающие мази и гели с НПВС — Вольтарен, Долгит, Фастум, Артрозилен, Диклофенак, Ибупрофен. Они оказывают выраженное обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие.

Читайте также:  Мозжечковая дегенерация - причины, симптомы, лечение

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Для улучшения кровообращения применяются наружные согревающие средства с местнораздражающим эффектом.  Это Капсикам, Апизартрон, Финалгон, Випросал, Наятокс. После их нанесения раздражаются подкожные рецепторы, что приводит к притоку крови к коже, снижению интенсивности болей.

Физиотерапия

Купировать сильную боль помогает проведение электрофореза с глюкокортикостероидами, анальгетиками, анестетиками. Под действием электрического тока молекулы лекарственных средств проникают непосредственно в межфаланговые, дистальные, проксимальные, пястно-фаланговые сочленения, оказывая анальгетическое и антиэкссудативное действие.

В лечении используются также диадинамические токи, магнитотерапия, ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия.

ЛФК, массаж, мануальная терапия

Сразу после устранения острых болей пациент направляется к врачу ЛФК, который составляет индивидуальный комплекс упражнений.

Обязательно учитывается форма артроза, стадия его течения, степень поражения костных и хрящевых тканей. Пациентам рекомендованы вращения, сгибания, разгибания пальцев.

Терапевтический эффект от ежедневных тренировок усиливается при использовании экспандеров, специальных массажных мячиков.

Рекомендовано посещение мануального терапевта. Во время сеанса врач воздействует на поврежденные суставы, расположенные поблизости мышцы. Мануальная терапия хорошо сочетается с классическим, вакуумным, точечным массажем.

Диетотерапия

Соблюдение диеты не является одним из методов лечения. Но внесение определенных коррективов в рацион позволяет ускорить обменные процессы, улучшить кровообращение.

Диетологи рекомендуют отказаться от алкоголя, кофе, крепкого чая, жирных, жареных продуктов, фастфуда, полуфабрикатов.

В ежедневном меню должны обязательно присутствовать свежие фрукты, овощи, постное мясо, злаковые каши, творог, кефир.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Хирургическое вмешательство

При артрозе 3 рентгенологической стадии пациентам может быть сразу предложено хирургическое вмешательство. Сильную деформацию сочленений, частичное или полное сращение суставной щели устранить консервативными способами невозможно. Поэтому проводится артропластика суставов или они заменяются эндопротезами.

Народные средства

После проведения основной терапии ортопед может разрешить использовать средства, изготовленные по рецептам народной медицины. Это мази, спиртовые, масляные настойки, компрессы, травяные отвары. Ингредиенты народных средств не оказывают выраженного анальгетического действия, поэтому могут применяться только для устранения слабых дискомфортных ощущений.

Представители официальной медицины рекомендуют пациентам пить настои из зверобоя, мелиссы, чабреца, душицы, пустырника, чтобы избавиться от повышенной тревожности, бессонницы, часто появляющихся при артрозе. Для приготовления чая столовую ложку сухих трав заливают 0,5 л кипящей воды, через час процеживают. Принимают по 100 мл 2 раза в день.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения спустя несколько лет возникает анкилоз — неподвижность суставов из-за сращения концов сочленяющихся костей.

Пальцы перестают полностью или частично сгибаться, разгибаться, человек теряет способность обслуживать себя в быту.

Течение артроза также осложняется гемартрозами (кровоизлияниями в сочленение), реактивными вторичными синовитами, контрактурами, мышечной атрофией.

Профилактические меры

Необходимо исключить из привычного образа жизни факторы, которые могут спровоцировать развитие артроза пальцев. Ортопеды рекомендуют выполнять гимнастику для кистей, отказаться от алкоголя, курения, принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов.

Как лечить артроз суставов пальцев рук: способы и методы

Артроз пальцев рук (остеоартроз) – дегенеративно-дистрофические заболевание. Чаще поражение затрагивает фаланги пальцев, за исключением тяжелой формы патологии. Узнайте, как лечить артроз пальцев рук правильно, и какие методы диагностики помогут вам в этом.

Артроз – дегенеративная и одновременно дистрофическая болезнь. Может провоцироваться воспалением, хроническими заболеваниями, другими причинами.

Характерные симптомы – стойкие боли, утренняя скованность кистей. На поздних стадиях прибавляется деформация суставов, вплоть до полной потери работоспособности.

По мере развития патологии выделяют несколько стадий болезни:

  1. Начальная. Проявляется скованностью суставов, небольшой болезненностью. Именно на этой стадии важно начать лечение.
  2. Средняя. Подвижность пальцев рук нарушена, возникают хронические боли. Проявляется отек области суставов, покраснение кожных покровов. Воспалительный процесс вызывает локальное повышение температуры. При движении слышен хруст суставов, начинается атрофия мышц кисти.
  3. Тяжелая. Болезненные ощущения в суставах пальцев наблюдаются у пациента даже в состоянии полного покоя. Они могут беспокоить в ночное время. Начинается деформация фаланг, большой палец отгибается вбок. Проявляются подкожные узелки – отложения солей.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаЛюди часто испытывают болезненные ощущения в суставах пальцев, и в большинстве случаев это развитие артроза

Если деформация затрагивает один палец, патологический процесс переходит на остальные. Лечение суставов пальцев рук – комплексное и включает в себя множество методик. Выполняя все предписания и рекомендации специалиста, вы можете защитить себя от осложнений.

Основные причины появления артроза

Базовые причины артроза суставов зависят от возраста, образа жизни. Болезнь одинаково характерна для мужчин и женщин. К основным факторам относятся:

  • пожилой возраст (60 лет и старше);
  • профессиональная деятельность, которая связанна с постоянными нагрузками на кисти;
  • перенесенные травмы (переломы, вывихи, сильные ушибы);
  • наследственные патологии соединительных тканей, суставов;
  • хронические заболевания (ревматизм, подагра, сахарный диабет, ревматоидный артрит);
  • аллергия;
  • проживание или работа в неблагоприятных условиях (сильный холод, высокая вибрация и другие);
  • различные нарушения обмена веществ.

У женщин часто возникает в период менопаузы. Как и многие болезни суставов, остеоартроз развивается на почве климакса, когда в крови снижается уровень эстрогенов (женских гормонов).

Лечение проводит хирург, травматолог, ревматолог или ортопед.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаАртроз пальцев рук может появиться по множеству причин

Симптомы артроза

Врач подскажет вам, как проявляется артроз пальцев рук. К основным симптомам относятся:

  • постоянные боли в суставах (усиливаются при нагрузках, во время движений);
  • ноющие болевые ощущения, возникающие ночью;
  • хруст при сгибании либо разгибании пораженных суставов;
  • отечность кожных покровов над суставом;
  • появления ревматоидных узелков.

При обострении добавляется покраснение кожи пальцев, может повышаться температура. Лечение суставов должно проводиться под наблюдением артролога либо ревматолога.

Артроз пальцев: диагностика

Кроме опроса пациента, сбора необходимых данных и внешнего осмотра, полноценная диагностика включает:

  • лабораторную диагностику (клинические анализы крови, мочи, биохимия крови);
  • инструментальные исследования (рентгенографию, радиографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, артроскопию, УЗИ сустава, сцинтиграфию, термографию).

По результатам устанавливаются причины, вызвавшие артроз фаланг пальцев рук, и ставится окончательный диагноз.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаДиагностика деформирующего артроза кисти и пальцев рук основывается на общем обследовании больного

Как лечить артроз?

Чем лечить артроз суставов пальцев рук на каждой из стадий определяет врач. Лечение пальцев рук на каждой из стадий:

  • первая стадия предполагает снижение веса, физические упражнения, водные процедуры;
  • на второй понадобится ношение специальных бандажей либо суппортов, назначают хондропротекторы, мази на базе нестероидных противовоспалительных препаратов для снижения болевых синдромов;
  • третья стадия предполагает сочетание консервативной терапии, хирургического лечения (постоянное использование теплых либо охлаждающих повязок, нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикостероидов, вводимых внутрисуставными инъекциями).

Если консервативное лечение не помогает, в качестве крайней меры делается артропластика.

Широко применяется медикаментозное лечение артроза такими группами препаратов:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они используются в виде пероральных, парентеральных и внешних лекарственных форм. К ним относят популярные препараты «Диклоберл», «Олфен», «Кетопрофен», «Фастум-гель», «Нурофен», «Мовалис». Врач может вам назначить комбинацию из уколов и таблеток, в то же время пораженную область нужно будет смазывать кремом. Курс терапии – 5-14 дней.
  2. Стероидные препараты. Это гормональные средства, снимающие воспаление, убирающие отечность. Вводятся они внутрь суставной сумки, внутримышечно или перорально. Используют «Дипроспан», «Флостерон», «Бетаметазон» и «Дексаметазон». Дозировку и курс лечения врач назначает индивидуально.
    Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаОфициальная медицина медикаментозный метод признает самым главным лечением артроза пальцев рук
  3. Хондропротекторы, применяемые для регенерации хрящей. Это «Хондроксид», «Терафлекс».
  4. Анальгетики. Хороший эффект обеспечивают «Спазмалгон», «Анальгин». Они снимают гипертермию и боль.
  5. Миорелаксанты. Одновременно обеспечивают спазмолитический эффект, помогают снять напряжение на пораженных конечностях. Применяют «Баклофен», «Сирдалуд», «Мидокалм».

Медикаментозное лечение уплотнений, утолщений суставов на пальцах рук наиболее эффективно в сочетании с физиотерапевтическими методами, массажем, специальной диетой, гимнастикой. Любые лекарства нужно принимать только по назначению лечащего врача.

Физиотерапия

Консервативные методы лечения артроза пальцев рук включают физиотерапию. Они обеспечивают быструю регенерацию хряща, расслабляют мышцы. Применяются:

  • ультразвуковая терапия (снимает боль, способствует регенерации тканей);
  • магнитотерапия (противоотечное, противовоспалительное, успокаивающее воздействие);
  • лазеротерапия (ускоряет регенерацию тканей);
  • криотерапия (использование жидкого азота ускоряет регенерацию тканей);
  • бальнеотерапия (лечение минеральной водой в виде ванночек, орошений) оказывает стимулирующее, общеукрепляющее действие;
  • электрофорез (насыщение суставов микроэлементами, другими полезными веществами);
  • гирудотерапия (использование пиявок имеет регенерирующий эффект, обеспечивает расслабление мышц).

Больным рекомендуют проведение физиотерапевтических методов амбулаторно и в домашних условиях.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаОдними лекарствами невозможно добиться устойчивого эффекта, поэтому на помощь пациенту приходят физиотерапевтические мероприятия

Для качественного восстановления врач назначает лечебную гимнастику для рук. Назначенные упражнения важно выполнять каждый день. Приблизительный комплекс:

  1. Разминка. Кисти сжать в кулаки примерно на 30 секунд, разжать, затем широко развести пальцы. Повторять 5-10 раз.
  2. Растяжка. Ладонь и кисть кладут на ровную плоскую поверхность. Затем кисть поднимают так, чтобы пальцы остались лежать на поверхности. Делают выдержку в 5-10 секунд. Возвращаются на исходную позицию. Повторяют 5-15 раз.
  3. Быстро шевелят пальцами, имитируя крылья бабочки на протяжении 10-30 секунд.
Читайте также:  Защемление нерва в тазобедренном суставе: симптомы, диагностика и лечение

Каждое упражнение рекомендуется повторять до появления умеренной боли, увеличивая амплитуду. Это способствует укреплению связок, восстановлению динамичности суставов.

Массаж кистей и мануальная терапия

По назначению врача и отсутствию осложнений вам будет назначен массаж при артрозе. Он ускоряет выздоровление, но применять его можно только в период ремиссии при отсутствии острых болей. Курс составляет 10-15 массажей.

Мануальная терапия предполагает воздействие рук терапевта на пораженные места.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаЛечебная гимнастика для пальцев при артрозе поможет повысить амплитуду движений, укрепить связочный аппарат

Возможность лечить артроз народными средствами существует только в начале болезни. Используется как вспомогательная мера в период ремиссии, когда недуг не в острой фазе.

Популярные средства:

  1. Парафинотерапия. Расплавить парафин до теплой комфортной температуры. Погрузить в него кисти на 10-12 минут. Затем сделать ванночку с любым лечебным отваром (подходят ромашка и календула). Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.
  2. Ржаной настой с медом. Один килограмм ржаных зерен залить 6 литрами воды. Довести до кипения, дать настояться 2-3 часа. Процедить, в отвар добавить 1 килограмм меда, 200 граммов медицинского спирта. Принимать по 3 столовых ложки в день. Срок хранения 3 недели в прохладном, темном месте.

Перед использованием народных методик обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Оперативное вмешательство

Применяются:

  1. Артроскопия. Делается с помощью специального оптического прибора, вводимого через мини-проколы. Процедура позволяет удалить пораженные участки сустава.
  2. Артропластика, возвращающая подвижность суставов. В ходе операции полностью удаляются пораженные ткани. После выполняется протезирование сустава. Артропластику проводят только на третьей стадии патологии, когда консервативное лечение неэффективно.

Перед тем как исправлять кривые пальцы на руках, обязательно обратитесь к нескольким пластическим хирургам, взвесьте все положительные и отрицательные стороны операции. Стоит учесть, что полное восстановление наступит через 5-7 недель после оперативного вмешательства.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаХороший эффект дают ванночки с эфирными маслами, хвоей, корнем живокоста; настои и отвары на папоротнике и березовых листьях; компрессы с медом

Правильное питание при артрозе суставов

Полноценное питание при артрозе включает большое количество белковой пищи. Рацион питания должен содержать:

  • молочные продукты;
  • морскую рыбу;
  • бобовые;
  • мясо (говядину, телятину, индейку, курицу);
  • овощи, но не кислые (капуста, перец, картофель, свекла, морковь);
  • фрукты;
  • крупы (гречневая, ячневая, овсяная).

Предпочтительно готовить пищу на пару, отваривать и тушить. Из рациона исключаются сдобные мучные изделия, алкогольные и газированные напитки, а также пища, приготовленная вредным способом (копченая, жирная).

Профилактика

Правила профилактики артроза:

  • умеренная, но постоянная двигательная активность для пальцев рук;
  • избегать переохлаждения;
  • оберегать кисти от травм (даже ушибы приводят к развитию артроза);
  • соблюдать сбалансированный рацион питания.

При первых признаках заболевания важно сразу проконсультироваться с ревматологом. Лечение болезни на ранних стадиях даёт положительные результаты, предотвращает осложнения.

Артроз суставов пальцев рук

У женщин старше 45-ти лет встречается артроз пальцев рук. Этот недуг заключается в разрушении пястно-фалангового хрящевого образования. Если патологию не лечить своевременно, есть риск того, что пальцы деформируются и внешне искривятся, а болезненные симптомы существенно снизят качество жизни или приведут к потере дееспособности.

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактика

Причины и механизм развития

Артроз фалангов пальцев рук начинается с потери эластичности хрящевой ткани. Это происходит из-за нарушения кровообращения, вследствие которого подхрящевой слой истончается, и на участке появляются микротрещины. После этого суставы сильнее трутся и провоцируют воспалительный процесс.

Это патологическое изменение — отправная точка развития артроза суставов пальцев. Но точные причины формирования патологии пока неизвестны. Фактором, провоцирующим развитие заболевания, являются возрастные изменения суставной и хрящевой тканей.

Также на появление артроза пальцев влияют:

Артроз пальцев рук: симптомы, лечение, диета, профилактикаЛишний вес разрушает суставы.

  • патологии костных тканей, приобретенные во время эмбрионального развития (дисплазия);
  • генетическая предрасположенность к заболеваниям костей («рыхлая» структура костей);
  • сбой в работе иммунной системы, который вызывают прием препаратов, климакс, беременность;
  • постоянная чрезмерная физическая нагрузка;
  • избыток массы тела;
  • частые стрессовые ситуации нервные срывы;
  • отложение кальциевых солей в суставной полости.

Выделяют первичную и вторичную форму развития артроза пальцев. В первом случае развитие недуга провоцируют внутренние изменения. Вторичная форма заключается в появлении артроза как сопутствующего заболевания.

Артроз (остеоартроз) мелких суставов стоп, пальцев (кистей) рук — симптомы, лечение в Санкт-Петербурге

Артроз начинается с нарушения кровообращения в подхрящевом слое надкостницы. Из-за этого ухудшается питание хряща, он теряет эластичность, становится тоньше, на нем появляются трещины. Уменьшается количество синовиальной жидкости, из-за сильного трения суставы воспаляются.

Прогрессирующий артроз очень опасен. Если вовремя не начать лечение артроза кисти руки или стопы, суставы начинают принимать неестественные уродливые формы и могут потерять подвижность.

Болезнь часто возникает у женщин во время менопаузы. В женском организме меняется гормональный фон, вырабатывается меньше эстрогенов. Из-за этого организм теряет много влаги, что делает хрящи и суставы более ломкими.

Виды артроза мелких суставов

В зависимости от локализации болезнь бывает двух типов:

  1. Артроз суставов кистей и пальцев рук.
  2. Артроз мелких суставов стопы, большого пальца.

Артроз суставов кистей и пальцев рук

Артроз кистей рук часто встречается среди машинисток, пианистов, программистов, секретарей. Болезнь поражает межфаланговые суставы. При артрозе пальцев рук суставные ткани высыхают и растрескиваются. В суставах кистей рук часто появляются подкожные мелкие узелки. Обычно они уже не исчезают.

При прогрессировании болезни костная ткань уплотняется, на ней появляются выросты. Они вызывают сильную боль при движении пальцами. В запущенных случаях человек теряет способность двигать кистью и пальцами.

Симптомы болезни: хруст в суставах при движении пальцами, боль в пальцах после нагрузки, уплотнения на суставах пальцев, отёк околосуставных тканей.

Врачи «Мастерской Здоровья» проводят лечение артроза кисти руки безоперационными методами.

Артроз суставов стопы

Артрозу стопы подвержены балерины, танцоры, гимнасты, борцы, прыгуны. Болезнь поражает суставы пальцев ног. На мелких суставах стопы появляются костные наросты. Из-за них человеку больно двигать стопой. При прогрессировании болезни деформация суставов очень заметна, человек практически не может шевелить стопой.

Артроз большого пальца ноги — самый распространённый вид артроза стоп. При болезни в области сустава большого пальца формируется «косточка». Артроз большого пальца ноги возникает из-за ношения узкой обуви.

Симптомы артроза стопы: боли в стопе после физических нагрузок, хруст в суставах при движении, увеличение суставов в размере. Человек при ходьбе прихрамывает, опирается на внешний край стопы.

При лечении артроза стопы врачи «Мастерской Здоровья» используют лазеротерапию, магнитотерапию и другие методы.

Причины артроза

Артроз бывает первичным и вторичным.

Первичный артроз появляется из-за проблем с хрящевой тканью сустава, а именно:

  • генетических нарушений в составе хрящевой ткани сустава;
  • гипермобильности суставов;
  • дисплазии, плоскостопия, широкой стопы.

Вторичный артроз — результат повреждения суставов и других болезней. Среди его причин:

  • травмы, микротравматизация суставов;
  • острые и хронические артриты, синовиты;
  • нарушение обмена веществ, недостаток кальция, фосфора и других минералов;
  • подагра, псориаз, ревматоидный артрит;
  • сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы.

Факторы риска

К факторам риска появления болезни относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • тяжелый физический труд, большая нагрузка на суставы пальцев;
  • избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя;
  • длительное ношение неудобной тесной обуви на высоком каблуке;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переохлаждение стоп.

Если вы по работе часто нагружаете суставы пальцев рук и ног, или у вас есть родственники, которые болеют артрозом мелких суставов, стоит задуматься о профилактике. Мы расскажем о ней в конце статьи.

Симптомы

Среди признаков артроза мелких суставов стопы, пальцев и кистей рук:

  • боли в кистях рук, стопах, они то утихают, то возникают снова;
  • движения пальцами рук или ног причиняют боль;
  • суставы припухают, сгибаются и разгибаются с «хрустом»;
  • воспаляются ткани, окружающие сустав;
  • меняется форма суставов — они утолщаются, появляются узелки Гебердена и Бушара;
  • снижается чувствительность кончиков пальцев.

Стадии артроза мелких суставов

Различают три стадии заболевания.

  1. Первая стадия болезни сопровождается периодической болью в суставах пальцев рук или ног при активном движении или работе. Боль утихает после отдыха. Суставы могут начать хрустеть, возле них образуются припухлости.
  2. Вторая стадия артроза. Болезнь прогрессирует, боль усиливается и становится постоянной. Движения пальцами причиняют боль. В суставах образуются узелки Гебердена и Бушара. Их появление сопровождает жжение и боль. Через несколько месяцев покраснение и припухлость проходят, узелки становятся твёрдыми.
  3. Третья стадия артроза мелких суставов — самая серьезная. Пальцы рук и ног деформируются, ими практически невозможно двигать. Область вокруг больного сустава краснеет и отекает. Резкая боль в суставах ощущается не только при движении, но и в состоянии покоя. Человек ходит с трудом, подъём и спуск по лестнице становятся для него испытанием.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *