Ямочки на груди. что нужно понимать о раке молочной железы?

Ямочка на ткани молочной железы может возникнуть по разным причинам, включая воспалительный рак молочной железы. Это инвазивный тип рака молочной железы.

Рак — не единственная причина, по которой ямка возникает в ткани молочной железы, но если грудь также чувствует себя красной и теплой, это может быть признаком рака, который нуждается в срочном лечении.

Знание того, как обычный внешний вид груди может помочь человеку заметить любые симптомы, если они возникают, например, изменения в текстуре и цвете.

Что такое ямочка?

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?Любой, кто замечает ямочки на коже или утолщение тканей в груди или возле подмышек, должен обратиться за медицинской помощью.

Ямочка на ткани молочной железы может быть признаком серьезной формы рака, известной как воспалительный рак молочной железы.

Также известный как peau d'orange, ямочка на груди заставляет кожу выглядеть как язвенная и неровная кожа апельсина. Иногда кожа также может быть красной и воспаленной.

  • Также могут произойти следующие изменения:
  • Изменения кожи: Область вокруг груди, соска или ареолы может быть красной, чешуйчатой ​​или опухшей.
  • Утолщение ткани: Это может повлиять на ткани молочной железы или область подмышками.

Ямочка как признак рака молочной железы имеет тенденцию встречаться только в одной груди. Если ямочка поражает обе молочные железы, у человека, вероятно, нет рака молочной железы. При воспалительном раке молочной железы может не быть комка.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы? В отличие от других видов рака молочной железы, воспалительный рак молочной железы может вызывать покраснение и отек, а также ямочки.

По данным Национального фонда рака молочной железы, воспалительный рак молочной железы — это редкий, но агрессивный тип рака молочной железы, при котором раковые клетки поражают лимфатические сосуды и кожу.

По данным Национального института рака, воспалительный рак молочной железы составляет от 1 до 5 процентов всех случаев рака молочной железы. Это чаще влияет на молодых женщин.

Breast Cancer.org отмечают, что в среднем воспалительный рак молочной железы поражает чернокожих американок в возрасте 52 лет и белых американок в 57 лет. Это примерно на 5 лет раньше, чем в большинстве случаев рака молочной железы.

Это часто не дает никаких симптомов до стадии III или стадии IV. В отличие от других типов рака молочной железы, нет никакой определенной массы или опухоли.

Вместо этого раковые клетки блокируют лимфодренаж в ткани молочной железы.

Он имеет тенденцию развиваться в молочных протоках внутри груди.

Ранние симптомы воспалительного рака молочной железы могут включать зуд и сыпь или небольшой раздраженный удар, похожий на укус жука.

По мере развития симптомов человек может заметить:

  • нежность
  • боль или жжение
  • припухлость
  • покраснение
  • ямочка на коже

Также могут наблюдаться изменения сосков, такие как инверсия. Люди могут чувствовать или не чувствовать комок в груди.

Другие причины появления ямочек

Ямочка также может быть признаком жирового некроза, состояния, при котором жировая ткань в груди умирает. Это может произойти по разным причинам, включая операцию на груди, ушиб или травму, или как побочный эффект биопсии.

Нет никакой связи между некрозом жира и раком молочной железы, но это также может вызвать образование комков и ямочек. Ямочка более вероятна, если жировой некроз происходит вблизи поверхности груди.

Единственный способ выяснить, является ли ямочка следствием рака молочной железы или жирового некроза, — это обследование у врача и биопсия молочной железы.

Как найти ямочку

Самый простой способ найти ямочку на груди — это посмотреть на грудь. В то время как превентивная целевая группа США (USPTF) больше не рекомендует проводить регулярные самообследования молочных желез, важно знать, как обычно выглядит и чувствует грудь.

  1. Искать ямочку очень просто.
  2. Лучшее время для этого — занять несколько минут, чтобы одеться или переодеться.
  3. Для скрининга на ямочки:
  • Проверьте ткань, покрывающую грудь и подмышечные области.
  • Обратите внимание на любые изменения кожи, в том числе комки или изменения текстуры.
  • Почувствуйте грудь, чтобы проверить наличие комков, областей нежности или утолщения в груди или под руками.

Лучше всего проверять регулярно и на всех этапах менструального цикла, чтобы вы могли знать, как изменяется грудь с течением времени.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?Если ямочка является признаком рака молочной железы, может потребоваться срочное лечение.

  • Если диагноз показывает рак молочной железы, несколько вариантов лечения доступны.
  • Они зависят от типа, стадии и местоположения рака, а также от того, распространился ли он.
  • Варианты лечения включают в себя:
  • ХирургияХирург удаляет раковые ткани или всю грудь.
  • химиотерапияЛекарства либо убивают раковые клетки, либо препятствуют их росту.
  • излучения: Высокоэнергетическое рентгеновское излучение или излучение направлено на раковые ткани и разрушает их.

Гормональная терапияЭто может блокировать активность определенных гормонов, которые стимулируют рост раковых клеток. Тем не менее, Национальный институт рака отмечает, что этот тип рака часто не отвечает на гормональное лечение.

Перед началом лечения врач обсудит с человеком план, который предлагает наилучшие шансы на долгосрочное выживание и наилучшим образом отвечает его целям и пожеланиям.

Это может означать комбинирование двух или более различных типов лечения, особенно если рак является агрессивным типом.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

прогноз

  1. Может быть тревожно найти комок или другие изменения в молочных железах, но часто эти изменения не означают, что рак присутствует.
  2. Однако важно обратиться к врачу, чтобы найти причину, обратиться за лечением, если это необходимо, и — во многих случаях — обрести душевное равновесие, исключив рак.
  3. Воспалительный рак молочной железы может быть агрессивным и быстро прогрессировать.
  4. Как и в случае большинства видов рака, перспективы и выживаемость улучшаются при ранней диагностике и лечении.

Как определить рак груди

Другие возможные проявления злокачественной опухоли:

  • Отек груди.
  • Асимметрия молочных желез: они стали заметно различаться по размерам, форме.
  • Деформация, втяжение соска.
  • Непонятные пятна, участки шелушения, покраснения на коже молочной железы.
  • Характерные изменения кожи, когда внешне она начинает напоминать апельсиновую или лимонную корку.
  • Выделения из сосков, особенно если они имеют кровянистый характер.
  • Увеличение лимфатических узлов, которые находятся в подмышечной области, возле ключицы. При этом может возникать припухлость. Если лимфатический узел сильно увеличивается, его получается прощупать.

Важно понимать: ни один из этих симптомов не является специфическим и не свидетельствует однозначно о том, что у женщины рак молочной железы. Каждый из них может встречаться и при других патологиях, таких как кистозно-фиброзная мастопатия, мастит.

Если вы обнаружили у себя один из перечисленных признаков, повода для паники пока еще нет. Но не стоит и игнорировать проблему. Нужно как можно скорее посетить врача и пройти обследование.

Если окажется, что симптомы вызваны раком, своевременная диагностика поможет как можно раньше начать лечение и обеспечить более благоприятный прогноз.

Хотя рак молочной железы чаще всего встречается в возрасте 55 лет и старше, от заболевания не застрахованы и женщины и в более молодом возрасте. Поэтому самообследование молочных желез должна регулярно проводить каждая женщина. Это рекомендуется делать раз в месяц в первой половине менструального цикла, на 7–10 день после первого дня очередных месячных.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

Удобнее всего проводить самообследование молочных желез во время приема душа. Последовательность действий должна выглядеть следующим образом:

  • Обнажите грудь. Встаньте напротив зеркала, опустите руки и внимательно осмотрите молочные железы. Сравните их форму, размеры.
  • Повторите осмотр, подняв руки и сцепив их за головой.
  • Ощупывание молочных желез в положении стоя удобнее всего проводить прямо под душем. Если слегка намылить пальцы, они будут легко скользить по коже, и вы сможете хорошо почувствовать внутреннюю консистенцию груди.
  • Правую молочную железу ощупывают подушечками трех сложенных пальцев левой руки, левую молочную железу — правой рукой. Удобнее всего начинать с области подмышечной впадины и двигаться по спирали, пока не будет достигнут сосок.
  • Сожмите сосок, посмотрите, нет ли из него выделений.
  • Ощупайте молочные железы снова, теперь в положении лежа. На соответствующей стороне руку нужно завести за голову, а под лопатку подложить свернутое полотенце или подушку.
  • Ощупайте подмышечные впадины, области выше и ниже ключиц, проверьте, нет ли увеличенных лимфатических узлов.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

Обычно эти процедуры не отнимают много времени. Но их значение переоценить сложно. Исследования показывают, что у женщин, которые регулярно проводят самообследование молочных желез, на момент постановки диагноза диаметр опухолей обычно меньше, и среди них выше выживаемость.

Что такое скрининг и кому его нужно проходить?

Скрининг в онкологии — это профилактические обследования, которые рекомендуется проходить всем здоровым людям, либо лицам из группы повышенного риска. Это помогает вовремя выявить рак и повысить шансы на успешное излечение.

Читайте также:  Инфаркт костного мозга бедренной и плечевой кости: лечение и прогноз

Как мы уже упомянули, риски злокачественных опухолей молочной железы повышаются с возрастом. Поэтому всем женщинам старше 45 лет рекомендуется ежегодно выполнять рентгенографию молочных желез — маммографию.

В более младшем возрасте нужно раз в год посещать врача-маммолога. Во время осмотра он может выявить симптомы, которые не смогла обнаружить сама женщина при самообследовании молочных желез. Если врач выявит в груди уплотнения, первым делом он назначит ультразвуковое исследование.

Как выглядит рак груди на УЗИ? Во время этого исследования можно выявить образование в тканях молочной железы, оценить его форму, размеры, расположение, внутреннюю консистенцию, количество очагов.

УЗИ помогает отличить солидные (плотные) опухоли от кист — полостей с жидкостью внутри.

Но по результатам нельзя судить, является ли новообразование доброкачественным или злокачественным, для этого нужны дополнительные методы диагностики.

Выявлена опухоль: что дальше?

После того как врач по результатам осмотра, УЗИ или маммографии обнаружил в груди у женщины опухолевое образование, еще предстоит ответить на ряд вопросов. Является ли оно доброкачественным или злокачественным? Если это рак — какого он типа, какова стадия? В этом помогает дополнительное обследование.

Наиболее информативный метод диагностики злокачественных опухолей — биопсия. Чаще всего её проводят с помощью иглы, которую вводят в узел под контролем УЗИ. Получают образец ткани и изучают его под микроскопом. При обнаружении раковых клеток диагноз не вызывает сомнений.

Если обнаружены увеличенные лимфатические узлы, также можно провести их биопсию. В лаборатории определяют гистологический тип рака, наличие на опухолевых клетках рецепторов к половым гормоном, HER2 — белка-рецептора, который вызывает бесконтрольное размножение клеток.

Для того чтобы оценить степень распространения рака в организме и выявить отдаленные метастазы, проводят компьютерную томографию, МРТ, рентгенографию костей и грудной клетки, ПЭТ-сканирование.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

В клинике Медицина 24/7 вы можете получить консультацию опытного онколога-маммолога, пройти все необходимые исследования на оборудовании современного поколения, которые помогут установить точный диагноз и своевременно начать правильное лечение.

Как распознать рак груди?

Рак груди – опасное заболевание, требующее немедленной диагностики и лечения. Ежегодно в мире выявляется 1 250 000 случаев заболевания раком молочной железы.

Запущенная болезнь грозит метастазами и летальным исходом. Однако, как показывает практика, при обращении человека в клинику на ранней стадии недуга, в 85-95% случаев он излечим.

Поэтому очень важно не пропустить тревожных симптомов рака груди.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

Уплотнения в области груди

Чтобы найти их, надо осмотреть и помассировать грудь. Не стоит заранее пугаться: чаще всего такие уплотнения — это не злокачественные опухоли. Но к специалисту обратиться всё же стоит.

Если на коже появилась ямка, кожа груди стала похожа на лимонную или апельсиновую корку или вы заметили складки и морщинки на одном участке, изменение цвета кожи — немедленно покажите их доктору.

Изменение формы и размера груди

Если одна грудь стала больше или меньше другой, поменяла форму (стала больше или меньше в одной части) — пройдите обследование.

Любые выделения из сосков — это ненормально. Они допустимы только для беременных на последних сроках и кормящих женщин.

Боль в груди

Сама по себе боль без дополнительных симптомов редко сигнализирует о раке: часто он развивается безболезненно и бессимптомно. Поэтому его и находят поздно — ничего же не болит. Но лучше не злоупотреблять болеутоляющими и пренебрегать этим симптомом, а обратиться к специалисту. Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы? Если на сосках и ареолах появляются непонятные высыпания, меняется структура кожи, то это такой же опасный признак, как изменения на коже груди. Особенно тревожный признак, если сосок втягивается внутрь, а на его месте как будто появляется ямка.

Особенно быть внимательными надо людям, находящимся в группе риска. К ним относятся пациенты:

Страдающие алкоголизмом, лишним весом, недостатком физический активности

Перенесшие аборты, раннюю первую менструацию (до 12 лет), поздние и малочисленные роды, краткосрочное кормление грудью, поздний климакс (после 55 лет)

Если в семье уже был диагностирован рак груди

Если были выявлены мутации в генах BRCA1, BRCA2

Риск развития опухоли повышается с возрастом, удваиваясь каждые 10 лет, вплоть до наступления менопаузы. Наиболее высок риск в возрастной группе 55-65 лет, лишь примерно у 10% пациенток рак груди возникает в возрасте до 30 лет. Для диагностики заболевания до 35 лет в связи высокой чувствительностью к радиации надо делать только УЗИ, а маммографию — лишь при подозрении на рак. С 35 до 50 лет на 1 место выходит маммография, которую необходимо выполнять 1 раз в 2 года, УЗИ — для уточнения диагноза. После 50 лет необходима ежегодная маммография.

Владимир Черномазов, врач-онколог высшей квалификационной категории

российских женщин посещают маммолога раз в год

проходят осмотр гораздо реже

не посещают врача совсем

Не пропустите тревожные симптомы и вовремя обратитесь к врачу!

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

Проведение регулярных осмотров для обнаружения признаков рака груди часто приводит к беспокойству и излишним проверкам, которые иногда могут быть инвазивными.

Хотя регулярные самообследования больше не рекомендуются, женщины все же должны знать, как выглядит здоровая грядь. Таким образом, какие-либо проявляющиеся симптомы будут сразу заметны.

В этой статье мы рассмотрим ямочку ткани груди, типичный симптом рака молочной железы, о котором людям необходимо знать.

Симптомы

Несмотря на новые рекомендации, женщина должна постоянно следить за своими грудями. Таким образом, ей будут заметны любые изменения в структуре и внешнем виде. Также важно распознавать симптомы рака молочной железы или других состояний груди, например:

  • Изменение формы груди или ее размеров;
  • Уплотнение грудной ткани или ткани около подмышек;
  • Шишка в груди;
  • Выделения из соска, особенно если они кровянистые;
  • Изменения кожи вокруг груди, соска или ареолы, которые могут шелушиться, казаться красными или опухшими;
  • Перевернутый сосок;
  • Ямочки на груди или сморщивания кожи.

При появлении какого-либо из этих признаков необходимо обязательно посетить врача для дальнейшего обследования.

Что такое ямочка в груди?

Что такое целлюлит?

Ямочка грудной ткани может быть симптомом серьезной формы рака. В большинстве случаев этот симптом не совсем понятен женщинам.

Ямочка грудной ткани приводит к тому, что кожа груди будет выглядеть как точечная и неровная кожура апельсина, иногда также может быть красной и воспаленной.

Ямочка, обнаруженная при раке молочной железы, может встречаться только в одной груди. Если женщина имеет ямочку в обеих грудях, это вряд ли может быть причиной рака молочной железы.

Причины

Ямочка – основной симптом воспалительного рака. Это III или IV стадия редкой формы рака молочной железы, где нет конкретного образования или опухоли. В этом случае раковые клетки просто перекрывают лимфатический дренаж в ткани груди.

  • Обычно эта форма рака молочной железы встречается у женщин до 60 лет и имеет тенденцию развиваться в молочных протоках в груди.
  • Первыми признаками воспалительного рака молочной железы могут быть небольшая раздраженная шишка, как после укуса насекомого, зуд или сыпь.
  • В конце концов, симптомы прогрессируют и могут включать:
  • Могут наблюдаться изменения соска, такие как инверсия.

Ямки также могут быть симптомом жирового некроза, при котором в груди умирает жировая ткань. Хотя это не имеет ничего общего с раком молочной железы, при этом также появляются шишки и ямочки. Если жировой некроз образовался около поверхности груди, то ямочки довольно частое явление.

Для определения причин появления ямочек грудной ткани требуется обследование с врачом и биопсия груди.

По теме: Неодинаковая грудь. Что делать, если одна грудь больше другой?

Как найти ямочку в груди?

Самый простой способ найти ямочку — это самостоятельный осмотр своей груди. Несмотря на то, что регулярные самообследования больше не рекомендуются, женщина все же должна знать, как выглядит и ощущается ее грудь.

Для поверки наличия ямочек женщинам нужно просто выделить несколько минут, чтобы осмотреть ткань груди и зоны подмышек.

Следует обратить внимание на любые изменения на коже, включая шишки или изменения текстуры. Также важно регулярно осматривать грудь, чтобы проверить наличие уплотнений в груди или под мышками.

Осмотр должен проводиться на всех этапах менструального цикла. При этом женщина может заметить, как меняется ее грудь со временем.

Диагностика и лечение

Всегда, при нахождении ямочки ткани груди или других изменений груди, женщине нужно срочно отправляться к врачу.

Врач проведет клиническое исследование и может заказать дальнейшее тестирование, такое как маммограмма, ультразвук или МРТ. Посмотрев результаты, врач может захотеть провести биопсию ткани груди для выявления раковых клеток.

Если диагностировали — рак молочной железы, возможны несколько различных вариантов лечения. Они зависят от стадии рака, местоположения и распространения рака.

Читайте также:  Йод и аспирин от косточек на ногах - рецепты лечения

Варианты лечения:

  1. Хирургия. Лечение заключается в устранении хирургическим путем раковой ткани или груди полностью.
  2. Химиотерапия. Использование лекарств, которые либо препятствуют росту раковых клеток, либо убивают их.
  3. Радиация. Лечение проходит с помощью применения радиации или рентгеновских высокоэнергетических лучей, специально предназначенных для раковой ткани и разрушающих ее.
  4. Гормональная терапия. В этом случае происходит блокирование активности определенных гормонов, которые стимулируют или благоприятствуют росту раковых клеток.

Для начала доктор разработает план, который предоставит наибольшую вероятность на долгосрочное жизнеобеспечение, при этом будут учтены пожелания пациента.

Возможно сочетание нескольких видов лечения, особенно если диагностирована агрессивная форма рака.

Аннотация

Может быть страшно, найти шишку, уплотнение или другое изменение в груди. Самое главное в таком случае — не оттягивать посещение доктора.

В том случае, если рак выявляется и лечится в начальной стадии заболевания, то перспективы улучшаются, а продолжительность жизни увеличивается.

Диагностика рака молочной железы на ранней стадии — видео

Разработка российских учёных, не имеющая мировых аналогов! Выявление рака молочной железы на ранней стадии.

Ямочки на груди. Что нужно понимать о раке молочной железы?

Проведение регулярных осмотров для обнаружения признаков рака груди часто приводит к беспокойству и излишним проверкам, которые иногда могут быть инвазивными.

Хотя регулярные самообследования больше не рекомендуются, женщины все же должны знать, как выглядит здоровая грядь. Таким образом, какие-либо проявляющиеся симптомы будут сразу заметны.

В этой статье мы рассмотрим ямочку ткани груди, типичный симптом рака молочной железы, о котором людям необходимо знать.

Симптомы

Несмотря на новые рекомендации, женщина должна постоянно следить за своими грудями. Таким образом, ей будут заметны любые изменения в структуре и внешнем виде. Также важно распознавать симптомы рака молочной железы или других состояний груди, например:

  • Изменение формы груди или ее размеров;
  • Уплотнение грудной ткани или ткани около подмышек;
  • Шишка в груди;
  • Выделения из соска, особенно если они кровянистые;
  • Изменения кожи вокруг груди, соска или ареолы, которые могут шелушиться, казаться красными или опухшими;
  • Перевернутый сосок;
  • Ямочки на груди или сморщивания кожи.

При появлении какого-либо из этих признаков необходимо обязательно посетить врача для дальнейшего обследования.

К содержанию

Причины появления складок под грудью

Рассматриваемое явление встречается у тех женщин, которые не следят за собственной фигурой, игнорируют рекомендации диетологов и ведут малоактивный образ жизни. Самыми частыми причинами формирования складок из жировой ткани под грудью считаются:

  • нерациональное питание, чрезмерное употребление углеводов, кофе и алкогольных напитков;
  • отсутствие физических нагрузок, гиподинамия, в том числе и связанная с особенностями трудовой деятельности;
  • нарушение метаболических (обменных процессов) в организме.

По какой бы причине жировая складка под грудью не появилась, до принятия каких-то мер следует обратиться к врачу. Только специалист сможет составить грамотный курс избавления от рассматриваемого явления, который не навредит здоровью и даст желаемый результат.

Рекомендуем прочитать статью о подтяжке груди. Из нее вы узнаете о видах операции по подтяжке молочных желез, показания и противопоказаниях к проведению процедуры.

А здесь подробнее о неудачных операциях при проведении маммопластики.

Что такое ямочка в груди?

Что такое целлюлит?

Ямочка грудной ткани может быть симптомом серьезной формы рака. В большинстве случаев этот симптом не совсем понятен женщинам.

Ямочка грудной ткани приводит к тому, что кожа груди будет выглядеть как точечная и неровная кожура апельсина, иногда также может быть красной и воспаленной.

Ямочка, обнаруженная при раке молочной железы, может встречаться только в одной груди. Если женщина имеет ямочку в обеих грудях, это вряд ли может быть причиной рака молочной железы.

К содержанию

Полезные упражнения для профилактики «впалой груди»

Из-за того, что мы много времени проводим в сидячей позе за компьютером, рано или поздно начинаются проблемы со спиной. При слабых мышцах спины и привычке сутулиться позвоночник становится «горбатым» или, как говорят врачи, образуется грудной кифоз. Плечи уходят вперед, грудная клетка сжимается. Такой дефект называется «впалая грудь».

И это не просто непривлекательная осанка. Из-за искривления позвоночника нарушается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Если на ранних стадиях кифоза попросить человека выпрямиться, он сможет какое-то время держать спину ровной, но в дальнейшем спина перестает выпрямляться вовсе. В таких случаях уже требуется длительное лечение.

Что делать для профилактики? Необходимо сделать мышцы спины сильными, а мышцы плеч растянуть, чтобы грудная клетка раскрылась. Конечно, создать мышечный корсет – задача длительного времени, решаемая посредством физической активности. Но на каждый день подойдет и небольшая серия упражнений. Начинай выполнять упражнения медленно, поддерживая постоянный ритм.

Увеличивай ритм постепенно, не перенапрягаясь и не пытаясь совершить невозможное.

Упражнение 1. Исходное положение – стоя. Завести обе руки за спину и соединить их в замок (если их невозможно соединить – не сходятся, то можно взять ремень или, например, полотенце, чтобы кисти были как можно ближе друг к другу).

Выпрямить руки в локтях, поднять голову и смотреть вверх. На вдохе толкай грудную клетку вверх, а на выдохе, удерживая грудную клетку наверху, тяни руки вниз, к полу. Выполни 5-8 циклов дыхания (1 цикл – вдох-выдох). В результате необходимо добиться эффекта сходящихся лопаток.

Делай это упражнение несколько раз в день.

Упражнение 2. Исходное положение – стоя. Встань лицом к стене, выпрями одну руку на высоте плеча вдоль стены и положи ладонь на эту поверхность. Поворачивай все тело от стены, не отрывая ладони и плеча. Второе плечо растягивай таким же образом с другой рукой.

Упражнение 3. Исходное положение – лежа на животе. Вытяни обе руки вперед, чуть шире плеч, ладони положи на пол. Ноги чуть шире таза.

На вдохе одновременно отрывай обе руки и обе ноги от пола, не сгибая их. На выходе тяни конечности в разные стороны.

Не опуская рук и ног, выполни 3-4 дыхательных цикла, с каждым вдохом поднимай выше, с каждым выдохом – тяни дальше друг от друга. Отдохнув, повтори упражнение 3-5 раз.

Упражнение 4. Исходное положение – лежа на животе. Вытяни одну руку вперед, чуть шире плеч, положив ладонь на пол. Вторую руку вытяни вдоль тела, прижав ладонь к полу. Одновременно отрывай от пола вытянутую вперед руку и ногу по диагонали.

Не сгибай руку в локте, а ногу в колене. На вдохе поднимай руку и ногу, а на выдохе, удерживая их наверху, тяни как можно дальше друг от друга. Выполни 3-4 цикла дыхания – с каждым вдохом поднимай ногу и руку выше, а с каждым выдохом – тяни дальше.

Поменяй диагональ и повтори.

  Что делать, если ребенок стал сутулиться?

Причины

Ямочка – основной симптом воспалительного рака. Это III или IV стадия редкой формы рака молочной железы, где нет конкретного образования или опухоли. В этом случае раковые клетки просто перекрывают лимфатический дренаж в ткани груди.

  • Обычно эта форма рака молочной железы встречается у женщин до 60 лет и имеет тенденцию развиваться в молочных протоках в груди.
  • Первыми признаками воспалительного рака молочной железы могут быть небольшая раздраженная шишка, как после укуса насекомого, зуд или сыпь.
  • В конце концов, симптомы прогрессируют и могут включать:
  • Болезненность;
  • Боль или жжение;
  • Припухлость;
  • Покраснение;
  • Ямки кожи.

Могут наблюдаться изменения соска, такие как инверсия.

Ямки также могут быть симптомом жирового некроза, при котором в груди умирает жировая ткань. Хотя это не имеет ничего общего с раком молочной железы, при этом также появляются шишки и ямочки. Если жировой некроз образовался около поверхности груди, то ямочки довольно частое явление.

Для определения причин появления ямочек грудной ткани требуется обследование с врачом и биопсия груди.

По теме: Неодинаковая грудь. Что делать, если одна грудь больше другой?

К содержанию

Лечение

Впалую грудную клетку лечат ортопеды и травматологи. Консервативная медицина бессильна при таких патологиях, поэтому больному чаще всего проводят операцию. При слабой выраженности деформаций состояние больного улучшается с помощью лечебной физкультуры.

Лечение у новорожденных

Лечение новорожденных зависит от причин деформации. Если патология вызвана нехваткой витамина D, требуется восполнить его количество.

Если обнаружена ямка в грудной клетке у грудничка, врачи стараются ее не оперировать, пытаясь предотвратить дальнейшее западание с помощью лечебной физкультуры и массажа. Новорожденным рекомендуют делать такие упражнения:

  • отведение рук в стороны;
  • сгибание и разгибание колен с подтягиванием их к груди.
Читайте также:  38 неделя беременности — описание, роды, предвестники родов, живот каменеет, тянет низ живота, выделения

Операция новорожденным не проводится, кроме случаев реальной угрозы жизни.

Лечение у взрослых

Больному рекомендуется заниматься плаванием, дыхательной гимнастикой.

В терапии впалой грудной клетки хорошо зарекомендовал себя метод вакуумного колокола. Его суть – вытягивание деформации с помощью создаваемого над ней вакуума.

  Массаж при сколиотической деформации позвоночника

Комплекс упражнений для взрослых

Впалую грудную клетку невозможно исправить физическими упражнениями. Спортивная активность необходима для поддержания сердечно-сосудистой и дыхательной систем в нормальном состоянии.

Упражнения выполняются с целью улучшить подвижность позвоночника и грудной клетки, а также восстановить осанку. Полезна при такой патологии и растяжка.

Рекомендуемый комплекс:

  1. Стоя на коленях, прогнуться вперед, вытянув при этом руки, придерживаясь за опору на высоте около 60 см. Должно ощущаться растяжение в плече и подмышечной впадине.
  2. Став боком к стене и придерживаясь за нее рукой, поворачивают таз в противоположную сторону.
  3. Наклоны в стороны в положении сидя, держа при этом одну руку над головой.
  4. Прогиб в спине из положения лежа на животе, держа руки за головой. Необходимо удержаться в позиции 8 секунд, сделав 10 повторений.
  5. Отжимания от пола. Самый эффективный вариант – с хлопком в момент отрывания рук от пола.

При вогнутой грудной клетке практикуются также упражнения из йоги.

Оперативное вмешательство

При запущенной патологии делают операцию с рассечением грудины или хрящевой части ребер. При хирургическом вмешательстве удаляются некоторые кости, а для фиксации грудной клетки используют пластины, спицы. В некоторых случаях требуется пересадка ребер или мышц. Вогнутая грудная клетка у женщин маскируется силиконовыми имплантами.

Медики рекомендуют операцию пациентам с 12 лет при сильных нарушениях дыхания и работы сердца, а также выраженном косметическом дефекте. В этом возрасте грудная клетка очень эластична, а потому реабилитация проходит быстрее. Операцию не проводят при наличии хронических инфекций.

Как найти ямочку в груди?

Самый простой способ найти ямочку — это самостоятельный осмотр своей груди. Несмотря на то, что регулярные самообследования больше не рекомендуются, женщина все же должна знать, как выглядит и ощущается ее грудь.

Для поверки наличия ямочек женщинам нужно просто выделить несколько минут, чтобы осмотреть ткань груди и зоны подмышек.

Следует обратить внимание на любые изменения на коже, включая шишки или изменения текстуры. Также важно регулярно осматривать грудь, чтобы проверить наличие уплотнений в груди или под мышками.

Осмотр должен проводиться на всех этапах менструального цикла. При этом женщина может заметить, как меняется ее грудь со временем.

К содержанию

Признаки рака груди у женщин

Шишки и уплотнения в груди и в подмышках

Иногда их видно, иногда можно только почувствовать, а порой понять, что в груди появилось нечто непонятное, можно только на ощупь, руками. Поэтому грудь надо осмотреть и аккуратно помассировать.

Только не пытайтесь давить на грудь и пытаться раскопать что-то подозрительное, а то примете ткань железы за рак и начнёте переживать.

Вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем бежать к врачу:

  • Вы чувствуете уплотнение?
  • Где именно: в груди, над грудью или в подмышке?
  • Вы чувствуете, какого оно размера, где его края?
  • Вместе с уплотнением появилась боль в любой части груди?

Даже если вы уже что-то такое нашли, не пугайтесь заранее. Большая часть таких уплотнений — это не злокачественные опухоли, а что-то другое. Но на обследование запишитесь.

Грудь меняет размер и форму

Одно дело, если вы поправились или похудели, а от этого у вас изменился размер. Но если одна грудь стала больше или меньше другой, если грудь поменяла форму (стала больше или меньше в одной части) — пройдите обследование.

Появились выделения из сосков

Тут всё просто. Вообще любые выделения из сосков — ненормально и надо проконсультироваться. Единственное исключение — беременные на поздних сроках и кормящие мамы, им положено выделять молозиво и молоко.

Ямки на коже груди

Если на коже появилась ямка, если кожа груди стала похожа на лимонную или апельсиновую корку, если вы заметили складки и морщинки на одном участке, покажите их доктору.

Измениться может не только текстура кожи, но и её цвет — появятся участки темнее или светлее общего тона.

Изменилась форма соска

Особенно тревожный признак, если сосок втягивается внутрь, а на его месте как будто появляется ямка.

Высыпания или корка на сосках

Если на сосках и ареолах появляются непонятные высыпания, меняется структура кожи, то это такой же опасный признак, как изменения на коже груди.

Боль в груди

Сама по себе боль без дополнительных симптомов редко сигнализирует о раке, поэтому его и находят поздно — ничего же не болит. Но не пейте обезболивающие, а лучше найдите удобное бельё и покажитесь врачу.

Диагностика и лечение

Всегда обращайтесь за советом к специалисту здравоохранения, если появились подозрительные изменения в груди.

Всегда, при нахождении ямочки ткани груди или других изменений груди, женщине нужно срочно отправляться к врачу.

  Питание при грыже поясничного отдела позвоночника

Врач проведет клиническое исследование и может заказать дальнейшее тестирование, такое как маммограмма, ультразвук или МРТ. Посмотрев результаты, врач может захотеть провести биопсию ткани груди для выявления раковых клеток.

Если диагностировали — рак молочной железы, возможны несколько различных вариантов лечения. Они зависят от стадии рака, местоположения и распространения рака.

Варианты лечения:

  1. Хирургия. Лечение заключается в устранении хирургическим путем раковой ткани или груди полностью.
  2. Химиотерапия. Использование лекарств, которые либо препятствуют росту раковых клеток, либо убивают их.
  3. Радиация. Лечение проходит с помощью применения радиации или рентгеновских высокоэнергетических лучей, специально предназначенных для раковой ткани и разрушающих ее.
  4. Гормональная терапия. В этом случае происходит блокирование активности определенных гормонов, которые стимулируют или благоприятствуют росту раковых клеток.
  1. Для начала доктор разработает план, который предоставит наибольшую вероятность на долгосрочное жизнеобеспечение, при этом будут учтены пожелания пациента.
  2. Возможно сочетание нескольких видов лечения, особенно если диагностирована агрессивная форма рака.
  3. К содержанию

Абсцесс

Абсцессом называют скопление гноя в ограниченной полости (орган, ткани). Абсцесс груди чаще возникает у кормящих матерей, что связано со снижением защитного уровня организма, гормональным сбоем, чрезмерным выделением молока после родов, индивидуальными особенностями.

Причина. Абсцесс груди зачастую является следующей стадией инфекционного мастита, когда женщина не долечила заболевание. В случае развития абсцесса в груди формируется полость, заполненная гноем.

Непосредственные виновники таких абсцессов – стафилококк и стрептококк, проникшие извне (например, при несоблюдении личной гигиены молодой матери). Они могут быть занесены и эндогенным путем, т.е. из другого органа.

Симптомы абсцесса груди. На стадии абсцесса грудь продолжает оставаться увеличенной, припухлой, горячей на ощупь. Пациентка может ощущать давление внутри груди, чувство распирания и боли при прикосновении. Внешне грудь покрасневшая, лоснящаяся, распухшая. На груди при прикосновении остаются вмятины.

Лечение заболевания зависит от стадии процесса. Практически всегда врачи прибегают к оперативному вмешательству, поскольку с помощью ультразвуковой диагностики можно оценить размер гнойной полости, выбрать наилучший доступ с минимальными послеоперационными осложнениями.

Полость абсцесса дренируется, обрабатывается антисептиком, для оттока гноя в полости оставляется ватно-марлевый тампон. После того, как гной перестает выделяться, края раны ушивают. Рубец остается незначительный.

В результате оперативного вмешательства и устранения абсцесса, грудь принимает нормальную форму, а впадины на груди больше не появляются.

К какому специалисту обращаться – хирург.

Как ЛФК влияет на процесс выздоровления?

Специальные упражнения при воронкообразной груди будут незаменимы при восстановлении грудной клетки в нормальное состояние. Будь то приобретенная или не запущенной форме. Выполняемые упражнения сконцентрированы непосредственно на пораженный участок.

Тем не менее, при серьезных запущенных формах заболевания используется исключительно оперативный метод лечения с фиксацией положения грудной клетки. При этом в восстановительный метод также включены лечебные упражнения.

Лечебная физкультура со специальным комплексом упражнений позволяет вытянуть (растянуть) вдавленную грудную клетку в нормальное состояние. Кроме того, она поможет укрепить мышечный каркас, восстановить и усилить позвоночник.

Точно так же, ЛФК, лечебные упражнения при воронкообразной груди, помогают органам сердца и легких правильно функционировать. Кроме того, в комплекс упражнений включена дыхательная гимнастика, которая предназначена для нормализации дыхания.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *