Организация детского питания: советы мамам

  • В начале жизни питание малыша должно быть максимально сбалансированным, богатым всеми необходимыми для развития микроэлементами и витаминами.
  • Организация детского питания: советы мамам
  • Давайте подробнее рассмотрим виды питания детей в первый год жизни.
  • Организация детского питания: советы мамам

Грудное вскармливание или смесь?

Существует три типа питания детей в возрасте до года. Это естественное (грудное) вскармливание, искусственное и смешанное питание.

Организация детского питания: советы мамам

При первом варианте до шестимесячного возраста ребенок питается исключительно молоком матери. Позднее можно и нужно вводить в рацион дополнительные продукты (прикорм). Конечно, введение твердой пищи не отменяет в меню малыша грудного молока, но его долю в питании следует уменьшить. По мнению многих докторов, вводить прикорм до полугода жизни абсолютно нерационально.

Организация детского питания: советы мамам

При естественном вскармливании режим питания грудного ребенка зависит от возраста. До двух месяцев малыша кормят так часто, как он этого просит, позже рекомендуется выдерживать 2- 3 часовой промежуток между приемами пищи.

Организация детского питания: советы мамам

Естественное вскармливание имеет преимущества, но не всегда мама имеет возможность кормить грудью. Тогда на помощь приходят адаптированные молочные смеси.

Организация детского питания: советы мамам Организация детского питания: советы мамам Организация детского питания: советы мамам Организация детского питания: советы мамам Организация детского питания: советы мамам

Искусственное вскармливание – питание малыша молочной смесью вместо материнского молока. Конечно, определенное количество грудного молока может присутствовать, но в незначительном объеме.

В этом случае, четкое расписание приемов пищи ребенка необходимо с рождения. Это вызвано более медленным усвоением смеси в сравнении с грудным молоком.

Смешанное вскармливание отличается от искусственного тем, что ребенок получает грудное молоко, но не в полном объеме (более 20 % от суточного объема пищи). Режим в этом случае зависит от того, чем преимущественно питается ребенок.

Если молока он получает больше, чем смеси, то питание будет ближе к свободному. Если же основой рациона служит смесь, без четкого режима питания не обойтись.

При грудном вскармливании ребенок получает из молока все необходимые полезные вещества. Давать иные жидкости (воду, чай) не стоит, малышу они еще не нужны. Кипяченая несладкая водичка допускается с 3 месяцев. Чтобы правильно кормить месячного ребенка, следует знать необходимый объем пищи в сутки.

Для первой недели жизни существует 2 формулы расчета: в первом варианте вес ребенка при рождении умножается на количество прожитых дней. От полученной цифры нужно найти 2%. Второй вариант: умножить возраст ребенка в днях на 70, а если вес малыша менее 3,2 кг – на 80.  Полученный объем пищи делится на количество кормлений в сутки.

  1. Для ребенка в возрасте от 7 дней до 2 месяцев необходимое количество пищи в сутки рассчитывается как 1/5 веса.

Детское питание в первый год жизни

Важно рассчитать питание грудного ребенка правильно, чтобы не беспокоится о том, достаточно ли он получает пищи.

От рождения до двух месяцев младенцу достаточно 600-950 мл пищи, до 6 месяцев – до 1050 мл, до года – 1000-1200 мл. Таким образом, питание грудного ребенка зависит от возраста напрямую.

Первый прикорм

При введении прикорма следует проконсультироваться с педиатром. Не стоит вводить одновременно несколько продуктов, важно следить за реакцией на каждое нововведение. При таком подходе можно отследить аллергическую реакцию и быстро исключить аллерген из меню.

Подробную информацию о прикорме можно найти в таблицах питания грудного ребенка.

  • Например, с 6 -7 месяцев можно предложить малышу овощи и каши, с 8 месяцев – фруктовое пюре, с 9 – кисломолочные продукты, рыбу – с 10 месяцев.

Первые детские кашки следует варить на воде, а масла добавлять постепенно, начиная с 1 капли растительного и 1 грамма сливочного масла и доведя до 1 чайной ложки и 10 грамм соответственно.

Если молока для потребностей ребенка у мамы недостаточно, рекомендуется покормить малыша грудью, затем предложить продукты прикорма. В противном случае прикорм – основа приема пищи.

Правильное питание для кормящей мамы

Во время грудного вскармливания мама и ребенок очень тесно связаны. От того, настолько сбалансировано питание мамы, зависит качество молока. Некоторые продукты кормящей маме необходимы, от других лучше на время отказаться или употреблять с осторожностью.

Какие продукты питания должны стать основными для мамы, кормящей грудью? Основой рациона мамы в этот период станут яйца, нежирное мясо, вареные овощи, каши, кисломолочные продукты (кроме цельного молока).

Из сладостей допускается небольшое количество зефира или пастилы. Майонез, выпечку, соленые и консервированные продукты следует полностью исключить. Крепкие чаи, кофе, алкоголь под запретом.

Не стоит употреблять лук и чеснок. От этих продуктов молоко приобретает специфический вкус, который может не понравиться ребенку. Чтобы избежать образования газов у малыша, стоит отказаться от белокочанной капусты и газированных напитков.

Принимать пищу следует минимум 5 раз в день, за полчаса до кормления ребенка. Из напитков предпочтительнее вода, зеленый чай, компот из сухофруктов. Необходимое количество жидкости для кормящей мамы – 2-2,5 литра.

По мере взросления малыша питание мамы будет становится разнообразнее, но в первый год следует добавлять по одному новому продукту и внимательно смотреть на реакцию организма ребенка. Каждый ребенок уникален, и только с помощью таких «экспериментов» с питанием вы узнаете, какие продукты подходят вам в период лактации.

Помните, что для правильного формирования иммунитета ребенка, для его здоровья и развития в целом, нет ничего лучше маминого молока. И от того, правильно ли питается мама, напрямую зависит, какие вещества вместе с молоком получит малыш.

Фото питания грудного ребенка

  1. Также рекомендуем просмотреть:

Рациональное питание детей — здоровое питание для детей всех возрастов. Рекомендации и советы педиатров

Постоянно растущему детскому организму необходима энергетическая подпитка, заключающаяся в организации рационального питания. Потребление здоровое и полезной пищи обеспечивает возможность нормального развития всех внутренних органов и систем, что связано с активизацией процессов жизнедеятельности.

Организация детского питания: советы мамам

Полноценное и рациональное питание детей в ДОУ (дошкольных учреждениях) необходимо дополнить здоровым рационом домашнего меню. Это создаст благоприятные условия для формирования иммунитета и повышения сопротивляемости организма негативным факторам окружающей среды.

Организация детского питания: советы мамам

Питание детей: основные принципы рациональности

  • Детский организм требует постоянного восполнения питательных и полезных веществ, которые участвуют во всевозможных процессах организма.
  • Организация детского питания: советы мамам
  • Потребляемые в установленном количестве белки, жиры и углеводы, полезные минералы и микроэлементы выполняют сразу несколько функций:
  • обеспечивают нормальный рост внутренних органов, костей и мышечной массы;
  • активизируют обменные процессы и помогают в укреплении иммунной системы;
  • стимулируют мозговую деятельность, способствуя всестороннему развитию ребенка;
  • снижают уровень утомляемости при активных физических и эмоциональных нагрузках;
  • обеспечивают условия для укрепления здоровья и нормального самочувствия малыша.
  1. Организация детского питания: советы мамам
  2. Очень важно качественное и рациональное питание для здоровья детей, с потребляемыми продуктами питания организм ребенка получает все необходимое.

Организация детского питания: советы мамамОрганизация детского питания: советы мамамОрганизация детского питания: советы мамамОрганизация детского питания: советы мамамОрганизация детского питания: советы мамамОрганизация детского питания: советы мамам

В овощах и фруктах, мясе и рыбе, молоке и молочных продуктах содержаться необходимые питательные вещества, минералы и микроэлементы.

Как правильно составить меню питания ребенка

  • Правильная организация рационального питания детей влияет на их активность и возможность свободного познания окружающего мира.
  • В рацион ребенка необходимо обязательно включать отдельные продукты и блюда, приготовленные из свежих и качественных ингредиентов, имеющих разную пищевую ценность:
  • белковые продукты, к ним относятся молоко и кисломолочная продукция, мясо и рыба, яйца;
  • медленные углеводы, крупяные каши и хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
  • жиры животного и растительного происхождения из сливок и масла (рафинированного);
  • легко усваиваемые углеводы, содержащиеся в свежевыжатых соках, овощах и ягодах, фруктах;
  • клетчатка в ограниченных количествах, содержащаяся в овощах и фруктах, растительной пище.
  1. Диетологи и педиатры настоятельно рекомендуют исключить из рациона ребенка продукты с высоким содержанием красителей и консервантов.
  2. При выборе еды важно не обращать внимания на красочную и яркую упаковку, уделяя внимание содержанию в продуктах соли и различных вкусовых добавок или усилителей вкуса.
Читайте также:  7 важных правил общения с подростком

Особенности детского питания в домашних условиях

В основе рационального питания ребенка лежит принцип комбинации полезных веществ, минералов и витаминов в потребляемых продуктах и готовых блюдах. Кроме этого, необходимо составить правильный режим питания и придерживаться его, ориентируясь на график приема пищи в дошкольных учреждениях или в школе.

 Рациональное питание детей

Соблюдение режима обеспечивает цикличность питания и создает условия настройки организма и всех внутренних систем на единый ритм работы. При этом малыш полностью израсходует всю энергию и останется активным, а еще режим питания помогает избежать неконтролируемого набора веса и ожирения у детей.

Что обязательно включить в рацион питания ребенка

  • Исключив из меню вредную, жирную и острую пищу в рацион питания необходимо включать блюда с высоким содержанием полезных веществ.
  • Соблюдая важные принципы рационального питания детей, создаются условия для нормального роста ребенка, укрепления его иммунитета и здоровья:
  • до 3‐х лет рекомендуется кормить детей по требованию, обеспечивая топливом активный метаболизм молодого организма;
  • в дошкольном возрасте малыши питаются не чаще пяти раз в день с завтраком обедом и ужином основными приемами пищи и двумя перекусами полезными продуктами;
  • для детей школьного возраста необходимо организовать трехразовое питание с плотным завтраком и достаточно легким ужином;
  • режим питания подростков не отличается от рациона школьников, при этом важно следить за полноценным меню и потреблением жидкости.

Главное правило детского, рационального питания заключается в потреблении пищи, обеспечивающей перекрытие энергетических затрат на 10%. Это позволит организму ребенка активно расти, а самому малышу развиваться в соответствии со своей возрастной категории, в рамках генетической предрасположенности.

Соблюдение режима рационального питания это возможность заложить основу крепкого здоровья и отличного самочувствия ребенка в любом возрасте. Правильный рацион и грамотно рассчитанная энергетическая ценность потребляемых продуктов питания обеспечивают прилив физических и эмоциональных сил.

Фото рационального питания детей

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

Искусственное вскармливание. 8 лайфхаков в помощь маме

К сожалению, иногда без искусственного вскармливания не обойтись. При этом очень заблуждаются те, кто думает, что кормить ребёнка-искусственника просто. Как и в любом деле, здесь есть свои секреты, известные тем, кто уже в этом деле не новичок.

Если же у вас имеется опыт только грудного вскармливания или в семье первый ребёнок, то поначалу можно и растеряться. Понятно, что опыт — дело наживное. Но лучше узнать о некоторых лайфхаках «на берегу».

«Юмама» собрала советы тех, кто уже освоил искусственное вскармливание.

Главный враг мам малышей-искусственников — время. Чадо уже пять минут надрывается, требуя еды, а вы всё ещё готовите ему смесь. Особенно неприятно это ночью, когда, изнемогая от ожидания, ребёнок переходит на ультразвук и не только окончательно просыпается сам, но и будит весь дом. Как же сделать всё быстро и правильно?

Организация детского питания: советы мамам

Лайфхак 1. Верные помощники

Максимально ускорить процесс приготовления «блюда» можно при помощи простейших помощников:

Термопот

Эта «помесь дога с носорогом», в смысле, чайника с термосом, очень удобна для семей с искусственничками. Если в доме есть термопот, то и кипяток (или вода нужной температуры) будет круглосуточно. На ночь термопот и вовсе можно переносить в детскую или спальню, чтобы исключить из процесса приготовления смеси забег на кухню. Современные термопоты потребляют меньше 1 кВт в час.

Если термопота нет, его заменит и обычный термос. Удобен он и во время путешествия.

Важно! В доме, где растёт малыш-искусственник, обязательно всегда должна быть или специальная детская или охлаждённая кипячёная вода (для питья или доведения смеси до нужной температуры).

Организация детского питания: советы мамам Если к женскому молоку уже с рождения существует привычка физиологическая, то для привыкания к молочным смесям необходимы усилия со стороны ребенка. Следует тщательно наблюдать за состоянием малыша. Читать дальше

Градусник для измерения температуры детского питания

Он позволяет быстро и точно определить температуру смеси или другой детской еды. Хотя можно и по старинке капать готовую смесь на внутренний сгиб локтя. Да и без этого вы через неделю-две научитесь «чувствовать» температуру не хуже самого «продвинутого» термометра.

Стерилизатор

В среднем новорождённый искусственник в сутки ест 7–8 раз. Конечно, можно иметь 2–3 бутылки и часто мыть их. Но далеко не все дети дают маме возможность хотя бы причесаться или вовремя пообедать, не то что несколько раз в день намывать посуду.

Поэтому удобнее всего, когда количество бутылочек, имеющихся в наличии, соответствует количеству детских «застолий». Тогда бутылки можно стерилизовать раз в сутки. Для этого идеально подходит недорогой вместительный стерилизатор для СВЧ.

Туда же поместятся и пара бутылочек для воды, и пустышки.

Организация детского питания: советы мамам

Лайфхак 2. Полезная мелочь

В металлических банках с искусственной смесью производители предусмотрели наличие мембран из фольги, которые обычно отрывают после вскрытия банки. И зря. Потому что при правильном подходе они значительно упрощают и ускоряют процесс приготовления смеси.

Для этого откройте мембрану только наполовину и загните внутрь, прижав её к неоторванной части (т. о. у вас получится полукруг из фольги).

Теперь, когда вы будете брать сухую смесь, то просто проводите максимально наполненной мерной ложечкой по краю фольги, удаляя излишки порошка.

Пару раз проделав такие движения, вы станете насыпать нужное количество смеси молниеносно, буквально за несколько секунд.

Лайфхак 3. В произвольном порядке

Современные сухие смеси не капризны, поэтому думать о том, что делать сначала: наливать воду или класть в бутылочку смесь — не нужно. Что бы ни писал на банке производитель, порядок не важен: просто добавьте обе составляющие, закройте бутылочку крышкой (обязательно, а то забрызгаете всё вокруг), энергично потрясите — и всё, комочки растворятся.

Лайфхак 4. На свежем воздухе

Если ребёнок малоежка, то иногда можно попробовать кормить его на улице. В этом смысле мамам искусственничков гораздо проще: взяли с собой бутылочку — и никаких проблем.

Кстати, иногда дети неплохо едят во сне, и в этом случае тоже проще обеспечить едой искусственника, особенно, если он спит в кроватке и просыпается от малейшего прикосновения. Попробуй в этом случае не разбудить грудничка.

А искусственника — вполне реально. Глядишь, и поест привередливое чадо, не перейдя в режим бодрствования.

Организация детского питания: советы мамам

Лайфхак 5. Метод кенгуру

Многие, наверное, слышали о пользе и невероятной эффективности метода кенгуру, который помогает выхаживать даже недоношенных и слабеньких новорождённых. Контакт «кожа к коже» и правда очень нужен, как детям, так и мамам.

Но его можно обеспечить и при искусственном вскармливании. Кормите голенького малыша в постели, прижимая его к себе. И не переживайте, что он ест из бутылочки.

Крохам не меньше грудного молока нужны и полезны спокойствие, уверенности и любовь, излучаемые мамами. Так дайте ему хотя бы это.

Лайфхак 6. Тренировка наше всё

Как и в любом деле, при искусственном вскармливании важна тренировка. Поэтому не поленитесь и несколько раз «пройдите дистанцию» до того, как придётся кормить малыша ночью. Вскоре вы сможете делать всё, не открывая глаз и находясь в полудрёме.

Лайфхак 7. Лучше больше

Готовя смесь, лучше делать чуть больше, чем рекомендуют в инструкции. Потому что дети не знают, сколько положено, зато прекрасно знают, что хочется ещё.

Читайте также:  Грипп и ОРВИ у детей: народные методы лечения, которые не работают

А ненаевшийся ребёнок, у которого отбирают опустевшую бутылочку, по децибелам нередко превосходит взлетающий военно-транспортный самолёт. И ему не объяснишь, что через пару минут будет «добавка».

Подавайте всё и сразу. Лучше уж пусть немного останется, чем не хватит.

Организация детского питания: советы мамам

Лайфак 8. В дело каждый грамм

  • Если малыш не доедает смесь до конца, остатки можно применять для приготовления самых разных блюд. Этот ингредиент успешно заменит молоко или сметану в:
  • • кашах,
  • • блинах,
  • • оладьях,
  • • творожно-манных запеканках,
  • • пирогах,
  • • супах-пюре (например, в тыквенном),

• суфле и т. д.

  1. Пусть вас не смущает сладковатый вкус смеси, он лишь сделает блюда чуть пикантнее, но не испортит их.
  2. Что ещё нужно помнить мамам детей-искусственников
  3. • В отличие от грудничков, искусственники должны пить воду.

• Стул у таких малышей обычно бывает не после каждого кормления, а один раз в день. Это нормально.

• Тщательно выбирайте смеси. Изучите весь ассортимент, чтобы найти наиболее подходящий вашему ребёнку вид (например, смеси с добавками, помогающими при частых срыгиваниях).

globallookpress.com

Российское или зарубежное детское питание: что лучше?

Организация детского питания: советы мамам

Рынок детского питания в последние годы находится на пике роста и развития. Связано это во многом с улучшением демографических показателей населения. Сегодня российские производители детского питания охватывают примерно 30% рынка. Лидируют поставщики питания из Германии, Нидерландов и Швейцарии. Преимуществом отечественных компаний является доступные цены, ведь далеко не каждый согласен переплачивать за примерно идентичный состав детских продуктов.

Виды детского питания на рынке

На рынке представлены следующие разновидности детского питания:

  • Смеси. Они созданы в качестве замены грудного молока.
  • Прикорм. Сюда относятся различные пюре, каши и овощные смеси, которые можно давать ребенку, начиная с 6 месяца жизни.
  • Лечебное питание. Разные продукты, позволяющие восполнить нехватку витаминов, микроэлементов, справиться с аллергическими реакциями у малыша.

Все продукты делятся на категории по возрасту малыша. Смеси, которые предлагаются производителями, имеют состав, максимально приближенный к натуральному грудному молоку.

Ведущие производители детского питания

Компании, производящие детское питание, предлагают обширные линейки продукции, среди которых встречаются как соки, пюре, так и разные каши, диабетические товары. Самый широкий ассортимент удерживают иностранные компании. Они имеют безупречное качество и хорошие отзывы. Российские компании также предлагают великолепное качество по демократичным ценам.

Иностранные производители:

  • Нутриция. Один из самых известных производителей смесей для вскармливания малыша. Компания базируется в Нидерландах и выпускает детское питание в РФ под марками «Топ-Топ» и «Малышка». В продаже можно найти специальные смеси, которые предназначены для детей с патологиями и отклонениями в развитии.
  • Nestle. Концерн из Швейцарии, выпускающий молочные продукты и смеси. Детское питание от Nestle относится к премиум-линейке и отличается превосходным качеством.
  • Хипп. Производитель детского питания из Германии. Заводы компании расположены в Австрии, России и Германии. Ассортимент продукции включает в себя каши, смеси, чаи, овощные и фруктовые пюре.

Российские производители:

  • Нутритек. Компания производит молочные смеси, а также детское питание для лечебных и профилактических целей. Бренды, принадлежащие компании: «Крошка», «Винни», «Nutrilak».
  • Вимм-Билль-Данн. Производитель молочной продукции, а также детского питания. В 2011 году холдинг был поглощен концерном PepsiCo. Детское питание выпускается под маркой «Агуша», линейка относится к премиум-сегменту.
  • Прогресс. Компания, отвечающая за детское питание под брендами «ФрутоНяня» и «Малышам».
  • Завод «Фаустово». Ассортимент компании включает в себя каши, пюре, соки и т.д. Бренд, под которым выпускается продукция – «Бабушкино лукошко». Он пользуется высоким спросом у покупателей.

Российская продукция выделяется ценой, качеством и доступностью. Стоимость пюре и каш, к примеру, у российских компаний обычно в 1,5-2 раза ниже, чем у иностранных производителей. Связано это с таможенными пошлинами и разницей курсов валют.

По качеству российское детское питание практически не уступает импортному, поскольку сегодня у компаний в распоряжении имеется современное оборудование. В отдельных категориях наша продукция даже может превосходить по качеству зарубежные товары.

Также плюсом стоит выделить и доступность российского детского питания. Приобрести его можно в любой торговой точке. Отечественные фирмы стараются заполнить все категории продукции, что делает их прекрасным вариантом для молодых родителей.

Как выбрать детскую воду для смеси, готовки и для питья: советы молодым мамам

  • Читайте в этой статье:
  • На какой воде лучше готовить смеси для грудничков
    Как разводить детскую смесь
  • Как выбрать детскую воду для готовки и питья

На какой воде лучше готовить смеси для грудничков?

Стоит сразу отметить, что если есть возможность кормить ребёнка грудью, то лучше не использовать готовые молочные смеси. Да, они питательны, но никогда полноценно не заменят настоящего материнского молока.

Кроме того, перед покупкой готовых смесей нужно обязательно проконсультироваться с врачом-педиатором, чтобы исключить появление возможных аллергических реакций у младенца. Смеси готовятся как из коровьего, так и из козьего или соевого молока. Для начала рекомендуется давать ребёнку смесь в небольших количествах (начиная с 5-10 мл и наблюдая за реакцией малыша на этот продукт).

Если самочувствие ребёнка вдруг ухудшилось или появились аллергические реакции вроде сыпи и отёка, то немедленно прекратите давать ему эту смесь и обратитесь к врачу. 

Поскольку смеси содержат достаточное количество белка, их нельзя разводить молоком — так может возникнуть его переизбыток, что негативно скажется на здоровье ребёнка.

Лучше всего для разведения молочных сухих смесей подходит специальная детская бутилированная вода с пометкой «для детского питания».

К такой воде повышенные требования к чистоте и качеству, а также строгий контроль их соблюдения.

Ещё один совет молодым мамам: не стоит стараться заранее приготовить смеси побольше (со временем, в ней начинают развиваться бактерии). Готовить детское питание нужно непосредственно перед кормлением ребёнка. 

Режим кормления грудничка в течение суток лучше всего составить и согласовать вместе с педиатором. Обычно малыши питаются молочными смесями до 2-3 лет. 

 

Как разводить детскую смесь?

Самая распространённая пропорция — одна мерная ложка на 30 мл воды (обычно такая информация прописывается в инструкции по употреблению на упаковке). Ложка всегда должна быть идеально сухой и чистой. 

В стерильную бутылочку для кормления наливаем предварительно слегка подогретую детскую воду. Многие родители предпочитают заранее кипятить бутилированную детскую воду для дополнительного обеззараживания. Засыпаем сухую молочную смесь, соблюдая пропорции воды и количество мерных ложек.

Закрываем бутылочку и тщательно взбалтываем до растворения и однородного состояния (не должно быть никаких комочков). Не лишним будет и проверить температуру приготовленной детской смеси — для этого небольшое количество капните себе на запястье. Для более точного измерения, можно использовать термометр.

Оптимальная температура воды для детской смеси 36 — 37ºC (это комфортная температура материнского молока — она считается идеальной для малыша).

Совет: бутылочку для кормления лучше сразу мыть после приёма пищи и держать в чистом месте до следующего кормления (ребёнок может проголодаться в любой момент, а чистая бутылочка будет уже под рукой). 

Читайте также:  Анализы на аллергию у детей – когда им можно доверять?

 

На какой воде нужно готовить каши и бульоны для ребёнка? 

На той же, что и смеси — на идеально чистой и низкоминерализованной воде. Она хорошо подойдёт для приготовления бульонов, лёгких супчиков и каш для более взрослых детей (которые уже не питаются молочными смесями). Низкоминерализованная вода не оставляет осадка накипи при нагревании (белых хлопьев) и имеет приятный нейтральный вкус. 

Как выбрать детскую воду для готовки и питья? 

Всегда помните, что нежный организм ребёнка (особенно младенца) очень восприимчивый к микробам и появлению желудочно-кишечных расстройств, поэтому нуждается в употреблении исключительно качественных продуктов и чистой воды. О том, чем детская вода отличается от обычной взрослой? мы писали в предыдущей статье. 

Самым оптимальным и идеальным вариантом считается горная ледниковая вода высшей категории качества (она соответствует всем требованиям по отношению к детской воде).

К таким требованиям относятся российские бренды: «Для ляль», «Архызик» и «Эльбрусинка».

Среди импортных вод, многие мамочки выбирают «Evian» и «Vittel» — эти бренды имеют оптимальную низкую минерализацию и чистоту, а также приятны на вкус и легко пьются маленькими детьми. 

Ещё один совет мамам маленьких детей: ни в коем случае не стоит давать ребёнку употреблять лечебно-столовую и лечебную воду — она высокоминерализована и предназначена для лечения определённых заболеваний, в дозах, выписанных и рекомендованных квалифицированным врачом. Бесконтрольное употребление высокоминерализованной воды может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Пусть дети растут здоровыми!

© Журнал «Аква Мелоди»

19.07.2019

Молочная помощь

Наверное, многие мамы и папы еще от своих родителей слышали, что когда-то, в советское время существовали детские молочные кухни, где можно было бесплатно получить детское питание. Причем таких кухонь в каждом районе было немного, работали они почему-то начиная с 6 утра и всего пару часов, выдавали на них детскую молочную смесь, которую готовили непосредственно на самой кухне. В результате ходить на эту молочную кухню надо было чуть ли не каждый день, причем, чтобы получить детскую смесь, приходилось выстоять огромную очередь. Со временем изменились взгляды на питание грудных детей (сегодня детям до 1 года молоко уже не дают), изменились и сами смеси, а молочные кухни как мера социальной поддержки остались. На них все так же бесплатно выдают детское питание (правда, уже промышленного приготовления), причем гораздо более разнообразное, чем раньше, и в большем количестве. Наконец-то не надо ходить на кухню каждый день и с самого раннего утра, очередей тоже почти нигде нет. В общем, молочные кухни – это приятное дополнение к различным социальным льготам.

Кому положено

Есть в работе молочных кухонь один важный момент: их работа определяется местным самоуправлением.

Проще говоря, местная законодательная власть сама определяет, что нужно для того, чтобы получить бесплатное детское питание (какие документы), какой перечень продуктов питания может выдаваться на молочной кухне, кому положено детское питание.

Получается, что в одном регионе набор продуктов и их количество могут значительно отличаться от соседнего. Тем не менее общие правила все-таки существуют.

Право на бесплатные продукты из молочной кухни имеют следующие категории граждан:

  • дети до 1 года, находящиеся на искусственном или комбинированном питании;
  • дети в возрасте от 1 года до 3 лет;
  • дети из многодетных семей (до 7 лет);
  • дети-инвалиды;
  • дети до 15 лет, имеющие тяжелые хронические заболевания;
  • беременные женщины;
  • женщины, кормящим грудью, до достижения ребенком 6-месячного возраста.
  • Если молочная кухня полагается ребенку, оставшемуся без родительского попечения, это право передается на его законных опекунов или попечителей.

Но более точно узнать о том, кому положена молочная кухня в конкретном регионе, можно, только ознакомившись с местными нормативно-правовыми актами.

Сколько выдадут

В стандартное меню для детей до 1 года входят сухие и жидкие молочные смеси, фруктовые и овощные соки и пюре, а также каша. В некоторых регионах сейчас выдают еще мясное пюре.

  • Детям постарше (до 3 лет) молочная кухня выдает молоко, творог, кефир, фруктовое пюре.
  • Детям до 7 или 15 лет и детям-инвалидам молочная кухня выдает только молоко.
  • Беременным и кормящим женщинам положено получать витаминизированный сок и молоко.
  • Как оформить
  • Бесплатное питание на молочной кухне оформляется у участкового педиатра в детской поликлинике, беременным нужно обращаться к своему акушеру-гинекологу в женскую консультацию.
  • Сначала мама пишет заявление на имя главврача медицинского учреждения, к нему же надо приложить копии следующих документов:
  • свидетельство о рождении ребенка;
  • свидетельство (ребенка) о регистрации по месту жительства;
  • полис ОМС ребенка;
  • паспорт родителя или беременной женщины – страницы с фотографией и пропиской;
  • удостоверение многодетной семьи (детям до 7 лет из многодетных семей);
  • справка об инвалидности или наличии того или иного заболевания (детям-инвалидам, детям, имеющим хронические заболевания).
  1. После того как мама сдаст все документы, врач выписывает рецепт на молочную кухню.
  2. Важный момент: на прием для выписки рецепта надо приходить вместе с ребенком, без него выписать бесплатное питание врач не имеет права.
  3. Правила оформления рецептов зависят также от возраста ребенка:
  • детям первого года жизни и беременным женщинам будут выписывать рецепт на 1 месяц;
  • детям 1–3 лет и кормящим мамам – на 3 месяца;
  • специальным категориям детей старшего возраста – на 6 месяцев.
  • Режим работы молочных кухонь
  • К каждой поликлинике (женской консультации) относится своя молочная кухня, ее адрес можно уточнить в регистратуре (обычно молочные кухни расположены в самих детских медучреждениях).
  • Режим работы молочно-раздаточных пунктов: ежедневно с 6:30 до 12:00 (раньше молочные кухни работали до 10:00).

Не все мамы ДОВОЛЬНЫ набором или количеством питания на молочной кухне. Кому-то хочется, чтобы вместо овощных и фруктовых пюре давали БОЛЬШЕ МОЛОКА или КЕФИРА, кому-то не нравится марка производителя питания.

Но не стоит забывать, что МОЛОЧНАЯ КУХНЯ – это только дополнительная помощь государства к основному рациону ребенка, а все-таки полная ответственность за питание ребенка и его обеспечение – ЗАДАЧА РОДИТЕЛЕЙ.

ПАМЯТКА

Как получить питание на молочной кухне

  1. Все сведения о порядке получения продуктов на молочной кухне можно получить в детской поликлинике, женской консультации или в департаменте здравоохранения.
  2. Соберите нужные справки, напишите заявление на получение питания, придите на прием к педиатру вместе с ребенком. Отдайте врачу все документы, он выпишет рецепт на питание, в котором будет указан состав и количество получаемых продуктов. Также вам будет присвоен номер, который нужно будет называть при каждом посещении молочной кухни.
  3. После получения рецепта отнесите его на молочную кухню, которая относится к вашему участку. Рецепт у вас заберут. В дальнейшем при каждом посещении вы будете называть свой номер и получать положенное питание.
  4. Обычно выдачу продуктов производят ранним утром, один раз в два дня.
  5. На какие-то молочные кухни, если вы получаете только молоко, можно приходить один раз в пять дней.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector