Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

При ходьбе по лестнице боль в колене редко возникает по естественным причинам. Обычно ее появление сигнализирует о возникшей патологии — гонартрозе, артрите, подагре, бурсите.

При своевременном ее обнаружении, проведении комплексного грамотного лечения удается избавиться от всех симптомов, включая боль при спуске или подъеме по лестнице.

Если человек не обращается к врачу за медицинской помощью, то риск развития осложнений значительно повышается.

Возможные причины болевых ощущений

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Единственной физиологичной причиной болей при ходьбе по лестнице является мышечное перенапряжение. Оно может возникнуть после интенсивной спортивной тренировки, длительного нахождения на ногах, тяжелой физической нагрузки.

В мышечных тканях накапливается молочная кислота, что приводит не только к умеренной болезненности, но и ощущению сильного жжения.

Подобные симптомы перенапряжения мышц довольно быстро исчезают — достаточно лишь непродолжительного отдыха.

Когда боли при подъеме или спуске по лестнице становятся постоянными, постепенно усиливаются, то их естественное происхождение невозможно. С высокой вероятностью колени поражены воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологией.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит поражает преимущественно мелкие суставы, провоцируя их деформацию. Но в дегенеративно-дистрофический процесс могут быть вовлечены и крупные сочленения, в том числе коленные.

К развитию ревматоидного артрита предрасполагает сочетание некорректной работы иммунной системы, обусловленной генетически, и проникновение в организм инфекционных агентов, преимущественно вирусов.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Гонартроз

Гонартроз, или деформирующий остеоартроз колена, диагностируется наиболее часто у пациентов старше 45-50 лет.

Но патология может обнаруживаться и у молодых людей, ведущих малоподвижный образ жизни или подвергающих свои суставы повышенным нагрузкам.

Изначально гонартрозом поражается хрящ, а спустя несколько лет происходит необратимая деформация костных структур, связочно-сухожильного аппарата.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Бурсит

Бурситом называется острое, подострое или хроническое воспаление синовиальной сумки. В ее полости накаливается патологический экссудат, что приводит к появлению болей, в том числе и при ходьбе по лестнице.

В 85% случаев бурсит диагностируется у мужчин. Он развивается на фоне гонартроза, артроза, предшествующих травм, эндокринных патологий.

При отсутствии лечения бурсит быстро принимает хроническую форму, трудно поддающуюся консервативной терапии.

Воспаление сухожилий в колене

Коленный сустав нередко поражается тендинитом — воспалением сухожилий с последующей дегенерацией части волокон и прилегающих тканей.

К развитию заболевания предрасполагают высокие нагрузки, приводящие к микротравмированию тканей. У пожилых людей тендинит возникает на фоне естественного старения организма из-за ослабления связок.

Боль при ходьбе по лестнице возникает и вследствие тендовагинита — воспаления сухожилия и окружающей его оболочки.

Травмы, разрыв мениска

Причинами болезненности колена могут стать предшествующие травмы — вывихи, подвывихи, повреждения менисков, связочно-сухожильного аппарата.

Иногда пострадавшие недооценивают их тяжесть и не обращаются за медицинской помощью. В результате происходит неполноценное восстановление этих структур, ухудшение функционирования сустава.

С течением времени повышается вероятность развития гонартроза, пока не поддающегося окончательному излечению.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Периартрит

Периартритом называется воспалительное поражение околосуставных тканей колена — суставной капсулы, связок, мышц, сухожилий. Заболевание обычно возникает после переохлаждения, травм, чрезмерных перегрузок. К развитию периартрита также предрасполагают пожилой возраст, курение, эндокринные расстройства. Лечение патологии — консервативное.

Инфекции в коленном суставе

Боли при ходьбе по лестнице могут быть симптомом инфекционного артрита, синовита, бурсита.

Патогенные микроорганизмы проникают в колено с потоком крови из первичных воспалительных очагов, сформированных в органах дыхательной системы, кишечном или урогенитальном тракте.

В большинстве случаев все признаки инфекционного поражения колена удается устранить курсовым приемом антибактериальных средств.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Подагра

Подагра — ревматическая патология, чаще поражающая мелкие сочленения пальцев ног и рук. Но при ее тяжелом течении происходит накопление кристаллов солей мочевой кислоты и в коленях.

Формируются тофусы (подагрические узелки), раздражающие околосуставные ткани, провоцирующие развитие воспалительного процесса с последующей деформацией костных и хрящевых структур.

Подагра у мужчин диагностируется в 20 раз чаще, чем у женщин.

Симптоматика

Внезапные, острые боли в колене характерны для инфекционных патологий. Кожа над суставом отекает, краснеет, становится горячей на ощупь.

У ослабленных людей, детей температура тела может повыситься до 38,5-39 °C. Возникают озноб, лихорадочное состояние, в тяжелых случаях — желудочно-кишечные расстройства.

Боли сопровождают не только подъем и спуск по лестнице, но и сгибание-разгибание колена в положении сидя или лежа.

Остальные патологии клинически слабо проявляются на начальных этапах развития. Вначале возникают слабые дискомфортные ощущения. Постепенно их выраженность повышается, особенно после длительного нахождения на ногах или избыточных нагрузок на сустав. Помимо болей, в клинике присутствуют хруст, утренняя припухлость и скованность движений.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Когда нужно обратиться к врачу

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Подавляющее большинство заболеваний коленного сустава хорошо поддается консервативной терапии, если человек обращается за медицинской помощью при возникновении первых, слабо выраженных симптомов.

Даже при диагностировании пока еще неизлечимых патологий удается быстро достичь устойчивой ремиссии.

На этом этапе заболевание почти клинически не проявляется и не распространяется на здоровые структуры сустава.

Целесообразно обратиться к врачу общего профиля — терапевту. После проведения ряда диагностических мероприятий он направит пациента к ревматологу, ортопеду или травматологу.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Диагностика заболевания

На первом приеме врач осматривает больного, выслушивает его жалобы, изучает анамнез. Для подтверждения начального диагноза проводится ряд инструментальных исследований.

С помощью рентгенографии удается обнаружить деструктивные изменения большеберцовой и бедренной кости, сформировавшиеся остеофиты, сужение суставной щели, признаки субхондрального остеосклероза.

УЗИ, МРТ назначаются для оценки состояния хрящевой прослойки сустава, кровеносных сосудов, связок, нервных стволов. По показаниям выполняется артроскопия.

Результаты общеклинических анализов (лейкоцитоз, повышенный уровень СОЭ) позволяют установить наличие воспалительного процесса. Проведение серологических исследований необходимо для исключения или подтверждения ревматоидного артрита.

Первая помощь

Если при ходьбе возникают слабые болезненные ощущения, то для их устранения часто достаточно только непродолжительного отдыха.

Избавиться от умеренных или сильных болей позволит прием одной таблетки любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Найз, Кеторол, Ибупрофен. Хорошо справляются с дискомфортом в колене и мази Вольтарен, Фастум, Быструмгель.

Нельзя в качестве первой помощи использовать холод, тепло до установления причины болезненности сустава. Это может спровоцировать мышечный спазм или усилить воспаление.

Как лечить заболевания

При определении тактики лечения врач учитывает вид патологии, тяжесть ее течения, выраженность симптоматики. К терапии практикуется комплексный подход. Она направлена на устранение всех признаков заболевания, профилактику его прогрессирования. Пациентам рекомендован щадящий двигательный режим, ношение мягких наколенников или полужестких эластичных ортезов.

Медикаментозные средства

В лечении патологий, проявляющихся болью при ходьбе по лестнице, используются препараты различных клинико-фармакологических групп.

Это могут быть антибиотики, миорелаксанты, витамины группы B, антикоагулянты, венотоники, базисные средства, хондропротекторы.

При расчете разовых и суточных доз врач обязательно учитывает возраст пациента, наличие у него хронических заболеваний внутренних органов.

Препараты от болей в колене при ходьбе по лестнице Наименования лекарственных средств
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид, Мелоксикам, Ибупрофен, Лорноксикам, Кеторолак, Индометацин
Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Дипроспан, Триамцинолон, Дексаметазон, Гидрокортизон
Мази и гели с отвлекающим, согревающим действием Капсикам, Эфкамон, мазь скипидарная, Випросал, Финалгон, Апизартрон, Наятокс, Бен-Гей

Методика массажа

Наиболее востребован в лечении суставных заболеваний классический массаж. Вначале сеанса массажист выполняет поглаживания, растирания, а затем приступает к разминаниям, вибрациям, поверхностной пальпации.

Читайте также:  Шишка на голеностопе с внутренней стороны

Он воздействует только на мышцы, не затрагивая костных и хрящевых структур колена. Завершают процедуру растирания и поглаживания.

После 15-20 сеансов улучшается кровообращение в суставе, не возникают мышечные спазмы, заметно ослабевают боли, исчезает скованность движений.

Какие упражнения следует выполнять

Сразу после устранения сильных болей пациент направляется к врачу ЛФК с результатами диагностики. Составляется индивидуальный комплекс упражнений с учетом вида патологии, ее стадии, наличия осложнений.

Врач ЛФК присутствует на первых занятиях. Он показывает, как правильно выполнять упражнения, чтобы не повредить хрящи, связочно-сухожильный аппарат. Все движения в процессе тренировок должны быть плавными, немного замедленными.

Какие упражнения наиболее терапевтически эффективны:

  • вращение согнутыми в коленях ногами в положении лежа и сидя (имитация езды на велосипеде);
  • неглубокие выпады и приседания с упором на стену или стул;
  • махи голенями из положения лежа на животе.

Ежедневные тренировки способствуют укреплению мышечного корсета больного колена, улучшению состояния связок, обеспечению тканей сустава питательными веществами, необходимыми для их регенерации.

Лечение народными средствами

Нельзя использовать народные средства до и во время проведения основного лечения. Несмотря на их слабые терапевтические свойства, они могут искажать действие фармакологических препаратов. Врачи разрешают применять мази, настои, отвары, компрессы в восстановительный период для устранения дискомфортных ощущений, возникающих после переохлаждения или повышенных физических нагрузок.

Диета

Диета, как метод лечения, используется только при подагре. Больным необходимо отказаться от мясных и рыбных супов, томатов, щавеля, шпината. При подагре категорически запрещено употребление алкогольных напитков независимо от их крепости.

Во всех остальных случаях диетологи рекомендуют ограничить в рационе жирное мясо, копчености, полуфабрикаты, фастфуд, кондитерские изделия. Их следует заменить крупяными кашами, кисломолочными продуктами, свежими овощами и фруктами.

Капуста

Для приготовления компресса с обезболивающим действием капустный лист ошпаривают кипятком, просушивают. Затем его хорошо разминают ладонями до появления капель сока. Капустный лист с одной стороны обильно смазывают медом (лучше гречишным), прикладывают к больному колену. Фиксируют компресс марлевым бинтом, держат около часа.

Компрессы из овсянки

Пару столовых ложек (с горкой) овсяных хлопьев заливают 1/3 стакана горячей воды. Через час добавляют в получившуюся густую массу 2 капли эфирного можжевелового масла, по чайной ложке льняного масла и меда. Распределить смесь на колене толстым слоем, закрепить полиэтиленовой пленкой, шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом, держать час.

Терапия с помощью соков

Особенно полезны при заболеваниях колена свежевыжатые соки из сельдерея, моркови, свеклы и капусты. Их рекомендуется принимать по 1/3 стакана 3 раза в день во время еды. Употребление соков позволяет улучшить обмен веществ, ускорить восстановление пораженных патологией тканей. Продолжительность такого лечения — 2 недели.

Компрессы из алоэ

В ступке растирают по 2 столовые ложки жидкого меда и сока алоэ. Не переставая смешивать, вводят небольшими порциями 50 мл нежирного кефира. Пропитывают полученной густой жидкостью сложенный в несколько слоев бинт или марлевую широкую салфетку, слегка отжимают. Прикладывают компресс к больному суставу, оставляют до полного высыхания.

Возможные осложнения

Течение многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний сопровождается спонтанными гемартрозами (кровоизлияниями в полость сустава), развитием вторичных реактивных синовитов, появлением сгибательных контрактур.

При отсутствии врачебного вмешательства постепенно полностью разрушается хрящевая прослойка сустава, необратимо деформируются кости. Из-за сращения суставной щели возникает анкилоз.

Коленный сустав полностью обездвиживается — человек становится инвалидом.

Прогноз специалистов

При своевременном диагностировании заболевания, проведении комплексной терапии прогноз благоприятный. Бурситы, тендиниты, тендовагиниты, инфекционные артриты удается полностью вылечить. Во всех остальных случаях боль при ходьбе по лестнице и другие симптомы патологий устраняются за счет достижения устойчивой ремиссии. Если уже развились осложнения, то прогноз менее благоприятный.

Меры профилактики

В качестве профилактики суставных заболеваний врачи рекомендуют контролировать массу тела, не подвергать колени повышенным нагрузкам, отказаться от курения.

Спортсменам необходимо использовать наколенники и бандажи во время тренировок, дополнительно принимать хондропротекторы, сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов.

А людям, ведущим малоподвижный образ жизни, следует ежедневно заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой.

Боль в колене сбоку: с внутренней и внешней стороны, причины, симптомы, лечение, синдром подвздошно-большеберцового тракта и гусиной лапки

С болью в колене могут столкнуться люди любого возраста. Причины такой патологии самые разные – травмы, воспаления, дегенеративные процессы, болезни как самого коленного сустава, так и окружающих мягких тканей (связок, сухожилий, мышц, сосудов). Чтобы разобраться, почему появляется боль в колене сбоку, каковы причины и лечение, необходимо сначала понять анатомию колена.

Анатомия коленного сустава

Коленный сустав – самый крупный в теле человека. Он должен быть достаточно прочным, чтобы выдерживать большую нагрузку от веса тела, и при этом подвижным, чтобы человек мог нормально двигаться.

Сверху суставное сочленение ограничено бедренной костью, снизу – большеберцовой, спереди – надколенником. Между костями находятся гиалиновые хрящи, мениски, внутрисуставная (синовиальная) жидкость. Снаружи все это окружает суставная сумка (бурса).

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Внутри сустав укреплен крестообразными и поперечной связками, снаружи – боковыми, связкой надколенника и другими. Кроме этого суставное сочленение окружено кровеносными сосудами, питающими его, нервными волокнами, ответственными за его иннервацию.

Признаки и симптомы, которые часто сопровождают боль в колене

Редко боль сбоку или в другой части бывает единственным проявлением проблем в коленях. Врач при опросе и осмотре выявляет и другие признаки, которые помогают в дальнейшем определить тип патологии:

  • покраснение, припухлость;
  • внезапные “вылеты” колена;
  • изменение формы;
  • щелчки, хруст;
  • ограничение движений;
  • скованность по утрам или нарастание боли к вечеру;
  • боль только при определенных положениях и движениях.

Причины боли с внешней (латеральной) стороны колена

Боль в колене может появится с любой стороны – внешней, внутренней, сбоку. По тому, в каком именно месте она локализуется, можно предположить наличие той или иной патологии опорно-двигательного аппарата.

Синдром подвздошно-большеберцового тракта (СПБТ, илиотибиального тракта, ITB Syndrome, “колено бегуна”)

Одна из самых частых причин боли в колене сбоку с внешней стороны – это трение плотной соединительнотканной фасции (илиотибиального тракта или подвздошно-большеберцового тракта), которая проходит по внешней стороне бедра. Распространенность – 15-20% всех беговых травм.

“Колено бегуна” может встречаться у спортсменов, хоккеистов, футболистов, велосипедистов, обычных людей. Проявляется нарастающей болью с внешней стороны коленного сочленения через несколько минут от начала бега.

Есть несколько причин возникновения боли:

  1. Неравномерная нагрузка. Средняя и ягодичная мышцы у бегунов прокачиваются несколько хуже, чем мышца напрягатель широкой фасции бедра, которая активно участвует в беге. Илиотибиальный тракт подтягивается кпереди, происходит трение о латеральный надмыщелок бедренной кости.
  2. Утолщение связки, сжатие ее по длине сопровождает раздражение сосудов, нервов. В результате они прижимаются к костным структурам, из-за чего возникает сильный болевой синдром.
  3. Микротравмы подвздошно-большеберцового тракта.

Характерные признаки СПБТ:

  • после бега можно нащупать болезненную точку сбоку колена или немного выше;
  • если есть боль при спуске по лестнице, можно перетянуть ремнем нижнюю треть бедра (прижать фасцию), и она исчезнет (диагностический критерий);
  • положительный тест Обера. Человек лежит на здоровом боку, колени согнуты. Врач фиксирует таз одной рукой, отводит больную ногу назад и опускает вниз. Если фасция напряжена, то появится боль снаружи колена. Можно выполнить самостоятельно.
  • проба Нобеля. Человек лежит на спине, больное колено согнуто. Врач, надавливая на латеральный надмыщелок бедренной кости, медленно разгибает ногу. Диагноз подтверждается, если возникает боль при разгибании на 30-40 градусов.
Читайте также:  МСЭ и инвалидность при миастении - Медико-социальная экспертиза при некоторых заболеваниях - Каталог статей

В сомнительных ситуациях дополнительно проводят инструментальную диагностику с помощью МРТ, УЗИ, рентгена.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Тактика лечения:

  • болеутоляющие;
  • снижение нагрузки, отдых;
  • снятие воспаления медикаментозно, лечебным массажем, физиотерапией;
  • укрепление отдельных групп мышц, прежде всего большой и средней ягодичной;
  • при необходимости – укрепление сустава бандажом, суппортом или кинезиотейпирование хлопковыми лентами на время восстановления.

Для уменьшения боли используют давящую повязку (ортез) на уровне надмыщелка бедра, чтобы прижать фасцию и предотвратить трение. Также уменьшают выраженность симптоматики растяжки, глубокий массаж валиком (массаж фасции выше колена, не больной области!). Хирургическое вмешательство показано в особо тяжелых случаях.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обратиОртез на коленном суставе

Другие возможные причины боли с внешней стороны колена

Не только СПБТ сопровождается сильной болью в колене с внешней стороны. Такой симптом может сопровождать и другие патологии опорно-двигательного аппарата, в частности:

  • травматическое повреждение латеральной (наружной) коллатеральной связки;
  • повреждение латерального мениска;
  • артроз (остеоартроз, гонартроз) коленного сустава – дегенеративно-дистрофическое изменение гиалиновых хрящей, суставных поверхностей костей;
  • артрит – воспаление коленного сустава из-за разных причин (травмы, инфекции, аутоиммунные заболевания, отложение уратов и др.);
  • усталостный перелом;
  • бурсит коленного сустава (травма, инфицирование или воспаление суставной сумки);
  • перелом, вывих;
  • сосудистые воспаления, варикозное расширение вен.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Определить точную причину, поставить диагноз, назначить эффективное лечение может только врач путем опроса, осмотра, назначение анализов крови и инструментальной диагностики (рентген, УЗИ, МРТ).

Причины боли с внутренней (медиальной) стороны колена

Такой тип боли встречается чаще, чем предыдущий. Спровоцировать появление неприятной симптоматики могут следующие патологические состояния. Важно при выявлении их не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к врачу. В таком случае риск развития осложнений значительно снижается.

Синдром “гусиной лапки” (энтезопатия)

Воспаление места прикрепления к большеберцовой кости сухожилий трех мышц: портняжной (1 – m. sartorius), тонкой (2 – m. gracilis), полусухожильной (3 – m. semitendinosus). Зона “гусиной лапки” находится на 3-4 см ниже колена с внутренней стороны ноги. В данной области энтезопатия чаще диагностируется у женщин среднего и пожилого возраста с лишним весом.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Симптомы – боль при надавливании, подъеме по лестнице, закидывании ноги на ногу. Исчезает в покое. Не бывает ограничение подвижности. В запущенных случаях может наблюдаться деформация пораженной конечности.

Врачебный опрос и внешний осмотр помогают поставить предварительный диагноз. Для уточнения проводят инструментальную диагностику с помощью МРТ, УЗИ, рентгена.

План лечения патологии:

  • болеутоляющие;
  • снятие воспаления медикаментозно (мази, локальные инъекции, противовоспалительные препараты), лечебным массажем, физиотерапией;
  • если синдром возник на фоне ревматических или инфекционных болезней – лечение основного заболевания обязательно;
  • ограничение нагрузки на сухожилия с помощью бандажа, суппорта, ортеза.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обратиПрепараты для снятия воспаления из группы НПВС

При бурсите в этом месте и неэффективности консервативной терапии возможно хирургическое вмешательство для дренажа или удаления бурсы.

Другие возможные причины боли с внутренней стороны колена

Кроме энтезопатии спровоцировать ощущения с внутренней стороны колена могут воспалительные и дегенеративно-дистрофические патологии опорно-двигательного аппарата. Некоторые из них имеют схожую симптоматику, поэтому при появлении первых неприятных симптомов необходимо обратиться к ортопеду.

Причины боли с внутренней стороны колена:

  • травматическое повреждение медиальной (внутренней) коллатеральной связки;
  • повреждение медиального мениска;
  • артроз (остеоартроз, гонартроз);
  • артрит;
  • бурсит;
  • перелом, вывих;
  • сосудистые воспаления, варикозное расширение вен.

Причины болей с внутренней и внешней стороны коленного сочленения очень похожи. Поэтому самодиагностикой в домашних условиях, и, тем более, самолечением заниматься нельзя. Ведь есть риск совершенно утратить способность нормально двигаться. Лечением болезней опорно-двигательного аппарата должен заниматься только квалифицированный врач.

Почему болит колено с внутренней стороны, видео:



Боль в колене с внутренней стороны, сбоку: как лечить болевой синдром

Боль в колене с внутренней стороны и сбоку – частый симптом, на который многие попросту не обращают внимания. Боль может проявляться у людей любого пола и в разном возрасте. Но поставить диагноз может только специалист, поэтому если болит внутренняя сторона колена, стоит сразу обращаться к доктору и не затягивать лечение, иначе возможны различные осложнения.

Причины болевого синдрома

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Почему колени болят сбоку с внутренней стороны? Основные причины – травмы и воспаления (болезни суставов). Поскольку колено постоянно подвергается большим нагрузкам, травмы – довольно частое явление. Это могут быть:

  • повреждение мениска;
  • разрыв связочной системы;
  • повреждение бокового сочленения;
  • гемартроз;
  • хронический вывих чашечки.

Если есть разрыв связок, колено опухает, возникает боль сбоку в коленях. При проблемах с мениском выпрямить ногу нельзя и боль ощущается сильнейшая.

Повреждение связки проявляется резкой болью при прощупывании сбоку. Может заболеть и место под чашечкой. Что касается гемартроза, в полость сустава попадает кровь и возникает боль и отек.

Хронический вывих грозит изменением формы чашечки, и область сустава постоянно болит.

Заболевания суставов тоже может быть причиной боли в колене сбоку. Это могут быть проблемы с сосудами, поражения нервов сосудисто-нервного пучка и другие болезни. Вот основные заболевания, при которых болит с внутренней стороны коленей:

  • бурсит;
  • артрит септический;
  • артрит ревматоидный;
  • киста Бейкера;
  • периартрит;
  • защемление или воспаление нерва;
  • варикозная болезнь.

Бурсит возникает при некоторых повреждениях колена. В сумке с синовиальной жидкостью начинается воспаление, оно приводит к сильной боли в коленном суставе. Септический артрит – это заражение сустава, из-за которого колено с внутренней стороны воспаляется и опухает.

Ревматоидный артрит затрагивает связки. Болезнь вызывает дискомфорт и деформацию суставов, если разгибать ногу. Киста Бейкера сопровождается болью с внутренней стороны колена, а также опухолью и воспалительным процессом.

Периартрит характеризуется резкой болью при приседаниях и хрустящими звуками, скрипами.

Интересно! Чаще всего периартрит возникает у женщин.

Варикоз

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обратиВарикоз с внутренней стороны колена.

Варикозная болезнь опасна тем, что нарушается нормальное кровообращение. Естественно, это влияет на конечности, в первую очередь страдают колени. При варикозе боли могут беспокоить и при ходьбе, и в состоянии покоя. Обычно болит колено сбоку – с внешней или внутренней стороны, если разгибать ногу.

Для справки! Для лечения потребуются препараты, улучшающие кровообращение. Кроме того, врач назначает витаминные комплексы и рекомендует народные средства в качестве дополнения.

Воспаление нерва или его защемление

Может возникнуть из-за резкого неправильного поворота или переохлаждения. Это может быть разовое переохлаждение или частое и длительное. В этом случае лечение может быть специфическим – прогревание, например. Обезболивающие и противовоспалительные средства тоже могут назначить.

Артрозы

Причиной может быть также артроз. Это дистрофия сустава, которая можно возникает и в молодом, и в пожилом возрасте.

Причиной возникновения болезни являются чрезмерные нагрузки или, наоборот, малая подвижность, неправильное питание, а также наследственность.

Часто после бега болит колено с внешней стороны или с внутренней, это говорит о возникновении артроза, так как частые перегрузки ведут к появлению этой болезни.

Кроме того, коленный сустав может болеть из-за таких заболеваний:

  • остеохондроза;
  • коксита;
  • плоскостопия.

Остеохондроз (особенно поясничного отдела) может вызвать боли в области бедра и колена, так как диски между позвонками смещаются. Такое смещение вызывает раздражение корешков пояснично-кресцового сплетения.

При коксите (воспалении бедренного сустава) тоже может ощущаться боль с внутренней или внешней стороны колена. Плоскостопие вызывает боль, так как при слабой амортизации ступни нагрузка на всю ногу, в том числе и колено, увеличивается.

Читайте также:  Передается ли рассеянный склероз по наследству, заразен ли?

Нога может болеть при ходьбе или покое.

Какие симптомы, кроме боли, могут беспокоить?

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Кроме боли при ходьбе, сгибании и разгибании, могут беспокоить и другие симптомы. Конечно, все зависит от конкретного заболевания или травмы. Однако есть и общие симптомы. К ним относится:

  • припухлость;
  • высокая температура;
  • быстрая утомляемость;
  • покраснение колена;
  • ограниченность движения;
  • воспаление сустава;
  • увеличение колена в объеме.

А вот конкретные симптомы болезней:

  1. Разрыв связок – отек, резкая боль, сустав «болтается».
  2. Повреждение мениска – сильная боль и нога не может выпрямиться в колене.
  3. Вывих чашечки – изменение формы сустава видно невооруженным глазом.
  4. Травма боковых связок – подвижность конечности, сильная боль в ноге.
  5. Синовит – воспаление, резкая боль, изменение формы и объема сустава.
  6. Киста Бейкера – опухоль, боль внутри колена и с внутренней стороны колена.

Что касается артрита и артроза, беспокоят следующие симптомы:

  • хруст – при артрозе;
  • ноющая боль – при артрозе;
  • боль при ходьбе – при обеих болезнях;
  • увеличения размера сустава – при обеих болезнях;
  • воспаление – при артрите;
  • резкие щелчки – при артрозе;
  • изменение формы сустава – при артрозе и артрите;
  • онемение колена – при артрозе.

Если заболело колено, необходимо обязательно обращаться к специалисту. Он узнает, почему болит колено, проведет полную диагностику и назначит соответствующее лечение. Не стоит ждать, пока станет очень больно. Затягивание обращения может привести к серьезным осложнениям и дальнейшему развитию болезни. Если же лечение начато вовремя, то можно избежать неприятных последствий.

Нюанс! Если нет возможности сразу обратиться к доктору, надо постараться обеспечить колену покой. Можно воспользоваться обезболивающим лекарством.

Диагностика при болях в колене

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Как определить причину дискомфорта в ноге? Прежде всего, специалист проводит осмотр и опрос пациента, осуществляет пальпацию поверхности сустава. Кроме того, врач назначит различные исследования, которые помогут точно определить причину боли, определить болезнь и поставить точный диагноз.

Вот основные исследования, которые назначает врач:

  1. Анализы крови (общий и биохимия) – помогает узнать, есть ли отклонения в количестве СОЭ, лейкоцитов, белков.
  2. Микробиологическое исследование – назначают, если есть вероятность развития артрита.
  3. Рентген – проводят для получения информации о деформации костей (при артрозе, например).
  4. Пункция сустава – проводят не так часто, суть процедуры в заборе жидкости из суставной сумки для исследования.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография – помогает выявить различные болезни, повреждения.
  6. Артроскопия – проводится для определения травмы связок или мениска.

После того, как причина боли найдена, специалист может планировать дальнейшее лечение. Задача пациента – строго соблюдать назначения врача. Если игнорировать рекомендации доктора, ситуация с коленом не только не улучшится, а наоборот, ухудшится. И позже лечить колено придется долго и возможно, что полное выздоровление не наступит.

Как лечить боли?

Конечно, лечить доктор будет, опираясь на основную причину боли. Важно, какая часть колена болит, выше или ниже, снаружи или внутри сустава. Если этот артроз, назначают препараты для восстановления хрящей, при синовите прописывают противовоспалительные лекарства. То есть, лечение, конечно, будет отличаться. Однако можно выделить и общие методы, которые использует специалист:

  1. Обезболивание сустава – назначают различные анальгетики.
  2. Снижение нагрузки на больное колено – занятия спортом надо прекратить, больше времени проводить в покое.
  3. Холодные и горячие компрессы – убирают боль, улучшают кровообращение.
  4. Прием жаропонижающих препаратов – назначаются при воспалениях, когда поднимается температура тела.
  5. Использование разогревающих мазей или гелей – они помогают улучшить кровоток.
  6. Применение хондропротекторов – средства, которые помогают хрящам восстанавливаться и не разрушаться дальше.

Что еще может назначить врач? Для стабилизации сустава используют различные материалы:

  • повязки;
  • эластичные бинты;
  • бандажи.

Обычно назначают их при разрыве связок, травме менисков, то есть, в тех случаях, когда сустав желательно зафиксировать, чтобы он не двигался. Применяют повязки и при сильной боли, это помогает избежать чрезмерной нагрузки на колено.

Препараты

Если причиной является инфекция, специалист, скорее всего, назначит антибиотики. Дело в том, что именно инфекция может быть причиной синовита или артрита. Поэтому без этих препаратов невозможно полноценное лечение заболевания. А, следовательно, боли все равно будут продолжаться и к тому же возможно ухудшение состояния.

Факт! Если врач не назначит полный покой, не стоит полностью обездвиживать колено. Так как это может привести к обратному эффекту.

Физиотерапия

При проблемах с коленом врач назначает различные физиопроцедуры. Они помогают улучшить состояние колена. Лечебно-профилактическая гимнастика – еще один метод лечения.

Конечно, если причиной боли в колене с внутренней стороны является травма, то гимнастику можно применять только после того, как будет пройдено основное лечение.

А вот в случае артроза лечебную гимнастику можно использовать параллельно с лечением.

Массаж

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Массаж – обязательный элемент лечения и восстановления после болезни. Он помогает ускорить кровообращение, улучшить питание тканей. А это тоже важно для выздоровления. Водные процедуры назначают не всегда, но они очень полезны при болях в коленях. Поэтому даже, если специалист не назначил такие процедуры, желательно посещать бассейн, это может скорее убрать боль и восстановится.

Диета

Иногда может потребоваться специальное питание. Питание должно быть разнообразным и полноценным. В рационе должно быть достаточно витаминов и минералов, а также других ценных веществ.

Но при этом необходимо будет уменьшить количество потребляемой соли, сократить жареные и соленые продукты в меню.

Основу рациона должны составлять крупы, овощи, белковые продуты, орехи, фрукты, рыба и растительные масла.

Профилактика болей в колене

Боль в колене сбоку с внутренней стороны, внешней, наружной, при сгибании, разгибании, ходьбе по лестнице, вставании, от и до бедра. Причины и лечение народными средствами, мази. К какому врачу обрати

Что делать, чтобы избежать болей в суставе? Конечно, необходимы определенные физические нагрузки, ведь сидячий образ жизни может вызвать артроз. Но нагрузки должны быть умеренными, слишком высокие нагрузки могут привести не только к травмам, но и к тому же артрозу колена. То есть, и чрезмерные нагрузки, и малоподвижный образ жизни вредны для здоровья. Слишком долгое сидение на одном месте не рекомендуется, необходимо делать 10-минутную разминку.

Кроме того, необходимо вовремя обращать внимание на все инфекционные заболевания и понимать, как лечить, чтобы избежать появления синовита или артрита. Желательно избегать стрессов и избавиться от вредных привычек. Курение очень вредит сосудам и суставам. А постоянные стрессы тоже могут вызывать нарушение в работе суставов и всего организма.

О сыпи на локтях у ребенка узнайте тут.

Не менее важным для профилактики болей в коленях с внутренней или наружной стороны является питание. Злоупотребление мучными, жирными, острыми продуктами приводит к появлению проблем с суставами.

Поэтому надо следить за рационом. Питание должно быть здоровым и правильным, количество сахара и соли должно быть снижено. Продукты надо готовить с помощью тушения или запекания, можно варить или готовить на пару.

А вот жарить нельзя.

Колено – сложный сустав, который наиболее подвержен различным воздействиям. Поэтому надо следить за здоровьем этого сустава. При любой повторяющейся боли следует сразу обращаться за помощью к специалисту. Врач найдет основную причину и назначит необходимое лечение. Это поможет избежать осложнений и боли.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector