Мифы про кормление грудью

365 дней вместе

Грудное вскармливание: разоблачение мифов и советы для мам

8 октября 2020 9 159 просмотров

Екатерина Ушахина

Вокруг грудного вскармливания существует много мифов и противоречивой информации. Одни считают его незаменимым, другие говорят, что его вполне может заменить бутылочка со смесью. Молодые мамы обсуждают, влияет ли грудное вскармливание на интеллект ребенка, на частоту болезней и общее здоровье. Одни утверждают, что кормить нужно максимум полгода, другие — до самоотлучения.

Эмили Остер, мама двоих детей и автор книги «Все хорошо!», помогает разобраться в разных вопросах, связанных с грудным вскармливанием.

О чем стоит подумать в первую очередь?

Если вы хотите кормить грудью, это здорово. Но польза грудного молока не столь значима, чтобы воспринимать отказ от грудного вскармливания как трагедию. Может быть, вы просто не хотите кормить грудью.

Может быть, у вас это не получается. Многомесячный стресс из-за чувства вины принесет гораздо больше вреда, чем кормление смесью из бутылочки.

Выбор за вами! И никто не имеет права осуждать вас за тот или иной выбор.

Грудное вскармливание и уровень интеллекта детей

Грудное молоко полезно для умственного развития, разве не так? Кормите ребенка и питайте его мозг! Мы часто это слышим. Но правда ли это? Действительно ли кормление грудью сделает вашего ребенка умнее?

Мифы про кормление грудью
Все хорошо!

Даже по самым оптимистичным оценкам влияние грудного вскармливания на IQ весьма мало. Кормление грудью не прибавит вашему ребенку 20 пунктов в тесте IQ.

Если бы это было так, мы видели бы этот поразительный результат в исследованиях и каждый день сталкивались с его проявлениями вокруг.

Вопрос заключается в том, действительно ли грудное молоко дает небольшое преимущество в умственном развитии.

Мифы про кормление грудью
Источник

Дети, вскормленные грудью, проходят тесты IQ не лучше и не хуже, чем их братья и сестры, которые питались искусственными смесями. Приписываемый грудному молоку эффект наблюдается из-за интеллектуальных различий между матерями.

Если посмотреть на результаты независимой оценки, то различий в уровне вербального IQ не наблюдается. Они проявляются только в отчетах сотрудников, участвовавших в подготовке исследования. Такое расхождение позволяет предположить необъективность исследователей.

Грудное вскармливание как способ контрацепции

Сторонники грудного вскармливания утверждают, что это бесплатная контрацепция. А как на самом деле? Вероятность забеременеть во время лактации действительно меньше, но кормление грудью не является надежным методом предохранения, особенно когда ребенок подрос и вы делаете большие промежутки между кормлениями либо сцеживаниями.

Мифы про кормление грудью
Источник

Профилактика рака молочной железы

Связь грудного вскармливания и профилактики развития рака молочной железы существует. Снижение риска рака составляет 20–30%.

Рак молочной железы — распространенный вид онкологии: почти одна восьмая часть женщин сталкивается с ним в течение жизни. Так что в абсолютных цифрах снижение риска очень велико.

Грудное вскармливание способствует снижению восприимчивости клеток молочных желез к канцерогенам. Вдобавок лактация снижает выработку эстрогена, что также уменьшает риск развития рака молочной железы. Главная долгосрочная польза грудного вскармливания относится скорее к здоровью матери, чем к здоровью ребенка.

Мифы про кормление грудью
Источник

Прикладывание к груди

Если вы планируете кормить грудью, первым рубежом станет прикладывание к груди. Чтобы ребенок мог нормально получать молоко, ему нужно широко открыть рот и захватить весь сосок целиком, а дальше сосать, используя язык и губы. На практике это выглядит совсем не так деликатно, как кажется.

Младенец не аккуратно посасывает кончик соска, вам приходится проталкивать грудь ему в рот. Грудь должна заполнить практически весь рот ребенка.

Мифы про кормление грудью
Иллюстрация из книги «Все хорошо!»

Многие младенцы неправильно берут грудь. Как понять, что ребенок нормально взял грудь? После некоторой практики вы научитесь этому. А еще вы запомните характерный звук типа вздоха, который издает ребенок, когда хорошо присосался. Но до этого пусть рядом будет женщина, которая разбирается в этом вопросе. Она подскажет.

В интернете вы прочитаете, что правильное прикладывание к груди не бывает болезненным. Но на первых порах бывает больно. Многие кормящие женщины пару недель чувствуют дискомфорт, даже если ребенок берет грудь правильно; так что боль не является показателем качества прикладывания.

Почему у детей возникают проблемы с прикладыванием? Это может быть вызвано недоношенностью младенца, каким-либо заболеванием или родовой травмой.

А может, дело в материнских сосках: у некоторых женщин они плоские или втянутые, что может усложнить младенцу задачу. И наконец, у некоторых детей встречается короткая уздечка языка и короткая уздечка губы.

Из-за этого им сложно взять сосок в рот.

Одним из возможных решений, хотя бы в какой-то мере, является продолжение попыток прикладывания к груди под присмотром знающего человека. Акушерка, доула, консультант могут очень здорово помочь. У большинства со временем начинает получаться, и, если вы будете терпеливы по отношению к себе и ребенку, дело точно пойдет лучше.

Если же проблемы с прикладыванием к груди длятся долго, есть два распространенных выхода: защитные накладки для сосков и быстрая хирургическая операция по рассечению уздечки.

По материалам книги «Все хорошо!».

Обложка статьи отсюда: pexels.com

Самые распространенные мифы о грудном вскармливании

Кормление грудью все больше набирает популярность среди молодых мам, и многие из женщин кормят детей грудью достаточно долго.

Но на сегодня все еще существует множество мифов или заблуждений, которые касаются кормящей мамы и грудного вскармливания. Зачастую своим «опытом» спешат поделиться даже те, у кого нет детей, но которые «все знают».

Подобные советы могут сбивать с толку молодых мамочек, вызывать у них сомнения в себе и своих силах.

Далеко не всем утверждениям стоит верить и не все советы следует соблюдать. Чтобы прояснить – что правда, а что вымысел, давайте обсудим основные мифы, касающиеся грудного кормления и образа жизни кормящей матери.

Мифы про кормление грудьюФото — фотобанк Лори

Консультанты по естественному вскармливанию имеют в своем архиве более ста разного рода заблуждений или мифов, которые относятся к составу грудного молока, процессу кормления и срокам его завершения, а также касаются здоровья и образа жизни кормящей мамы.

Одни из них очень устойчивые и распространенные, другие – забавные и даже нелепые, абсурдные.

Так или иначе, эти мифы всплывают с регулярной периодичностью в консультациях или на приемах у врача, поэтому стоит их развенчать раз и навсегда, чтобы они не вводили в заблуждение мамочек.

Миф 1:

К кормлению грудь нужно готовить особым образом  

С давнего времени можно услышать рекомендации о том, что еще во время беременности нужно готовить грудь к кормлению.

При этом старые пособия рекомендуют делать это путем растирания жестким полотенцем, либо прикладыванием к груди в бюстгальтере жесткой ткани, либо – что самое абсурдное – рассасыванием протоков груди будущим папой в период последних недель беременности.

Эти рекомендации никакой реальной основы под собой не имеют, и более того – они вредны для будущего кормления и здоровья матери.

Трение полотенцем и жесткая ткань могут привести к травмированию сосков и формированию в области груди воспаления. А стимуляция области сосков груди после 36 недель беременности может стимулировать выброс окситоцина. Окситоцин приводит в тонус мускулатуру матки, и может провоцировать даже преждевременные роды.

А рассасывание груди, кроме травмы соска, может привести еще и к инфицированию кожи микробами из полости рта.

На самом деле

Молочная железа сама готовится к кормлению без каких-либо вмешательств. Это происходит за счет увеличения количества железистой ткани, объема долек и разрастания протоков, молочных синусов, отвечающих за производство молока. Грудь увеличивается в размере, и, начиная примерно с третьего триместра, начинает производить первые пробные порции молозива.

Миф 2:

Грудное вскармливание испортит форму груди и фигуру матери

Зачастую можно слышать о том, что после родов и кормления грудью с фигурой и грудью все стало плохо, и обвиняют в этом именно ГВ.

Но форма груди и ее размер в основном меняются во время беременности, жировая ткань заменяется железистой, увеличивается размер и тяжесть груди, за счет чего она может отвисать.

Помимо этого, особенности строения груди и ее изменения во время беременности зависят от наследственности, особенностей строения кожи и отложений жира по телу. Поэтому внешний вид вашей груди будет примерно таким, какая была у ваших близких родственниц по линии матери.

На самом деле

Вне зависимости от того, будете ли вы кормить грудью после родов или нет, девичья грудь превратится уже в женскую, но это совсем не значит, что она отвиснет, потеряет форму и растянется, покрывшись стриями.

Все будет зависеть от того, как вы будете за нею ухаживать и на сколько поправитесь, а не как долго и как часто будете кормить.

Для того, чтобы предотвратить растяжки и отвисание груди, необходимо с начала беременности приобрести специальное белье с широкими лямками и поддержкой формы, а также ухаживать за кожей груди, и выполнять упражнения для поддержания тонуса мышц груди.

В процессе кормления с грудью будут происходить изменения. В самом начале лактации грудь будет больших размеров за счет того, что лактация только устанавливается, и молока прибывает много.

Но по мере времени молоко будет пребывать по требованию и грудь немого уменьшит свои размеры, станет более мягкой.

Постепенно, при плавном и физиологичном завершении кормления к полутора-двум годам грудь станет практически прежней формы за счет обратного замещения жировой тканью железистой (инволюции). И тогда железа станет снова нерабочей до следующих родов и кормления.

Если же не кормить грудью или резко бросить – тогда жировая ткань просто не успеет заменить железистую и грудь может стать более мягкой и отвислой. Но при нормальных кормлениях этого не произойдет!

Многие мамы также переживают о том, что во время грудного вскармливания они поправятся и утратят былую форму. Но физиологической основы это под собой не имеет.

Женщины набирают вес во время беременности, откладывают его про запас на роды и затем расходуют эти запасы на первый год кормления грудью малыша.

Зачастую в заботах о малыше женщинам некогда покушать хорошо, и природа заботится об этом.

Если до беременности женщина была постоянно на диетах и держала себя в определенном весе, то на период беременности и начальный период кормления грудью организм приведет тело к генетически обусловленному весу. Но примерно после полугода кормления грудью женщина начнет постепенно худеть, и в течение полутора лет вес женщины возвращается к добеременному, а некоторые худеют еще сильнее.

  • А вот если резко бросить кормление грудью в первый год, да еще и при помощи препаратов, то вопреки заложенной генетически программе кормления ребенка происходит сбой гормонов, что может отразиться на весе и фигуре.
  • Женщины, кормящие после родов грудью по требованию, восстанавливаются быстрее – сосание груди стимулирует сокращение матки, происходит более быстрое и активное восстановление тела.
  • Миф 3:
Читайте также:  10 самых лучших растений для детской комнаты

При кормлении грудью останусь без зубов, ногтей и волос

Многие женщины высказываются о том, что при грудном кормлении у них буквально «сыплются» волосы, портятся ногти и зубы. Но только с процессом кормления грудью это не связано, так как лактация – процесс, заложенный природой и физиологический, который на здоровье не влияет.

На самом деле

Усиленное выпадение волос после родов обусловлено физиологией. Во время беременности программа естественной замены волос приостанавливается, чтобы не мешать росту и развитию малыша.

Благодаря этому волосы стали гуще, вы привыкли к этому факту, а после беременности все программы организма возвращаются к исходному состоянию.

Поэтому волосы, что не выпали за беременность, начинают покидать вашу голову.

А зубы – часто ли вы посещаете стоматолога и следите за здоровьем зубов? Обычно проблемы с зубами возникают по причине плохой гигиены полости рта и дефиците кальция из-за диет, а не из-за кормления грудью. Если кормящая мама хорошо питается, следит за здоровьем и подпитывает организм витаминами и минералами, проблем с внешностью и здоровьем не будет.

Миф 4:

Кормление грудью требует строгой и изнуряющей диеты

Кормление грудью – это не болезнь и никакой строгой диеты оно не требует. Откуда взялось утверждение о необходимости строжайшей диеты – остается загадкой, но многие врачи старой закалки упорно его поддерживают.

И тогда мамы, кормящие грудью, сидят буквально на хлебе, вареной гречке и говядине с водой.

Под запрет попадает все сладкое, молочное, красное, желтое, зеленое, вкусное, а потом кормящая мама буквально ноги еле передвигает, не говоря уж об удовольствии от кормления. И это совершенно не верно!

На самом деле

Питаться нужно, как вы это делали при беременности и до нее, кормление грудью – вполне обычный этап в жизни женщины, никаким образом ее не ограничивающий. Конечно, это должно быть здоровое правильное питание, а не пицца с хот-догами. Не стоит злоупотреблять жирным, мучным и жареным; не нужно есть за двоих, питайтесь по аппетиту.

Некоторые ограничения возможны только в отношении потенциально аллергенных продуктов. Не стоит злоупотреблять экзотическими продуктами и блюдами, которых вы ранее не ели или употребляли изредка – они могут дать негативные реакции.

Это не значит, что их совсем нельзя; можно позволить себе пару ложечек морепродуктов, икры, маленький кусочек шоколада или цитруса, контролируя реакцию со стороны малыша.

Категорический запрет при ГВ наложен только на алкоголь, остальное все можно кушать и пробовать, постепенно вводя в свой рацион.

Миф 5:

Мое молоко плохое

Зачастую можно услышать от кормящих мам жалобы о том, что их молоко соленое, нежирное или слишком жирное, белое, синее и т.д.

На самом деле

Состав молока идеально подходит именно под те потребности, которые испытывает в данный момент ее ребенок. И поэтому, априори, не может у мамы быть плохого молока для ее ребенка, значит, именно такое для него оно и должно быть на данный момент.

Состав молока варьирует от кормления к кормлению, от времени суток и сезона, возраста ребенка и многих обстоятельств.

Поэтому, в первые полгода кормить ребенка нужно исключительно грудью, не смотря на цвет и прочие качества молока, оно идеально для крохи именно такое!

В дальнейшем, на первом году жизни молоко покрывает до 60% потребностей ребенка, а на втором году – до 40%. Компоненты молока усваиваются наиболее полно и идеально, более того, оно помогает переваривать и всю остальную пищу, что ест ребенок. Не стоит ориентироваться на свои вкусы при оценке молока, они сильно отличаются от грудничковых, ваши рецепторы избалованы разнообразной пищей!

Не имеет под собой реальных оснований утверждение некоторых специалистов и старшего поколения о том, что если сцеженное молоко имеет голубоватый оттенок (или капля молока растекается по ногтю – такое я тоже слышала) – то оно нежирное и не накормит ребенка! Сразу же хочется напомнить кормящим мамам о переднем (раннем) и заднем (позднем) молоке, вырабатывающемся на протяжении каждого кормления. Переднее молоко богато сахаром, более водянистое и производится между кормлениями и в начале него. Оно обеспечивает ребенка жидкостью и быстрыми углеводами, давая утолить голод немедленно. По мере  сосания происходит переход на заднее молоко, богатое жирами и более густое, которое насыщает уже надолго и дает малышу необходимые ферменты для усвоения питания. Грубо говоря – передними порциями молока ребенок напивается и перекусывает, задними – плотно кушает! Сцеживается обычно передняя порция молока – оно и будет голубоватым и не таким жирным. Но это не значит, что оно плохое! Проблемы с насыщением ребенка возникают не по причине качества молока. Виновата может быть недостаточная длительность кормлений, неправильное прикладывание или проблемы со здоровьем.

Миф 6:

Чтобы было молоко, нужно пить молоко (чай с молоком, отвары и т.д.), есть жирную пищу

Зачастую многие рекомендуют кормящим пить чуть ли не до трех литров жидкости в день, чтобы «было молоко», но эта рекомендация больше вредит, чем помогает.

На самом деле

Молоко производится не от того, что пьется жидкость, а от того, что стимулируется грудь. Избыточные водные нагрузки, вопреки расхожему мнению, могут только уменьшить лактацию и навредить. Поэтому, при кормлении грудью пить нужно по ощущению жажды, гормоны лактации вызывают желание пить жидкость и подскажут вам необходимые объемы ее потребления.

Молоко и чай с молоком лактации не помогут, более того, избыток коровьего молока в питье женщины может давать развитие аллергии у ребенка. Стоит отказаться от употребления более чем 200 мл молока в сутки.

То же самое относится к травяным чаям и настоям, многие травы в этих чаях могут подавлять лактацию – мята, шалфей, анис. Поэтому, пейте привычные вам напитки или обычный чай, теплую воду. Количество молока прибывает по принципу спроса и предложения, а не количества выпитой вами жидкости.

Сколько высосал ребенок молока, столько его нового и прибудет, выпили ли вы один или три литра воды. Чем чаще и чем полнее опорожнится грудь, тем больше молока прибудет в следующие кормления.

Таким же образом влияет и жирная пища – она моет привести только к несварению желудка, проблемам печени и лишнему весу, а также запорам у самой мамы. Но на количество молока орехи и мед, жирное молоко и сливки не влияют.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ »»

Дата публикации 02.10.2015 Автор статьи: Алена Парецкая

Все о грудном вскармливании — мифы о грудном молоке

Аргумент: Если после душа растирать грудь полотенцем, то соски загрубеют и кормить будет не больно.

Факт: Грудь не нужно специально готовить к кормлению, а стимуляция сосков во время беременности опасна и может вызвать преждевременное сокращение матки.

При правильном прикладывании и хорошем захвате кормить ребенка абсолютно не больно. Многие женщины с втянутыми сосками переживают, что без специальной подготовки у них не получится кормить.

На самом деле ребенок пьет молоко, стимулируя ареолу, и форма соска не имеет значения.

Грудь нужно мыть перед каждым кормлением

Аргумент: Нужно соблюдать полную стерильность, чтобы защитить нежный организм ребенка от вредных микроорганизмов.

Факт: Грудь не нужно мыть перед кормлением — достаточно принимать душ в своем привычном режиме. Железы вокруг ареолы вырабатывают специальную смазку, защищающую от вредных микроорганизмов. Частое мытье груди, особенно с мылом, сушит кожу и ведет к образованию трещин на сосках.

После каждого кормления обязательно сцеживаться

Аргумент: Грудь нужно опустошать, иначе в нее не придет новое молоко.

Факт: Грудь работает по принципу «спрос — предложение»: чем больше ее стимулируют, тем больше молока она производит. Если мама кормит малыша по требованию, молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько ребенок может съесть. Сцеживания вызывают дополнительный приток молока и гиперлактацию, а это приводит к разнообразным проблемам.

Для хорошей выработки молока нужно пить специальные чаи и таблетки

Аргумент: Без лактогонных средств у мамы будет мало молока.

Факт: Если мама кормит малыша по требованию, дополнительно стимулировать лактацию не нужно. Более того, многие лактогонные средства содержат ароматизаторы и травы, которые могут вызвать аллергию у ребенка. Для того, чтобы поддерживать лактацию, нужно соблюдать питьевой режим: любые теплые напитки (не только пресловутый чай со сгущенкой!) отлично стимулируют выработку молока.

У женщин с маленькой грудью мало молока

Аргумент: Грудь маленького размера имеет ограниченный объем.

Факт: Количество молока не зависит от размера груди. У миниатюрных женщин быстрее протекает цикл выработки молока: грудь опустошается, затем вновь наполняется, и это может происходить несколько раз за одно кормление.

Ребенка нужно допаивать водой

Аргумент: Молоко — это еда, а ребенку нужна вода.

Факт: Грудное молоко на 80% состоит из воды и является для ребенка и едой, и питьем, если он получает его по требованию в желаемом объеме.

Кормить грудью нужно строго по режиму

Аргумент: Режим обеспечит малышу хорошее пищеварение, а маме — комфорт.

Факт: Для маленького ребенка материнское молоко не просто еда, но и питье, лекарство, средство для расслабления и успокоения, контакта с мамой. Только при кормлении по требованию малыш получает все, в чем он нуждается, и поддерживается необходимая для него выработка молока.

Ночью кормить грудью не нужно

Аргумент: Желудок ребенка должен отдыхать от еды.

Факт: Грудное молоко легко створаживается в желудке и очень быстро переваривается. В первые месяцы жизни малыши не могут делать перерывы между «трапезами» дольше 3 – 4 часов, в том числе ночью. Ночные кормления очень важны для лактации, потому что самый высокий уровень пролактина, «молочного» гормона, наблюдается с 3 до 8 утра.

Мама должна весь период кормления грудью соблюдать жесткую диету

Аргумент: Жесткая диета избавит ребенка от колик и аллергии.

Факт: Нет научных доказательств того, что питание матери влияет на состояние ЖКТ грудного ребенка.

Более того, причины возникновения колик до конца не изучены — сейчас специалисты склоняются к тому, что это неизбежный физиологический процесс, который заканчивается к 3 – 4 месяцам жизни ребенка.

Читайте также:  Лучшие книги для детей: детская классика, знакомые герои

Если малыш склонен к аллергии, от некоторых продуктов, возможно, придется отказаться. Постепенно расширяйте свой рацион, наблюдая за реакциями крохи.

! По статистике, колики случаются у 10 – 30% детей и проходят к 3 – 4 месяцам, когда кишечник малыша заселяется нужными бактериями. Предрасположенность к аллергии чаще всего передается по наследству.

Ребенка нужно отучать от груди не позже года

Аргумент: После года в молоке нет ничего полезного.

Факт: Состав молока меняется, «подстраиваясь» под возрастные потребности ребенка. К году молоко перестает быть основным источником пищи, но в нем остается множество иммуноглобулинов и других полезных веществ, необходимых для здоровья малыша.

Если мама заболела, кормить ребенка грудью нельзя

Аргумент: Вирусы и бактерии передаются малышу с молоком.

Факт: На самом деле все ровно наоборот.

Когда мама больна, ее организм вырабатывает иммуноглобулины для борьбы с вирусом, которые попадают к ребенку через молоко и формируют у него пассивный иммунитет к инфекции.

Если вам нужно принимать лекарства, попросите врача выписать медикаменты, совместимые с грудным вскармливанием. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в случае болезни во время кормления.

Кормление грудью — надежный способ контрацепции

Аргумент: Пока кормишь грудью, забеременеть невозможно.

Факт: Кормление грудью — ненадежный метод предохранения, а яйцеклетка может созреть и до наступления первой менструации. Есть контрацептивы, безопасные для кормящих мам: презервативы, мини-пили, внутриматочные спирали.

Помните, что большинство предрассудков о грудном вскармливании не имеет ничего общего с реальностью. Не стесняйтесь обращаться за помощью к сертифицированным консультантам, кормите малыша грудью и наслаждайтесь этим процессом!

6 мифов о грудном вскармливании

Особенно упорно в среде кормящих мам циркулируют мифы, ложные утверждения о кормлении детей. Их много, и мы попробуем разобраться, что из них правда, а что нет.

Миф №1: Грудное вскармливание — очень сложное дело

Многие молодые мамы пребывают в абсолютной уверенности, что кормление грудью — это нечто очень трудное, и никто практически не способен кормить малыша долго и успешно.

Имея собственный опыт кормления ребенка в течение 3-х лет, могу смело утверждать, что при правильной организации грудного вскармливания нет занятия проще и приятнее.

Однако, сегодня женщины имеют мало наглядного опыта по кормлению грудью. С экранов телевизора и страниц журналов мамам навязывают бутылочки и соски, как атрибут детства.

Кроме того, нет поддержки и понимания того, насколько важно кормить ребенка грудью долго, даже среди многих медработников, что уж говорить о старшем поколении многих семей.

Поэтому, кормлению грудью стоит учиться, и делать это еще будучи беременной, посещая специальные курсы для будущих родителей. Это особенно важно, если в вашей семье не было положительного опыта грудного вскармливания.

Миф №2: Грудное вскармливание испортит грудь

Конечно, все мы хотим быть красивыми, даже во время беременности и кормления грудью. И многие считают, что отказ от грудного вскармливания поможет сохранить форму груди. Увы, это не так. Грудь меняется во время беременности, и отсутствие кормления и ее опорожнения, резкое прекращение лактации гораздо сильнее испортят форму груди, нежели длительные кормления и плавное отлучение.

В любом случае, кормите вы грудью или нет, после беременности грудь изменится. Кроме того, молочные железы претерпевают возрастные изменения вне зависимости от того кормили вы ребенка или нет.

Длительное кормление малыша и мягкое отлучение способно даже несколько улучшить форму груди за счет плавного замещения железистой ткани на жировую. Это придает молочным железам форму и объем, позволяя держать первоначальный вид.

Миф №3: Груди необходима особая подготовка иначе не получится кормить

В свое время рекомендовали рассасывать протоки мужу, закалять соски ледяной водой, растирать их жестким полотенцем. Это не увеличивало число кормящих женщин, а только повышало количество преждевременных родов и травм груди с развитием инфекции.

На самом деле к кормлению грудью надо готовиться, но не грудью, а головой. Молоко — оно «в голове» женщины, именно за счет положительного настроя и желания кормить запускаются процессы выработки молока и поддерживается лактация.

Нервы, стрессы и неуверенность в успешности грудного вскармливания нарушают процесс выработки молока.

А грудь готовить никак не нужно — природа позаботилась о молочных железах так, чтобы они сами за счет гормонов подготовилась к лактации. Никаких дополнительных действий не требуется.

Миф №4: У меня плохие соски, поэтому я не смогу кормить грудью

Это один из устойчивых и совершенно не соответствующих действительности мифов. Все мамы почему-то уверены, что если сосок не выражен (плоский, втянутый), кормить малыша не получится.

Но ведь ребенок сосет совершенно не сосок. Он захватывает ротиком околососковый кружок — ореолу, где расположены протоки.

А в соске нет молока, сосать его бесполезно, к тому же, больно для мамы и неудобно для малыша.

Сосок служит маме и малышу своего рода ориентиром, где необходимо прикладываться и откуда будет вытекать молоко. Кормить ребенка можно с любой формой молочных желез и любыми сосками. Это дело навыка и выбора позы. Конечно, с плоским или втянутым соском это не столь удобно, но за 2-3 недели сосания малыш способен сконфигурировать под себя практически любую форму груди.

В совсем критических случаях существуют специальные накладки (формирователи соска) и прочие приспособления, помогающие на первых этапах маме и малышу наладить грудное вскармливание.

Миф №5: На первых порах кормить грудью ужасно больно и будут трещины

На самом деле, неприятные ощущения и боль в груди — это сигнал маме, что она что-то делает неправильно. Малыш при правильном захвате молочной железы сосет ее совершенно безболезненно.

Трещины и проблемы возникают при неправильном захвате груди, когда малыш берет в ротик только сосок и натирает его деснами. В этом случае не помещает помощь консультант по грудному вскармливанию.

Кроме того, захват груди, даже изначально правильный, будет портить кормление ребенка из бутылочки с соской, сосание пустышки. Это совершенно разные с грудным вскармливанием механизмы сосания, и они отличаются по тому, какие мышцы работают.

Грудничкам не рекомендуют давать пустышки и бутылочки.

Миф №6: Нельзя долго держать ребенка у груди, он уже не ест, а балуется

Миф очень устойчивый и пришедший из эпохи строгих режимных кормлений смесями. Но для грудничков совершенно не оправданный. Дело в том, что дети все разные, поэтому и насыщение у них происходит в разные сроки.

Если малыши проводят у груди мало времени, то они в основном получают переднее молоко, богатое водой и минералами, молочным сахаром, но бедное жирами. Такие дети просят грудь чаще, так как переднее молоко усваивается очень быстро.

При долгом сосании груди малыши добираются до заднего калорийного молока, которое хорошо насыщает и дает силы для роста. Оно прибывает спустя минут 10-15 с начала кормления, когда грудь полностью опустошится от передних порций. Это молоко прибывает в процессе кормления, и если кроху убрать раньше, чем оно начнет поступать — он не насосет должных калорий.

Это, конечно же, далеко не все мифы, и мы будем еще возвращаться к этой теме. Помните, кормить малыша грудью, полезно, приятно и легко.

Иллюстрация: thinkstockphotos.com

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Врач развеяла мифы о грудном вскармливании

Всемирная неделя грудного вскармливания проводится ежегодно в августе Всемирной организацией здравоохранения. Её цель – информировать женщин о пользе грудного молока детям.

Что дает это самим женщинам, зависит ли успех грудного вскармливания от размера груди, пластической хирургии и медицинской помощи? Все мифы развеяла в эфире программы «Честно говоря…» на «Радио 1» заведующая отделением патологии новорожденных, профессор кафедры неонатологии ФГБУ НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. В.И. Кулакова, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Ирина Рюмина.

Не имея первого опыта, молодые мамы ориентируются на рассказы своих родственниц или более сведущих подруг. Часто это играет злую шутку и вредит кормлению. Давайте расскажем всю правду и развеем мифы. Они ведь существуют?

Очень много мифов по противопоказаниям к грудному вскармливанию. На самом деле таких противопоказаний очень мало – это тяжелые состояния матери в силу каких-то сложных заболеваний, это прием каких-то сложных серьезных медикаментов.

Например, если у женщины выявилось онкологическое заболевание во время беременности, она получает какие-то препараты, то, конечно, в этом случае мы не рекомендуем кормить грудью только потому, что мама сама должна лечиться, она должна вылечиться, она нужна своему ребенку. 

Может ли кормить ребенка женщина, у которой обнаружен стафилококк?

Дело в том, что долгое время считалось, что грудное молоко стерильно. На самом деле последние исследования показали, что молоко нестерильно. Сейчас есть такое модное слово – «микробиота» — это сообщество микроорганизмов, которые живут в разных органах и системах нашего организма.

В грудном молоке, в грудной железе, в молочной железе есть своя микробиота. Причем эта микробиота различается у женщин разных стран. У женщины в Испании совсем другие микроорганизмы и их соотношение, чем, допустим у женщин других стран: России, Франции – это тоже доказанный факт.

Стафилококк является условно патогенным микроорганизмом и он, как правило, присутствует в этой микробиоте. Другое дело, что стафилококк может вызывать какие-то инфекционные воспаления молочной железы, вызывать мастит.

Но даже мастит не является противопоказанием для грудного вскармливания.   

ВИЧ является противопоказанием к грудному вскармливанию?

Здесь вопрос сложный. С одной стороны, если мы обратимся к рекомендациям ВОЗ, то они говорят, что да, есть вероятность заражения ВИЧ через молоко, но польза от грудного молока слишком велика, чтобы отказываться от него.

Допустим, для стран с низким социально-экономическим развитием, вероятность смерти ребенка от той же кишечной инфекции на первом году жизни гораздо выше, чем вероятность заражения ВИЧ через молоко.

У нас в России мы не рекомендуем кормить грудью, если женщина ВИЧ-инфицирована, но я хочу обратить ваше внимание на то, что женщине никто не может запретить кормить или не кормить.

Мы её информируем, мы ей рассказываем все те последние данные, с которыми мы знакомы, которые есть в литературе, с новыми исследованиями, но она решает сама. Если она категорически хочет кормить грудью, мы не можем ей этого запретить.      

Наверное, самое распространенное заблуждение: размер груди имеет значение для успешного грудного вскармливания?

Это действительно миф. Ни форма груди, ни размер груди не имеют значение. Размер груди зависит не от количества молочных альвеол, где синтезируется молоко, а от жировой ткани, которая окружает и содержится в молочной железе. Увеличение груди происходит из-за увеличения жировой ткани, как правило.  

Что самое важное в грудном вскармливании для самой женщины?

Грудное вскармливание, как и беременность – это не болезнь, это естественное состояние. Грудная железа во время беременности и во время грудного вскармливания претерпевает колоссальное развитие.  И осуществляет она свою функцию именно во время грудного вскармливания.

Читайте также:  Волосы во время беременности: рост, состояние, выпадение

А после она находится в спящем состоянии. Самое главное для женщины – это её естественное состояние. Много мифов существует о том. что грудное вскармливание влияет на женщину, на ее фигуру, на форму груди. На самом деле это не так.

Есть исследования, которые доказывают, что у женщин, которые кормили грудью, в дальнейшем снижается риск онкологических заболеваний. Существует масса исследований, которые говорят о том, что грудное вскармливание оздоравливает женщину, и после кормления грудью женщина теряет в весе.

Очень многие женщины боятся располнеть, но на самом деле – если женщина кормит ребенка год и больше, то она, наоборот, теряет в весе.

Сколько нужно кормить ребенка грудью? Это всё индивидуально или всё же есть какие-то рекомендации?    

Это индивидуально. Рекомендуется обязательно кормить ребенка только грудным молоком до 6 месяцев, потом вводится прикорм, но грудное вскармливание не прекращается и желательно, чтобы она кормила год. Если ребенок кормится дальше, то это желание женщины.

  Очень много мифов о том, что происходит что-то нехорошее с ребенком, если он в 2 года ещё кормится грудью. На самом деле он не кормится. Он уже ест котлеты и суп. А грудное вскармливание – это такое общение ребенка с матерью. Это успокаивает ребенка.

Грудное вскармливание – это не только получение каких-то питательных веществ. Доказано уже достаточно давно, что связь между матерью и ребёнком, вскормленным грудным молоком, возникает совершенно иная, очень близкие взаимоотношения.

И как раз в подростковом возрасте, когда меняется характер ребенка, у этих детей доверительные отношения с матерью сохраняются.

Что делать тем женщинам, которые очень хотят кормить ребенка, но у них нет молока? Или это тоже миф?

В большинстве случаев это, конечно, тоже миф. На самом деле истинных признаков нехватки молока всего три: это, когда ребенок беспокоен, потому что он голодный, если ребенок плохо прибавляет в весе и если ребенок стал меньше мочиться.

В крупных городах есть консультанты по грудному вскармливанию. У нас в НМИЦ есть клинико-диагностическое отделение, где можно получить такую консультацию амбулаторно.

Есть масса методик, которые помогают женщине сохранить   лактацию, даже если ребенок находится в реанимации и какое-то время не кормится, а получает питание через вену.

Помогают ли лактации «народные» методы: пить молоко, чай со сгущенкой, есть халву и прочее? Они работают или просто дают надежду?

 Они, наверное, работают только по принципу плацебо: если женщина в это верит, может быть, ей это поможет. На самом деле женщина не должна искусственно больше есть и больше пить. Она должна больше пить тогда, когда ей хочется.

Естественно, у неё потребность в жидкости увеличивается, потому что она в среднем отдает литр жидкости. Если она хочет есть, она может есть. Но часто и здесь много мифов о том, чего нельзя, чего можно.

Еще раз хочу сказать: кормление грудью – это не болезнь, это естественное состояние здоровой женщины. Поэтому она должна питаться так же, как питалась до беременности.

В современной культуре популярна пластическая хирургия. Может ли кормить ребенка женщина, у которой есть грудные импланты, либо которая перенесла операцию по уменьшению или увеличению груди?

Импланты не являются противопоказанием к грудному вскармливанию, потому что имплант ставится не в ткань молочной железы, он ставится под мышцу. Имплант не контактирует с самой молочной железой.

Что касается операций по увеличению или уменьшению груди, то здесь нужно смотреть конкретные случаи.  Как правило, уменьшение груди связано с какими-то тяжелыми заболеваниями (это определенная мастопатия). Здесь нужно смотреть в каждом конкретном случае.

  Если оперативное вмешательство осложнилось чем-то, сделано неквалифицировано, — это может быть препятствием.  

Актуальна ли старинная русская традиция «кормилиц» в XXI веке?

По закону, я как врач не имею права дать ребенку молоко другой женщины – это у нас оговорено законом. К сожалению, это противоречит очень многим международным положениям, существуют банки грудного молока и банки донорского грудного молока.

Сейчас мы занимаемся тем, что решаем вопрос, как решать нам эту проблему в Российской Федерации, потому что банки грудного донорского молока на самом деле нужны. Но они нужны прежде всего недоношенным детям, больным детям, когда женщина действительно не может кормить грудью по тем или иным причинам.

У нас банков грудного молока всего несколько, они экспериментальные – для того, чтобы понять, как нам это организовать. Сейчас разрабатываются вопросы организации этих банков. К сожалению, у нас существует чёрный рынок грудного молока. Об этом не все знают, но знают потребители.

Это, на самом деле, очень опасная вещь, потому что речь идёт не только о передаче каких-либо организмов, инфекционных заболеваний, речь идёт о многих факторах: курение, употребление наркотических веществ.

Получается, что в Интернете нелегально продается грудное молоко неизвестного происхождения и условий хранения? Кто его покупает?

 Да, несертифицированное. Покупают родители, которые абсолютно убеждены в том, что грудное молоко необходимо. Вы найдете в Интернете миллион этих объявлений с ценой и утверждением «я здоровая, ребенок у меня здоров» и так далее.

О чем еще говорили в эфире гости программы «Честно говоря…», что должно быть в рюкзаке девочки-подростка, может ли сам ребенок обратиться за медицинской помощью без родителей и много другой полезной информации узнаете из полного выпуска на сайте radio1.news, в мобильном приложении и на YouTube-канале «Радио 1».

ЭКО: мифы, реальность и статистика успеха

Стал известен возраст сексуального дебюта в России

Врачи назвали причину повторного заражения коронавирусом

«Честно говоря…». Выпуск #18. Гости – Елена Уварова, Наталья Макарова и Ирина Рюмина

Кристина Никитина

Грудное вскармливание: 9 популярных мифов о диете кормящих мам

Кажется, если всем им следовать, в рационе женщины останется разве что паровая брокколи да куриная грудка.

Миф 1. При кормлении грудью надо «есть за двоих» На самом деле: во время беременности и кормления грудью ВОЗ рекомендует увеличить калорийность максимум на 600 Ккал в сутки.

Если эту норму перебрать, у мамы возникает риск ожирения, который нельзя недооценивать.

По той же причине нельзя исключать физическую активность, вопреки всем страшилкам о том, что от физкультуры молоко пропадет. Не пропадет.

  • Миф 2. В период ГВ надо обязательно принимать витамины
  • Миф 3. Кормящие мамы должны сидеть на специальной диете
  • Миф 4. Необходимо строго соблюдать правильное питание

На самом деле: витамины необходимо принимать кормящим мамам, если они: — не имеют возможность полноценно питаться; — ранее имели заболевания, связанные с недостатком витаминов или микроэлементов (железодефицитная анемия, В12 дефицитная анемия и т.д.); — старше 30 лет. При правильном, здоровом и сбалансированном питании с большим энтузиазмом к витаминам подходить нет необходимости. Если вы получаете достаточное количество минералов, микроэлементов и витаминов с пищей, специальные комплексы принимать не нужно. Но и пренебрегать витаминами совсем не стоит. Определить, какие именно витамины нужны, и в какой дозировке, поможет врач. На самом деле: никаких специальных диет для кормящих мам и «волшебных продуктов» не существует. ВОЗ дает рекомендации по исключению лишь тех продуктов, на которые выявлена явная реакция со стороны кожи ребенка или его ЖКТ. А младенческие колики зачастую просто надо пережить — они неизбежны. На самом деле: что действительно нужно, так это исключить из рациона снэки (чипсы, крекеры), фастфуд, полуфабрикаты, маргарин, ограничить количество сладкого. Но это нужно не только кормящим мамам, но и всем, кто заботится о своем здоровье. Чем меньше будет на кухне вредной еды, тем чище будет пищевое поведение у ребенка.

Миф 5. Кормящим мамам нужно пить как можно больше воды, иначе молоко пропадет.

На самом деле: надо пить столько жидкости, сколько мы теряем, чтобы восполнять водный баланс в организме. При постоянном грудном вскармливании это около 600-1000 мл плюс естественные физические отправления. Итого получается 1,5 — 2 литра воды в день. То есть та норма, о которой диетологи уже и говорить устали.

  1. Миф 6. Ограничение питания или диета приведет к ухудшению качества молока
  2. Миф 7. Чем позже мама введет в свой рацион потенциальный аллерген, тем меньше риск развития аллергии на этот продукт у грудничка
  3. Миф 8. Колики ребенка тем сильнее, чем меньше мама соблюдает диету
  4. Миф 9. Маме при кормлении ребенка с лактазной недостаточностью нельзя употреблять молоко и молочное

На самом деле: если мама после родов хочет похудеть, вернуть себе прежнюю форму, то она вполне может позволить себе ограниченное питание. Никаких свойств молоко ее не потеряет. Даже в войну, когда есть было попросту нечего, мамы кормили грудью — и выкармливали здоровых малышей. На самом деле: все доказательные аллергологи уже давно говорят, что чем раньше введен продукт маме и ребенку, тем меньше риск развития аллергии на него или пищевой непереносимости в будущем. На самом деле: при условии рационального питания диета мамы на колики не влияет. А вот курение и сидячий образ жизни, депрессии матери во время беременности и в послеродовом периоде могут приводить к учащению и ухудшению протекания колик.

На самом деле: российские и британские ученые недавно опубликовали итоги совместного исследования, в котором доказали: лишь у 1,7 процента мам, употребляющих молочные продукты, в молоко попадает такое количество белка, которое может вызвать реакцию у детей. Причем не у всех, а лишь у 1 процента наиболее чувствительных детей с подтвержденной аллергией на коровье молоко.

Кроме того, при лактазной недостаточности у малыша надо лечить ребенка, а не сажать на диету маму. Для этого нужно сперва поставить достоверный диагноз — его в России ставят очень часто, едва ли не половине младенцев. А после выяснить причины лактазной недостаточности: иногда дело может быть в неправильной организации грудного вскармливания, когда у ребенка возникает перегрузка лактозы.

Источник: ( Ссылка )

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector